Найти в Дзене
Закреплено автором
Покупайте СтеллыИ дарите их за контент
1 день назад
 • Вы подписаны

🍁ПРОСТЫЕ РАДОСТИ БЫТИЯ! В середине дня - все гулять! Все - бежать! Октябрь в этом году солнечный, волшебный! 🌫️Готовим для вас трансляцию 1 Ноября, новые выпуски видео на ютубе! 🌞А сегодня снова везем большую партию книг в доставку по разным городам. 🍁Успевайте заказать книги с автографом и пожеланием сегодня до 19:00! www.knigi-greis.ru

2 дня назад
 • Вы подписаны

БОЛЕЗНЬ КРОНА У РЕБЕНКА Расскажу в серии заметок, как мне удалось помочь на протяжении 2026 года меленькой 7 летней девочке полностью избавиться от симптомов тяжелого заболевания жкт. Сразу сделаю акцент: я помогала безвозмездно, консультируя маму на протяжении года и пробуя безвредные, исключительно диетические подходы, в комплексе с режимом и избеганием стресса. КАК ПРОЯВЛЯЕТСЯ БОЛЕЗНЬ КРОНА У ДЕТЕЙ Основные симптомы Боли нередко локализуются вокруг пупка или в правой нижней части живота. Спазмы после еды. Вздутие, дискомфорт, снижение аппетита. Как меняется стул Болезни Крона свойственна частая диарея. Кровь или слизь в кале возможны, но не обязательны. Иногда бывают запоры, потом снова диарея. Редко нормальный стул. Общее состояние при болезни Крона Постоянная усталость, слабость. Бледность из-за анемии. Снижение веса или недостаточная прибавка массы. Может быть субфебрильная температура 37 -37,5. Другие возможные признаки болезни Крона У ребёнка может замедлиться рост, задерживается половое созревание. Иногда эти признаки появляются раньше диареи и болей в животе. Нередки мелкие язвы во рту, похожие на те, которые бывают при стоматите. Боли или припухлость суставов - у трети пациентов. Покраснение и болезненность глаз тоже нередкие сопутствующие неприятности. Кожные высыпания - часто. Трещины, болезненность или свищи возле анального отверстия - увы, и это бывает. В анализах крови определяют признаки воспаления, анемию, увеличение количества тромбоцитов, снижение уровня альбумина, нарастание уровня иммуноглобулина А и G. Сравнительно новое исследование - определение антител к Saccharomyces cerevisae (ASCA) - серологического маркера болезни Крона. Я убедилась ещё раз в том, что моя теория самоисцеления - это рабочая схема. Стоит наладить режим, питание, устранить стресс - тело выздоравливает за несколько месяцев от «неизлечимых» болезней. Мои рецепты комплексного оздоровления - по материалам курсов. С заданиями, примерами, фото, видео и заметками по темам. Цена самая человеколюбивая. Применяйте! 21 - ДНЕВНЫЙ КУРС «СЕКРЕТЫ ЗОЖ С НАТАЛЬЕЙ ГРЭЙС» clck.ru/...ykh 🕊️🕊️ПЕРВЫЕ ДВА МЕСЯЦА МЫ ПОСТЕПЕННО ВНЕДРЯЛИ НОВЫЕ ПРИВЫЧКИ, меняли пищевое поведение Али (имя изменено). 🟥 Вместо наваристых многокомпонентных супов на зажарках, Аля нехотя перешла на простой куриный бульон с мелко нарубленной зеленью. При этом ее мама первую порцию бульона стала сливать - именно там самое вредное, где первые 5-7 минут кипения. Гормоны, антибиотики, токсины. 🟥 Пакеты с чаем, где только пыль дорог и поесень, заменили на заварные чаи: ромашка, шиповник, мята, мелисса. 🟥 Труднее всего Але дался отказ от ресторанных лимонадов на сиропах, со льдом, гигантских размеров. Аля плакала 2 недели и требовала их, но постепенно сдалась. 🟥 Огромным рубежом стала картошка фри. Аля навзрыд рыдала, требуя ее ежедневно. Помог просмотр видео с разъяснениями, как во фритюрное масло добавляют силикон - чтобы ломтики держали форму. Первое время Аля отказывалась от отварного картофеля и один раз даже опрокинула тарелку, но голод - не тетка. Вареный картофель оказался совсем не плох. Четыре этих изменения привели к исчезновению крови в стуле. И Аля согласилась идти по этому пути. Терпение мамы понадобилась громадное, что и говорить. В следующих заметках я продолжу описание шагов Али. А вы, кто уже не дети, ознакомьтесь с полезными привычками, которые уменьшают страдания и боль, сводят мучения тела к нулю. ☝️Внедряйте новые привычки - ознакомьтесь с большим курсом за 🌟850 р по акции. clck.ru/...y4z

