ЛОР Сергеева ︱Москва

❓Знакомо? Сначала кажется, что это «просто от батареи». Но проходит неделя, а в носу — корки, жжение и странная заложенность без насморка. Это не мелочь. Это сигнал: слизистая носа перестала работать. Её задача — увлажнять воздух, защищать от инфекций и обеспечивать дыхание. А вместо этого она сохнет и «выключается». ❗️Почему это происходит? ▪️ Сухой воздух (отопление, кондиционер). ▪️ Злоупотребление сосудосуживающими спреями. ▪️ Пыль, дым, раздражители. ▪️ Состояние после ЛОР-операций. ▪️ Хроническое воспаление...

Каждую зиму одна и та же картина: родители укутывают ребёнку нос и рот шарфом, чтобы «не дышал холодом». Кажется логичным, но это действие несёт два серьёзных риска, о которых многие не знают. 🚨 Риск 1: Механический — удушье и дискомфорт Это главная и прямая опасность, особенно для маленьких детей. 👉🏻 Удушье: Плотная ткань может затруднить дыхание. Ребёнок в коляске может уснуть и уткнуться лицом в шарф, не имея возможности его снять. 👉🏻 «Мокрый» эффект: От дыхания ткань намокает. Мокрая ткань...

помощь лор-врача, не выходя из дома Заболеть в праздники или выходные - хуже некуда. Все отдыхают, ни до кого не дозвонишься, а помощь требуется здесь и сейчас. ✅У меня есть решение - ОНЛАЙН-КОНСУЛЬТАЦИЯ 🧑🏼‍⚕️Я — Сергеева Наталья - врач-оториноларинголог (ЛОР), хирург, провожу такие консультации и помогаю пациентам, где бы они не находились, потому что более 70% проблем можно решить дистанционно. ❓ЧТО ВАМ ДЛЯ ЭТОГО НУЖНО 📲Просто телефон Если у вас нет компьютера или вы не умеете им пользоваться, ничего страшного...

Меня зовут Наталия Сергеева, я ЛОР-врач и многодетная мама. Знаю о детских соплях и промывании носа не понаслышке. Многие говорят: «Мне промывание не помогает». Но помогает оно только тогда, когда делается правильно и обоснованно. Это не панацея для всех, а инструмент, который решает конкретные задачи. **Для чего нужно?** 1. **Очищение:** от пыли, аллергенов, вирусов, бактерий, корок. 2. **Увлажнение:** влажная слизистая — основа местного иммунитета. 3. **Разжижение слизи:** особенно важно для детей при аденоидах и в отопительный сезон...

С каждый днем нас становится все больше, я этому очень радуюсь🤍 Я Наталия Сергеева – врач-оториноларинголог, хирург, кандидат медицинских наук, автор более 20 научных работ, спикер научных конференций, эксперт ТВ, радио.   Ко мне обращаются пациенты с: 📎медикаментозной зависимостью от капель 📎затруднением носового дыхания 📎деформацией наружного носа 📎синуситами 📎храпом 📎аденоидами и отитами 🟢Провожу как медикаментозное лечение, так и владею эндоскопическими и реконструктивными техниками операций на ЛОР-органах...

почему «народные» методы могут быть опаснее самой болезни Знакомо: запершило в горле, и мы тянемся к первому, что придет в голову. Теплое молоко, полоскание с йодом, леденцы из рекламы, хлоргексидин или даже антибиотики, оставшиеся с прошлого раза. Стоп! 👊 Многие привычные способы не лечат, а усугубляют проблему: пересушивают слизистую, убивают полезную микрофлору или маскируют симптомы серьезной инфекции. Главное, что нужно понять: ✅ В 80% случаев боль в горле — это симптом ОРВИ. Лечится обильным питьем, покоем и средствами, которые снимают дискомфорт...

😱паника😱 Знакомая история? Боль всегда приходит не вовремя. ⛔️СТОП! Прежде чем капать капли или греть ухо — ОСТАНОВИТЕСЬ! Некоторые «народные» методы при отите могут привести к глухоте и осложнениям. ❓А как правильно? Я собрала для вас понятный план первой помощи от ЛОР-врача, который поможет и ребенку, и взрослому: ✅ Что срочно дать от боли (расчет по весу!). ✅ Что делать с носом, чтобы «отпустило» ушко...

Знакомо? Проснулись с «цементом» вместо носа. Кажется, ничего страшного — обычный насморк. Капаем капли и живем дальше. А через неделю — дикая головная боль, температура, а в итоге — проколы, месяцы лечения гайморита и антибиотики, которые бьют по печени. ⭕️Стоп. Этого можно было избежать. 👉Главная ошибка 99% людей — они лечат следствие (сопли), а не причину (воспаление и отек). Сосудосуживающие капли — это ловушка. Они дают минутное облегчение, но усугубляют отек, вызывают зависимость и пересушивают слизистую, открывая дорогу инфекции вглубь — в пазухи и уши...

пошаговый план Знакомо чувство, когда пузырёк с каплями становится вашим самым ценным имуществом? Положили в карман, в сумку, на тумбочку, на работу. Без них — паника. Нос «отказывается» дышать сам, а со временем капли помогают всего на пару часов. 💯Это — нафтизиновая зависимость, или медикаментозный ринит. Одним словом АД. 🔥Хорошая новость: это поправимо. Но просто взять и выбросить капли — почти нереально и травматично. Поэтому я создала РАБОТАЮЩИЙ ПЛАН, где расписала: ✅ Правильную тактику отказа: как снижать дозу и обманывать привычку...

90% людей сразу делают одну опасную ошибку Проверьте себя! У ребенка или у взрослого вдруг пошла из носа кровь. Первая реакция у большинства одна и та же — запрокинуть голову назад и бежать за ваткой. ⛔️СТОП! ❌Этого делать НЕЛЬЗЯ! Запрокидывая голову, мы заставляем кровь стекать в горло. Это может вызвать рвоту, кашель и создать ложное ощущение, что кровотечение остановилось. А на самом деле оно продолжается внутри. ❓Так что же делать ПРАВИЛЬНО? В панике легко забыть даже простые вещи. Поэтому я подготовила для вас понятный и пошаговый 📑ЧЕК-ЛИСТ «ЧТО ДЕЛАТЬ, ЕСЛИ КРОВЬ ИЗ НОСА»...

Вам знакома ситуация, когда после долгого разговора голос устаёт, срывается, хрипит? Или хочется говорить более глубоким и красивым голосом? Читайте до конца. Многие заблуждается, думая, что голосом нужно заниматься только певцам и актерам. Сегодня практически каждый из нас имеет повышенную голосовую нагрузку без должной подготовки. И вряд ли кто-то задумывается о рисках, которым мы себя подвергаем, когда не бережем голос и неправильно им пользуемся. Учителя, продавцы, консультанты, юристы, врачи,...