Найти в Дзене
🙌🏥Приглашаем! К Всероссийскому Дню трезвости в Москве пройдет «II ЗОЖ фестиваль: Выбери жизнь» от МНПЦ наркологии ДЗМ в Храме Серафима Саровского. 👍В рамках празднования Всероссийского дня трезвости Московская наркологическая служба организует культурно-массовое мероприятие для населения «II ЗОЖ фестиваль: ВЫБЕРИ ЖИЗНЬ». Фестиваль пройдет 20 сентября с 11:00 на территории Храма Серафима Саровского в Раеве (Москва, проезд Шокальского , 48). ✅20 сентября 2025 года гостей фестиваля ждет масштабная программа интерактивных лекций, мастер-классов, групповой психотерапии, арт-терапии, консультирование врачей и медицинских психологов, мастер-классы от "Мосволонтеров" и Центра дополнительного образования для подростков "Дикие тропы", кинопоказ и общение с "Ассоциацией ветеранов СВО Москвы", анонимные консультации и собрания от Анонимных сообществ города Москвы. В 2025 году у фестиваля появилась новая концепция и организаторы разделили его на 5 тематических зон: ➡️Медицина- оранжевый (лекции и мастер-классы от медиков) ➡️СВО — красный (мастер -классы от военных специалистов, кинопоказ, общение с ассоциацией ветеранов СВО) ➡️Спорт - синий (мастер-классы по регби, общение со спортсменами, обучение) ➡️Анонимные сообщества и общественные организации — фиолетовый (консультации, выступление, информирование, собрания) ➡️Психология - зеленый (мастер-классы, лекции от МНПЦ наркологии и других организаций) Как перестать переживать? Почему надо жить трезво? Какие бывают технологии счастливой жизни? Как не бояться препаратов? Почему алкоголь меняет нас? Как привить своему ребенку ЗОЖ культуру и спорт? Как поверить в свои силы и возможности? Как психическое здоровье влияет на ЗОЖ и почему счастье начинается в голове? Как бросить курить? Как найти свою опору в жизни? Как семья может помочь зависимому выздоравливать? Что такое СДВГ и что важно знать? Как поддерживать себя? На эти и многие другие вопросы ответят спикеры фестиваля. Участие бесплатное, на каждую активность необходимо зарегистрироваться отдельно. Количество мест на мастер-классах может быть ограничено. Напоминаем, ежегодно по инициативе Русской Православной Церкви 11 сентября отмечается День трезвости, призванный привлечь внимание общества к проблеме пьянства и объединить усилия государства и Церкви по утверждению трезвости, борьбы с алкоголизмом и злоупотреблением алкоголем. ✅РЕГИСТРАЦИЯ: httpsnarcologos.timepad.ru/...431
6 дней назад
Как алкоголь влияет на сердце?
❤️Вопрос Главному наркологу Москвы: Как алкоголь влияет на сердце? В последние время покалывает и я переживаю, что это может быть из-за выпитого мною алкоголя”. В тематическую неделю профилактики сердечно-сосудистых заболеваний от ДЗМ. - Этиловый спирт, содержащийся в алкогольных напитках, вызывает ряд негативных эффектов на сердце и кровеносные сосуды. Алкоголь оказывают прямое кардиотоксическое действие, вызывает кардиомиодистрофию, гипертрофическую и дилятационную кардиопатию. Сердечная мышца перестает справляться со своей главной функцией – мотора для перекачивания крови...