2 дня назад
 • Вы подписаны

Внимание! Важная информация! 🫕 БОЛЬШУЮ КОЛЛЕКЦИЮ ВИДЕО С ЯНДЕКС-ДИСКА МЫ ПЕРЕЗАЛИЛИ ДЛЯ ВАС НА ГУГЛ-ДИСК (после удара беспилотников по серверам яндекса). Всем, кто приобрел доступ ранее, сегодня делаем рассылку с доступом, не переживайте, нам дорог каждый из зрителей. Если Вы еще не приобретали доступ, можно сделать это по новой ссылке: ❤️‍🔥ЛУЧШИЕ ВИДЕО НАТАЛЬИ ГРЭЙС clck.ru/...xgq Какие бы неприятности ни происходили в мире, мы всегда оперативно по мере сил решаем рабочие задачи.

3 дня назад
 • Вы подписаны

🔺ОТЛИЧНЫЕ САМООЩУЩЕНИЯ!!! Поделюсь теми вещами, которые в обязательном порядке делаю каждый день, чтобы отлично себя чувствовать!  1. Растираю крестец мочалкой с утра под душем; разминаю крестец кулаком вечером, перед сном. Из крестца выходит огромное количество нервных окончаний. Два этих самомассажа дают много сил моим ногам, помогают прекрасно справляться с большими нагрузками. У меня нет варикоза, благодаря постоянной мускульной нагрузке.  2. Не менее одного часа, а бывает что и до пяти часов в день — я посвящаю физическому труду: кошу траву, подвязываю ветки у деревьев на участке, мою машину, пылесошу, стригу растения. Минимальное время домашнй работы — полтора часа ежедневно — помогают держать тело в тонусе, укреплять мышцы и связки. 3. Не меньше одного часа в день я занимаюсь на пианино: гаммы, разбор новых произведений, импровизация. 4. Ежедневно читаю книги, не менее 50 страниц. Если хотите быстрее читать, рекомендую мой учебник «СКОРОЧТЕНИЕ». 🔺Заказать его можно на сайте www.knigi-greis.ru

