❓ Знакомо: беспричинная тревога, упадок сил, хандра? Часто ищем причину в стрессе ❗
Профессор Иван Павлович Неумывакин называл кишечник «главной химической лабораторией» организма. Именно здесь:/ ✔️ Производится 95% серотонина — гормона радости. ✔️ Формируется иммунитет. ✔️ Идут основные процессы очищения и питания. Если кишечник зашлакован, работает с перегрузкой — токсины отравляют весь организм, а мозг получает сигналы SOS. Результат — плохое самочувствие, апатия и раздражительность. ✨ 3 простые практики от профессора Неумывакина для «перезагрузки» кишечника и настроения: 1. Поза для отдыха и восстановления тонуса...