6 дней назад
✅Как перестать употреблять алкоголь? Даем рекомендации в тематическую неделю ДЗМ, которая приурочена к Всероссийскому Дню трезвости, мы расскажем важные факты об алкоголе и его влиянии. 😳В чем опасность? По масштабу наносимого вреда алкоголь занимает первую строку в списке психоактивных веществ — не только из-за ущерба, который он наносит отдельному потребителю, но и из-за бесчисленных бед, которые он навлекает на окружающих его людей. Согласно исследованиям, в значительном количестве случаев насильственной смерти усматриваются последствия употребления алкоголя и его суррогатов. Алкоголь становится причиной семейно-бытовых конфликтов, жестокого обращения с детьми, преступлений на сексуальной почве, причиной дорожно-транспортного. 😥Что с организмом ? Чем выше доза потребляемого алкоголя, тем сильнее негативное влияние на головной мозг, нервную систему, общее состояние организма. Московская наркология еще раз подчеркивает, что безопасной дозы алкоголя не существует. Даже легчайшие формы опьянения сопровождаются снижением скорости мышления, нарушением реакции на внешние раздражители, быстрым утомлением, нарушением прогностических способностей. При увеличении дозы этанол тормозит все функции мозга, появляется вялость, сонливость, дальнейшее превышение дозы становится причиной токсической комы, вплоть до смертельного отравления. 😕Похудеть не выйдет? Потребление алкоголя препятствует похудению и поддержанию физической формы: он возбуждает чувство голода и нарушает обмен веществ, снижает контроль за количеством съеденного и сам по себе является источником «пустых» калорий. В результате регулярного потребления алкоголя формируются жировые отложения: у мужчин увеличивается грудь, становятся шире бедра, появляется «пивной» живот, у женщин появляются жировые складки на талии. 🤰🏼Беременность и алкоголь! Алкоголь абсолютно противопоказан при беременности и грудном вскармливании, так как он беспрепятственно проникает в организм ребенка, нарушая его рост и развитие. В будущем дети пьющих родителей страдают разнообразными зависимостями, воспроизводят аутоагрессивный и наркологический сценарий родителей, передавая свою зависимость дальше по семейному древу, и прервать этот «замкнутый круг» крайне сложно. ✅Что делать и как отказаться от алкоголя? Если вы намерены отказаться от алкоголя, поделитесь своим решением с близкими. Чем дольше вы ведете здоровый образ жизни, тем больше друзей с похожими взглядами вас окружают. Если самостоятельные попытки отказаться от алкоголя не увенчались успехом, следует обратиться за помощью к специалистам-наркологам. Профессиональная помощь в отказе от алкоголя включает в себя: • психологическое консультирование; • психологическую коррекцию факторов риска развития психических и поведенческих расстройств, связанных с употреблением алкоголя; • медикаментозное лечение. Лечение алкогольной зависимости– это сложный и длительный процесс. Положительный результат лечения от алкогольной зависимости зависит не только от своевременной медицинской помощи, но и от последующей качественной реабилитации и ресоциализации. Обратиться за помощью и получить консультацию и качественное лечение можно в МНПЦ наркологии. Телефон Горячей линии: +7(495)709-64-04.
6 дней назад
❓Вопрос Главному наркологу Москвы в неделю против употребления алкоголя ДЗМ:" Дети и подростки склонны к развитию алкоголизма сильнее, чем взрослые?" - ❗️Да, из-за скорости обменных процессов в организме растущего человека, этанол быстрее и сильнее, чем во взрослом организме, нарушает процессы роста, развития, адаптации к изменяющейся среде. Подростковый возраст наиболее уязвимый к негативным воздействия внешней среды, подверженный стрессовым и конфликтным ситуациям. Для подростка алкоголь может становиться средством компенсации, облегчающим процесс адаптации в социуме, даже таким деструктивным способом. У подростков, употребляющих алкоголь, психические нарушения могут ускорить формирование зависимости. Физиологические особенности возрастных кризов пубертатного периода являются своеобразной благоприятной почвой, на которой алкоголь может дать быстрое развитие болезни. Считается, что алкоголизм чаще развивается у подростков в тех случаях, когда их личность изменена после травмы мозга, органического поражения центральной нервной системы. В этих случаях алкоголизм формируется интенсивнее, протекает злокачественнее, быстро приводит к потере контроля, появлению влечения к алкоголю, выработке абстинентного синдрома. Под воздействием алкоголя «утяжеляются» патологические черты характера, и такие подростки в дальнейшем легко прибегают к алкоголю в любых сложных жизненных ситуациях. 😣Алкоголь содержит этиловый спирт – токсическое вещество, которое в первую очередь поражает нервную систему человека. Нахождение в состоянии опьянения – это нахождение в состоянии отравления, при котором нарушено функционирование организма, прежде всего за счет повреждения контролирующей деятельности коры головного мозг отвечающей за психику человека, его восприятие, память, мышление, умственные способности и интеллект, за все осознанные действия человека. Функционирование организма и его систем в этом возрасте отличается неустойчивостью, т.к. организм находится в стадии развития. Поэтому любое испытание или «экспериментирование» токсичными веществами оказывает негативное влияние не только на внутренние органы, но и на психику подростка. ☹️Одна и та же доза алкоголя вызовет значительно большую потерю мышечной ткани у молодежи, чем у взрослого человека, так как благодаря скорости обменных процессов усвоение этанола произойдет в более полном объеме. Именно в подростковом возрасте закладываются основы для дальнейшего развития как интеллекта, так и общефизических показателей, а перманентное пребывание в состоянии алкогольного опьянения делает невозможным нормальное обучение и занятия спортом. ✅Берегите детей! За профессиональной помощью в Москве вы можете обратиться в наш Детский реабилитационный центр, где каждому ребенку мы найдём индивидуальный подход и лечение: httpsnarcologos.ru/...al_
6 дней назад
Вопрос Главному наркологу Москвы: «Как влияет алкоголь на печень?». К неделе профилактики заболеваний печени!