5 дней назад
 • Вы подписаны

КАК СНИЗИТЬ ДАВЛЕНИЕ КРОВИ ДО НОРМЫ БЕЗ ТАБЛЕТОК. Наталья ГРЭЙС ‼️От высокого давления и его осложнений во всем мире умирает 6-7 из 10 людей. Понятна поэтому важность регуляции арт. давления. Всё, что выше 140 / 90 - опасно инсультом, инфарктом, аневризмами и их разрывом, отслоением сетчатки с последующей слепотой, параличами и смертями. ‼️Иногда давление повышается бессимптомно, хотя чаще - с тошнотой, головной болью, паникой, демотивацией и чувством бессилия. Большинство гипертоников после 40 лет садится на статины, сартаны, мочегонные, спазмолитики. Таблетки-химикаты разрушают медленно и верно остальные системы тела, хотя временно снижают риск разрыва сосудов. А ЕСТЬ ЛИ ВАРИАНТЫ СНИЗИТЬ ДАВЛЕНИЕ БЕЗ ЯДОВИТОЙ ФАРМЫ? 1. Иногда помогает опустить ноги в горячую воду. Часть крови оттекает к ногам и сбрасывается лишнее давление. 2. Многим помогает пузырь со льдом на голову или обливание головы холодной водой. Сосуды головы вначале суживаются слегка, а потом расширяются, и давление в сосудах нередко выравнивается, боль ослабевает мгновенно. 3. Прилечь, голову выше ног, медленно и глубоко дышать. Помогает растереть уши, ладони и стопы. Кто-то научился дышать в целлофановый пакет, увеличивая в крови уровень углекислоты - природного сосудорасширителя. 4. Если частит сердце при одновременном скачке давления - поможет опустить руки в холодную воду, помассировать шею с боков и в ямках под черепом сзади на шее, сделать круговой массаж закрытых глаз. Стимулируется замедляющий нерв - Nervus Vagus, блуждающий. Но это разово. Да, надо уметь оказывать помощь и самопомощь. А оздоравливаться необходимо глобально, постоянно. 🔴ПОЧКИ РЕГУЛИРУЮТ ДАВЛЕНИЕ (хотя не только они, но и сердце, и разные нейромедиаторы, и состав воздуха тоже влияет). Если вы гипертоник - помогите почкам - давление снизится. 🆘 КАК ПОМОЧЬ ПОЧКАМ? Попробуйте буквально на 2-3 дня заменить ВСЕ НАПИТКИ ЧИСТОЙ ВОДОЙ. Уберите временно жареное, уменьшите порции мяса, белка, молочки, отмените все колбасы и сосиски, жирные торты, макароны и белый хлеб. Если очень хочется сладкого - 1 р в день можно морс или домашний компот. 🧊Исключите: кофе, чаи, газировки, колу, энергетики и ВЕСЬ алкоголь. Почкам станет легче, они оживут и начнет адекватно работать РААС - ренин-ангиотензин-альдостероновая система. И вам не придется пить ингибиторы АПФ - ангиотензин-превращающего фермента. 💦🚰 ПРОСТАЯ ЗАМЕНА ВСЕХ НАПИТКОВ ВОДОЙ способна снизить артериальное давление до нормы за 1-2 дня. Если вам важно улучшить общее состояние на постоянной основе, рекомендую приобрести за мизерную цену доступ ко всем статьям. 🔴ВСЕ МОИ СТАТЬИ за 10 ЛЕТ, В ТОМ ЧИСЛЕ О ЗДОРОВЬЕ И САМОИСЦЕЛЕНИИ - по ссылке - стоят меньше, чем 2 пачки сигарет! - 🌟450 р. по акции clck.ru/...cgf

3 недели назад
 • Вы подписаны

СЕРДЦЕ И КАЛИЙ Всем доброго утра! Поделюсь с вами небольшим списком продуктов с высоким содержанием Калия. (Не путайте с Кальцием). Калий укрепляет сердце, помогает нормализовать давление, делает стенки сосудов более здоровыми и эластичными. Миокард обожает калий, сердце надо ежедневно подпитывать! Сухофрукты и фрукты - содержание в 100 граммах продукта: • Курага — около 1160–1700 мг • Изюм и кишмиш — около 700–830 мг • Чернослив — около 800–860 мг • Финики — около 690 мг • Бананы — около 300–350 мг (В связи с низким качеством бананов и обработкой их газами-дозревателями, употреблять не советую). Орехи и семена • Фисташки — около 1025 мг • Семена тыквы — около 800 мг • Миндаль — около 730–740 мг • Арахис — около 700 мг Овощи и бобовые • Томатная паста — около 1000 мг • Фасоль (зерно) — около 1100 мг • Шпинат — около 600–770 мг • Картофель (особенно запеченный в мундире) — около 500–1000 мг 🍵СОВЕТ ДЛЯ ГИПЕРТОНИКОВ: Снижайте соль, откажитесь от алкоголя и курения полностью. Утреннюю чашку кофе замените на мятный чай, а вместо сахара или шоколада попробуйте чёрный изюм или королевские финики. Эти простые действия НА РЕГУЛЯРНОЙ ОСНОВЕ снижают давление на 15-20 мм. Уйдет головная боль и чувство тяжести во всем теле. А некоторые смогут даже отказаться от статинов, если к этому добавить часовую прогулку и физическую нагрузку от 30 минут в день. Будьте полны сил! Все мои рецепты здоровья вы найдете в материалах курсов ниже по символической цене. 🍵 21 - ДНЕВНЫЙ КУРС «СЕКРЕТЫ ЗОЖ С НАТАЛЬЕЙ ГРЭЙС» clck.ru/...ykh 🫖МАТЕРИАЛЫ ОНЛАЙН КУРСА «НОВЫЕ ПОЛЕЗНЫЕ ПРИВЫЧКИ - КАЖДЫЙ ДЕНЬ!!!» - ХВАТИТ НА 30 ДНЕЙ! clck.ru/...y4z

Покупайте СтеллыИ дарите их за контент