Natalia Grace

КАК НЕ РАСТЕРЯТЬ ЭНЕРГИЮ ЗА ЖИЗНЬ, ДА И ЗА ДЕНЬ ТОЖЕ Главные источники энергии - люди. Но и они же - главные ее похитители. 🍑Когда мы молоды - имеем избыток сил, вначале спешим на встречу, бросаемся в водоворот событий, а уж потом оцениваем, чего нам это стоило. ⛰️С годами, с мудростью - начинаешь просчитывать наперед: а стоит ли встречаться с этим человеком? Не будет ли это сливом энергии, пустой потерей времени. С возрастом мы учимся прерывать надоевший разговор; отказываемся идти на постылый день рождения; мы не хотим соответствовать чужим ожиданиям и терять время и иные ресурсы из вежливости. Уже не важно, кто что подумает и скажет. Важно, что мы сами чувствуем, каковы последствия даже малых потерь энергии лично для нас. На ютубе обязательно посмотрите мое видео, если еще не смотрели, в свободном доступе, «Кто ворует энергию нашего биополя». Отказывайте чаще. Отказывайте легко. Берегите силы на то, что важно именно вам, а не кому-то, кто вас даже не ценит. Любые отношения должны чем-то взаимно обогащать, напитывать, поддерживать, радовать. 🪽🪽Должен быть честный обмен: легкий характер - ценные знания; жизнелюбие и поддержка - опыт и связи; дружелюбие и забота - финансовое участие; талант и энергия юности - мудрость зрелого человека. Если же все время вы только даете или только берете - это ведет к энергетическим потерям, ссорам и психосоматике. Благодарите делами тех, кто делает добро. Делайте добро и сами. Но не давайте себя потреблять и использовать, тогда будете деятельны и здоровы до глубокой старости! Отсекайте ноющих и негативящих. И сами не нойте! Делитесь позитивом! Советую вам приобрести и посмотреть большую трансляцию о здоровье, о восстановлении сил, о стимуляции шишковидной железы, которая дарит нам пептиды радости! 🔴 доступ к видео по #акции 🐸300 р: ОЧЕНЬ ЦЕННАЯ ЛЕКЦИЯ clck.ru/...ne6

Друзья! Обращаю ваше внимание на то, что растут пропажи детей - на улицах, возле школ, с детских площадок, со дворов и даже в торговых центрах, на глазах у родителей. Почти всегда, в 99% случаев, в исчезновении задействованы автомобили. На основе анализа сотен случаев пропажи людей я составила инструкцию по детской безопасности. Доступ к вы можете приобрести по акции за 🌟150 р. Можно скачать и напечатать, разобрать вместе с детьми. 🔴 12 ШАГОВ clck.ru/...ver

Друзья, как и обещала, открываю материалы нового курса «Мозговой кровоток, эмоции и память» - к ознакомлению по акции за 🌟1200 р. ☝️Рекомендую выполнять по 1 заданию в день и не читать всё сразу. 🧠 КАК УЛУЧШИТЬ МОЗГОВОЙ КРОВОТОК - ДОСТУП К МАТЕРИАЛАМ КУРСА - ДЛЯ САМОСТОЯТЕЛЬНОГО ОЗНАКОМЛЕНИЯ Приёмы, которые помогут укрепить память и когнитивные функции. Поднимут настроение 🧠ПРИОБРЕСТИ ДОСТУП clck.ru/...xsh

🫀КАК ТЕЛЕФОН ВЛИЯЕТ НА СЕРДЦЕ? В сентябре 2026 года в научном журнале European Heart Journal были опубликованы результаты исследований UK Biobank более 88 000 человек. Ученые проанализировали, как воздействие искусственного света в ночное время, включая свечение экранов смартфонов, планшетов и телевизоров перед сном и во время него, влияет на структуру и здоровье сердца. Даже слабый свет гаджетов и ламп в спальне связан с изменением структуры миокарда. У людей, засыпающих при свете экранов, утолщаются стенки сердца, падает их эластичность. Из-за постоянного светового загрязнения снижается способность сердца сокращаться и расслабляться (предвестник инфарктов). КОГДА МЕРЦАЕТ ЭКРАН Исследователи выявили прямую связь между привычкой спать с гаджетами в комнате и риском сердечной недостаточности, инфаркта и мерцательной аритмии. Свет от телефона нарушает работу циркадных ритмов - внутренних биологических часов, и подавляет синтез мелатонина. В норме во время сна кровяное давление должно снижаться на 10–20% - «ночное падение», давая сердцу и сосудам время восстановиться. Свет от экрана активирует нервную систему, мешает расслаблению миокарда и заставляет сердце работать на износ даже ночью. 📱Если у вас есть чувство тяжести в груди, отеки на ногах к вечеру, снижение сил и фоновая тревога, скорее всего, вы засыпаете под телевизор или до самого сна проводите время в смартфоне. Пришло время менять привычки. НОВЫЕ ПОЛЕЗНЫЕ ПРИВЫЧКИ 30 ДНЕЙ ПРОСТЫХ И ВАЖНЫХ ЗАДАНИЙ! 850 р по акции clck.ru/...y4z

🟣 ЕСТЬ НАРОДНЫЕ РЕЦЕПТЫ, которые могут кому-то сильно помочь, а на кого-то не окажут воздействия, но точно не навредят. Я давно коллекционирую знания разных народов о растениях, корнеплодах, фруктах, ягодах и цветах, о том, как использовать их в домашней терапии. 🟣ТОКСИЧЕСКИЙ ЗОБ И ИНЖИР Вам понадобится 99 плодов инжира. Покупайте постепенно, чтобы не испортились. ВАЖНО Плоды должны быть отборные, чуть крупнее среднего, созревшие, умеренно мягкие. Незрелые и перезрелые не годятся. Тщательно проверяйте инжир при покупке, не должно быть потеков, примятостей и дефектов. 1 плод моем, заливаем стаканом кипятка на час. За полчаса за еды достаем плод, съедаем и запиваем половинкой стакана этой же воды. И так 3 раза в день: перед завтраком, перед обедом и перед ужином - за полчаса. Всего на курс вам понадобится 99 плодов инжира. 33 дня по 3 плода. Есть женщины, которые таким образом полностью исцелились от тиреотоксического зоба. —— 🟣ГРУДЬ И КАПУСТА Я уже писала о белокачанной капусте, листья которой эффективно класть в бюстгальтер на весь день и на всю ночь. Менять по мере надобности. Есть те, которые за 1-2 месяца избавились от уплотнений в молочных железах и от мастита. Рецепт услышан от старого врача-онкогинеколога. Объяснений нет. Комментировать тоже не могу. А вот рецепты и упражнения, которые я испробовала на себе, изложены в материалах двух курсов. Будьте здоровы и счастливы! 🟣21 - ДНЕВНЫЙ КУРС «СЕКРЕТЫ ЗОЖ С НАТАЛЬЕЙ ГРЭЙС» clck.ru/...ykh 🟣МАТЕРИАЛЫ ОНЛАЙН КУРСА «НОВЫЕ ПОЛЕЗНЫЕ ПРИВЫЧКИ !!!» - НА 30 ДНЕЙ! clck.ru/...y4z