Найти в Дзене
Новогодние праздники: ловушка для мозга
Новогодние праздники часто воспринимаются как время отдыха, но для нервной системы это нередко период серьёзных перегрузок. 📌Слишком много впечатлений, людей, шума, ожиданий, поздних отходов ко сну и резких эмоциональных всплесков. 🎙И важно понимать: для нервной системы стресс - это не только «плохо», но и «слишком хорошо». Любой выход нервной системы из состояния баланса - в сильный плюс или в сильный минус - является нагрузкой. Восторг, перевозбуждение, бурная радость, как и усталость, раздражение или апатия, требуют от мозга больших энергетических затрат...
2 дня назад
Новогодние гирлянды и мигающий свет: почему дети быстрее перевозбуждаются
❄В предновогодний период вокруг становится много света: гирлянды, мигающие игрушки, украшенные окна, витрины. Для взрослого это фон. Для детской нервной системы - дополнительная нагрузка, которая часто недооценивается. 🎙Чтобы понять, почему мигание может приводить к истерикам и перевозбуждению, важно знать один базовый принцип: мозг постоянно перерабатывает сенсорную информацию и поддерживает баланс между возбуждением и торможением. Этот баланс особенно хрупкий у детей. Любой свет сначала обрабатывается зрительной системой...
6 дней назад
Как развивать навык пересечения средней линии?
Умение пересекать среднюю линию тела - это ключевой навык для повседневных действий: одевания, еды, спорта, письма и чтения. Он закладывается с младенчества, и ползание здесь критически важно - оно эффективнее для развития мозга, чем ранняя ходьба. Как развивать навык пересечения средней линии? 1. Ползание. Стройте полосы препятствий и ползайте, даже если малыш уже ходит! С детьми постарше ползайте на четвереньках, располагая руки по очереди накрест. 2. Во время пеленания, игр касайтесь правой рукой ребёнка его левой ножки и наоборот...
1 неделю назад
Кризис трех лет или период негативизма
Кризис трех лет или период негативизма - это этап в развитии ребенка, который обычно происходит в возрасте от 2 до 4 лет. В этот период дети начинают активно проявлять свою независимость и стремление к самостоятельности. Они могут часто говорить "нет", отказываться выполнять просьбы и демонстрировать упрямство. Некоторые ключевые характеристики этого кризиса: Поиск независимости: Дети начинают осознавать свою индивидуальность и хотят принимать собственные решения. Это может проявляться в отказе подчиняться правилам и требованиям взрослых...
322 читали · 2 недели назад
Природа детской неуверенности
Детская неуверенность - явление, с которым сталкиваются многие родители и педагоги. В раннем возрасте формируется основа самооценки и уверенности в себе, а любые сомнения могут существенно влиять на развитие личности ребенка. Понимание природы детской неуверенности помогает выявить причины ее возникновения и найти эффективные способы поддержки маленького человека в преодолении внутренних барьеров. Причины неуверенности у детей разнообразны: это может быть влияние семейной атмосферы, особенности воспитания, социальное окружение или даже личные переживания малыша...
110 читали · 3 недели назад
Почему у современных детей проблемы с рабочей памятью? Как помочь?
Если ребёнок забывает инструкции, теряет нить разговора, не может запомнить два шага подряд или постоянно спрашивает «а что дальше?» - это не капризы и не лень. Чаще всего так проявляются особенности или незрелость рабочей памяти - системы мозга, которая формируется постепенно и развивается дольше, чем кажется. Что такое же такое рабочая память и как ее развивать? Давайте разберемся. Рабочая память - это способность удерживать информацию здесь и сейчас, чтобы выполнить действие. Для ребёнка это:...
244 читали · 4 недели назад
Как развивается разделённое внимание у детей?
Малыши учатся взаимодействовать с миром постепенно и один из ключевых этапов — развитие разделённого внимания — способности совместно фокусироваться на одном объекте или событии с другим человеком. 📌 Этапы развития: ✔ К 6 месяцам Младенец уже может следить за взглядом мамы, если она смотрит на яркий предмет прямо перед ним. ✔ К 12–13 месяцам Ребёнок начинает использовать указательный жест, чтобы привлечь внимание взрослого к интересующему объекту и разделить с ним эмоции («Смотри, какая собачка!»)...
1 месяц назад
Как тело помогает думать: роль движений в развитии мышления ребёнка
«Сядь спокойно и подумай!» — так часто говорят взрослые, когда ребёнок не может сосредоточиться. Но для развивающегося мозга это звучит почти нелогично. Чтобы думать, ребёнку как раз нужно двигаться. Движение — это первый опыт, через который мозг учится организовывать внимание, восприятие и поведение. В нейропсихологии это называют сенсомоторной базой развития. Эта идея опирается на работы А. Р. Лурии, основателя отечественной нейропсихологии. Он рассматривал мозг как систему функциональных блоков, где движения, ощущения и высшие психические функции связаны между собой...
169 читали · 1 месяц назад
СДВГ: что важно знать родителю
Синдром дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ) — один из самых популярных диагнозов современного общества. Международные исследования показывают, что в среднем от 5 до 7% детей во всем мире страдают СДВГ​. Эта статистика делает данный синдром одним из самых частых расстройств развития у детей. Среди взрослых распространенность ниже – порядка 2–3%​, однако и это означает сотни миллионов взрослых с СДВГ в глобальном масштабе. Особенность данного синдрома заключается в нарушении выработки и регуляции нейромедиаторов...
219 читали · 1 месяц назад
Нервная система в осенне-зимний период: как понять, что ребёнок на пределе?
Ноябрь — время, когда организм работает в режиме повышенной нагрузки. Меньше солнечного света, меньше движения, больше учебных требований, больше усталости. Детская нервная система реагирует на эти изменения особенно чувствительно. ❗Важно помнить: истощение нервной системы — это не лень, не капризы и не плохое поведение, а объективная перегрузка, с которой мозг справляется настолько, насколько позволяют его ресурсы. У малышей нервная система ещё незрелая, и признаки перегрузки проявляются прежде всего на уровне эмоций и тела...
200 читали · 1 месяц назад
Ребенку сложно дается математика: как поможет нейропсихология?
Математика — не только важный школьный предмет, но и база для освоения экономики, информатики, физики и ряда других областей и наук. Даже в искусстве математика порой играет не последнюю роль, например, в архитектуре, скульптуре. Поэтому непонимание ребенком математики может существенного ограничить его в выборе будущей профессии. Математические трудности, как правило, начинают проявляться в начальной школе. Это не аргумент для вывода «просто ребенок гуманитарий», а повод разобраться в причинах и...
1 месяц назад
Произвольное внимание: как научить мозг сосредотачиваться
Мы все сталкивались с этим: открыли документ, чтобы поработать, — а через минуту уже в телефоне, потом на кухне, потом снова за ноутбуком. ⚡Почему так сложно удерживать внимание? И можно ли это натренировать? Разберёмся с точки зрения нейропсихологии. Наше внимание бывает непроизвольным и произвольным. Непроизвольное включается само — когда что-то яркое, громкое или неожиданное привлекает взгляд. Это древний механизм выживания. Произвольное внимание — другое дело. Это умение целенаправленно сосредоточиться, несмотря на отвлекающие факторы...
1263 читали · 1 месяц назад