🟢 Наталья Кононова 🟢

⚡ Волосы живут по своим законам Каждый наш волос проходит через три фазы жизни: - Анаген — активный рост (от 2 до 7 лет). - Катаген — фаза покоя (переходный этап, около 2–3 недель). - Телоген — выпадение и подготовка к новой жизни (3–4 месяца). В норме у нас на голове в анагене — около 85% волос, а в телогене — до 15%. Но с возрастом, под действием внутренних и внешних факторов, баланс смещается: волос в анагене становится меньше, а в телогене — больше. Волосы медленнее растут, быстрее переходят в фазу выпадения, истончаются ещё на стадии роста...

Чтобы не растеряться перед полками в аптеке или интернет-магазином, вот краткая шпаргалка — на что смотреть, чтобы выбрать средство, которое действительно поможет вам, а не «вообще от всего». 🔹 Стрессовое выпадение (прошлые переживания, усталость) → Ищите средства с аминексилом, кофеином, ниацинамидом и витаминами группы В. 🔹 Гормональные изменения (возраст 40+, климакс) → Подойдут сыворотки с комплексами для стимуляции роста и укрепления фолликулов (пептиды, натуральные экстракты, растительные стволовые клетки)...

Я выбрала такие продукты, которые можно использовать дома, без сложных процедур. Главное — регулярность и любовь к себе. 1. Estel Otium Unique Активатор роста волос 🌟 Почему советую: - Стимулирует рост новых волосков ("пушок" заметен через 2–3 месяца). - Приятный охлаждающий эффект на коже головы. - Укрепляет луковицы и придаёт волосам плотность. ✨ Кому подойдёт: Для редеющих, истончённых волос, особенно после стресса или гормональных изменений. 2. Vichy Dercos Aminexil Clinical 5 🌟 Почему советую: - Классика аптечной косметики против выпадения...

Мои дорогие, если вы действительно хотите понять, что происходит с вашими волосами — гадать на ромашке бесполезно. Нужна диагностика. И начать лучше всего с вот этих анализов: 1. Общий анализ крови Покажет уровень воспаления, анемию, общее состояние организма. 2. Ферритин Это "запас" железа в организме. Даже если гемоглобин нормальный, низкий ферритин будет тормозить рост волос. 3. Витамин D (25-ОН) Недостаток витамина D — одна из частых причин выпадения волос и замедления их роста. 4. ТТГ, Т3, Т4...

Сегодня у нас очень важная и тонкая тема — те самые стрижки Боб, которые действительно работают на женщин 40+ с тонкими волосами и для визуальной коррекции лица. Этот материал я подготовила специально для своих подписчиц, которые хотят выбирать стрижку осознанно, а не наугад. И конечно, учитывать все нюансы — от густоты волос до особенностей овала лица. Важно: на фото некоторые модели имеют довольно плотные волосы, но мы здесь рассматриваем форму стрижки — и я подробно объясню, какие из них подойдут даже для редких и истончённых волос...

Сегодня расскажу вам самый быстрый способ «взбодрить» макушку всего за 5 секунд — без многоминутных плясок с брашингом и без лишнего лака. В чём суть? После обычной сушки феном и брашинга короткие волосы часто «прилипают» к голове: объём исчезает, а стрижка выглядит «блинчиком». Чтобы вернуть лёгкость, нам нужен сухой текстурайзер (например, спрей-пудра для прикорневого объёма). Как действовать: 3. Подтяните вверх. Тянем прядь перпендикулярно голове — словно хотите «приподнять» корни. 4. Брызните сухой текстуризер...

🖐 Девочки, привет! Спасибо, что приобрели эту подписку и теперь чуть подробнее. Ещё недавно это курс стоил 1490 рублей, но я решила сделать его практически бесплатным, лишь бы на пользу вам. 📚 Это не просто PDF-гид — это полноценная система обучения, где каждый шаг объяснён максимально понятно. Внутри — 9 уроков (ссылки для скачивания видео...

Недавно моя читательница (начинающий мастер) задала мне такой вопрос: "Почему одни стрижки выглядят обычно, а другие, казалось бы выполненные точно также, смотрятся современнее?"  Возможно кто-то из вас тоже это заметил. Всё дело в доработке стрижки и в последующих укладках. Помните раньше были модные статичные укладки, волосок к волоску и "всё устройство обязательно зацементировать", чтобы не дай бог, не сломалось. Сейчас женщинам проще укладывать волосы, так как динамика и лёгкая небрежность реально освежает женский образ...

Дорогие девочки, на моём канале огромное количество подборок со стрижками, в схемах и подробным описанием, больше 100 частей.   Статьи, которые я выпускаю с подборками стрижек, в заголовке указываю номер части, ну, знаете, как в сериалах серии. Я считаю, что это удобно для навигации по моему каналу. Поэтому, если вам что-то не подойдёт, просто посмотрите другие варианты моделей, прогуляйтесь по каналу.  ✅ Девочки, ещё больше стрижек есть у меня в Телеграм. 1) Сразу обратите внимание, что нижняя...

Подходят тем женщинам, которые хотят иметь воздушную и стильную причёску, чтобы не нужно было укладывать мучительно-неудобными движениями рук, то вот, пожалуйста. Каскадные стрижки хороши тем, что подходят любой даме элегантного возраста. Я хорошо знаю свою читательскую аудиторию, поэтому стараюсь писать именно для вас, учитывая ваши интересы и пожелания. Спасибо, что вы со мной. ✅ Девочки, ещё больше стрижек есть у меня в Телеграм. 1) Почему взрослым женщинам не стоит носить массивные стрижки...

Чаще всего, именно подобные модели причёсок просят взрослые женщины, которые желают стиль и практичность одновременно.  ✅ Девочки, ещё больше стрижек есть у меня в Телеграм. 1) Короткая стрижка "Пикси" подходит тем дамам, которые не любят длинные волосы у лица.  Объём и текстура во фронтальной-теменной зоне поможет визуально сбалансировать форму лица. В коротких стрижках важно учитывать форму лица и головы для того, чтобы грамотно смоделировать будущую стрижку.  Она должна подчеркивать достоинства и нивелировать недостатки...

Ответов с моей стороны очень много. Каждая клиентка индивидуальна, поэтому и отношение к выбору образа, цвета и формы персонализированное. Я постоянно выпускаю новые обзоры женских стрижек с подробным описанием и схемами. Основным фундаментом определения своего цветотипа являются 4 базы: зима, весна, лето, осень. Но в большинстве случаев они не работают, так как чистых цветотипов встречается мало, в основном смешаные. Я думаю, что многие об этом знают, и расписывать здесь не буду. В этой статье опишу оттенки, которые освежат любую женщину, независимо от цветотипа...