Natalia Grace

ОСТАЕТЕСЬ ЛИ ВЫ В ТИШИНЕ? Есть ли возможность побыть наедине с собой? БОльшая часть людей существует в условиях постоянного информационного шума. Это и транспорт, и шум с улиц, и болтовня окружающих, и дрель соседей, и то, что соседи считают музыкой. Самое ужасное, что и в семьях мало кто заботится об общем звуковом пространстве. Бабушка на кухне может сутками слушать телевизор, папа смотрит футбол и комментирует на всю квартиру, дети громко орут или говорят по телефону, а все остальные это слушают. Соседи по даче могут врубить на весь день шансон или включить бензопилу с газонокосилкой. САМОЕ ОПАСНОЕ ДЛЯ МОЗГА Но самое опасное, разрушительное - даже не дрель. Это бытовые разговоры: кто что поел, что купить, и просто обсуждение других людей и событий на уровне примитивного повествования, или - еще хуже - сплетни, скандалы, выяснения отношений, которые все должны слушать. ЖИЗНЬ В ИНФОРМАЦИОННОМ ШУМЕ - СЧИТАЙ, ЧТО В АДУ Кого-то это устраивает, он так привык и считает это «жизнью». Куда ж без этого? Но некоторая часть людей считает ненормальным такой звуковой «коктейль» из пустой болтовни и механического шума, и страшно страдает. Есть люди, у которых имеется интенсивная внутренняя жизнь, им важна тишина, хотя бы несколько часов покоя в день - для работы и творчества. В чем опасность инфошума? Мозг устает его потреблять и он уже не сможет мыслить ни о чем творческом, созидательном. Утомление отсутствием тишины ведет к плохому сну и хроническому раздражению. Но это не самое ужасное. Хуже то, что в состоянии постоянного внешнего потока пустых входящих звуков мозг деградирует, человек становится уставшим и теряет способности, ведь его разум изнасилован пережеванной «пищей». ХОРОШАЯ ПРИВЫЧКА: бестелефонные дни и часы, молчание, уединенные прогулки в лесу, утренняя и вечерняя медитации хотя бы по три минуты. Договоритесь с домашними - об уважении к вашему звуковому пространству. Для тех, кто хочет сменить повседневную рутину на радость жизни - ☄️НОВЫЕ ПОЛЕЗНЫЕ ПРИВЫЧКИ 30 ДНЕЙ ПРОСТЫХ И ВАЖНЫХ ЗАДАНИЙ! 🌟850 р по акции clck.ru/...y4z ❤️Будьте здоровы, и пусть у вас появится много хорошей энергии!

ЗДЕСЬ И СЕЙЧАС Казалось бы, всё так просто: Не предавай мечту - И будешь чувствовать остро, Сады наблюдать в цвету. Казалось бы: счастье рядом, Доступен любви цветок, Но ты улетаешь взглядом Не в небо, а в потолок. Казалось бы: хватит хныкать, И жалость искать вокруг, Но ты продолжаешь тыкать В замкнутый кем-то круг. Казалось бы: жемчуг чёрный Не стоит из бус срывать. В нём опыт скрыт благотворный, Он силы даёт мечтать! Жемчужин розовых, белых Мы больше собрать хотим. А чёрный жемчуг - для смелых, Для тех, кто непобедим! Нанизывай жемчуг страстно - И синий, и золотой, И чёрный - не меньше, чем красный, У сердца носи с собой. Горький, не только сладкий - Дорог любой твой час. Казалось бы, вот и разгадка: Здесь и сейчас. 19 Февраля 2018 Бали, Джимбаран бич Наталья ГРЭЙС www.stihi-greis.ru

🍖ЭТИ КОММЕНТАРИИ - ДЛЯ ТЕХ, КТО ПОКУПАЕТ ГОТОВЫЙ ФАРШ И КОЛБАСНЫЕ ИЗДЕЛИЯ Люди, которые годами едят колбасу, поглощают очень много химии и гнилых отходов, которым порой не 2-3 месяца, а больше. И всё это - с пищевыми добавками и антибиотиками. Если к вас плохая кожа, тяжесть в области печени, болит желчный пузырь, нашли в нем камни, если постоянно проблемы с кишечником и плохой запах пота и изо рта - прекратите есть колбасы, «грудинки», сосиски, сардельки, пельмени, всевозможные полуфабрикаты из мяса, готовые котлеты и фарш. Мясо и птицу тоже колят химией, но в нем в разы меньше этого дерьма. ИЗБИРАТЕЛЬНОСТЬ И САМООГРАНИЧЕНИЯ - основа здоровья. Будьте здоровы! Для тех, кто всерьёз занимается собой - эти материалы. 🌿21 - ДНЕВНЫЙ КУРС «СЕКРЕТЫ ЗОЖ С НАТАЛЬЕЙ ГРЭЙС» clck.ru/...ykh

🌞Всем отличного дня, друзья! Просмотры моей лекции о здоровье продолжают набирать обороты, чему я очень рада. 3 часа нового видео, приемы самоисцеления, стимуляции шишковидной железы. Запись эфира в Зеленогорске 🌟300 р по #акции clck.ru/...ne6

МОИ СЕКРЕТЫ ЗДОРОВЬЯ Ни разу не было, чтобы пошла в лес и пожалела. Всегда улучшается настроение, всегда легко дышать, тело поёт. Уже пошли красноголовики, нашла два. Собрала шировник, брусничный лист для целебного чая, несколько лисичек. Лисички ем в сыром виде в сезон по 5-7 штук в день, 7 дней. Профилактика множества паразитозов. Невкусно, горько, но терпимо. Пока варится супчик из грибов, иду в душ, потом полбедаю, выпью целебного чая и примусь за дела. Все мои наиболее ценные рецепты и упражнения я собрала на двух курсах. Доступно каждому за небольшую плату. Всем здоровья, радости, сил! 🌿21 - ДНЕВНЫЙ КУРС «СЕКРЕТЫ ЗОЖ С НАТАЛЬЕЙ ГРЭЙС» clck.ru/...ykh 👉МАТЕРИАЛЫ ОНЛАЙН КУРСА «НОВЫЕ ПОЛЕЗНЫЕ ПРИВЫЧКИ - КАЖДЫЙ ДЕНЬ!!!» - ХВАТИТ НА 30 ДНЕЙ! clck.ru/...y4z