Алкоголь – это химическое соединение, которое широко распространено в современной культуре и обществе. Однако, несмотря на его популярность, алкоголь оказывает негативное воздействие на многие органы и системы организма человека. Одной из наиболее уязвимых мишеней алкоголя является печень. Печень играет ключевую роль в метаболизме алкоголя. Она отвечает за расщепление этилового спирта до ацетальдегида, который затем превращается в ацетат и выводится из организма. Однако при избыточном потреблении...
1 месяц назад
Алкоголь и стресс! Почему он возникает?
Вопрос Главному наркологу Москвы. "Постоянно нахожусь в стрессе на работе и жду выходные, чтобы выпить. Скажите, алкоголь реально помогает бороться со стрессом?" - Алкоголь является нейротоксическим ядом. Он нарушает контролирующую деятельность центральной нервной системы, передачу нервных импульсов, вызывает патологические нейрогуморальные последствия, при которых нервные импульсы и переносимые кровью и лимфой вещества (метаболиты, гормоны, а также другие нейромедиаторы) блокируют выработку дофамина и серотонина, что приводит к снижению активности и настроения...
1 месяц назад
Справка от нарколога для поступления в учебное заведение: зачем нужна и как её получить в Москве
Справка от нарколога для поступления в учебное заведение: зачем нужна и как её получить в Москве При поступлении в колледжи, техникумы, вузы и другие образовательные учреждения абитуриенты нередко сталкиваются с необходимостью предоставления медицинской справки. Одним из её обязательных компонентов может быть заключение врача-нарколога. Такая справка требуется для оценки состояния здоровья будущего студента и подтверждения отсутствия у него зависимостей от психоактивных веществ, включая алкоголь и наркотики...
1 месяц назад
КАК БРОСИТЬ КУРИТЬ ?
Более 75% курильщиков хотят избавиться от никотиновой зависимости, 55% стараются делать это каждый год. И только 5-7% таких попыток успешны. Это не просто вредная привычка взрослого человека, который утром встанет и бросит легко и просто. Так могут делать только единицы людей. Это сложная задача, комплексная, социальная. Когда человек отказывается от никотина, он продляет свою качественную жизнь на 10 лет. Основная трудность в отказе от курения – это быстрое формирование никотиновой зависимости...
2 месяца назад
Опасность вывода из запоя своими силами. Почему нужна помощь специалистов?
- Запой — это состояние, при котором человек в течение нескольких дней (иногда недель) систематически употребляет алкоголь, теряя контроль над дозами и не в состоянии остановиться. Когда запой заканчивается или человек решает его прекратить, возникает необходимость в выводе из состояния алкогольной интоксикации и снятия абстинентного синдрома. Многие пытаются справиться самостоятельно, не обращаясь к врачам. Однако такой подход может быть крайне опасен — как физически, так и психически. Резкий отказ от алкоголя после продолжительного запоя — это мощный стресс для организма...
2 месяца назад
Вопрос Главному наркологу Москвы! "Правда ли, что от алкоголя я могу сильно потолстеть?"
‼️- Да, например, один алкогольный коктейль может содержать в себе 500 ккал – четвертую часть средней дневной нормы калорийности пищи. Потребление алкоголя препятствует похудению и поддержанию физической формы. Этанол возбуждает чувство голода и нарушает обмен веществ. В состоянии опьянения невозможно контролировать насыщение. Этот эффект особенно выражен на первых стадиях опьянения, когда человек находится в приподнятом настроении. Алкоголь усиливает аппетит, стимулирует выделение желудочного сока,...
180 читали · 5 месяцев назад
АЛКОГОЛЬ И БЕССОННИЦА
❓Вопрос Главному наркологу Москвы. "Алкоголь помогает бороться с бессонницей. Выпить и уснуть - это нормально ?" ✅ - Напротив, употребление алкоголя нарушает естественный циркадный ритм и цикл сон-бодрствование человека, лишает полноценного сна, который необходим для отдыха и восстановления сил. Постоянное чувство усталости усложняет жизнь и мешает противостоять стрессам. Исследования показывают, что лица, часто употребляющие алкоголь, более подвержены риску развития бессонницы. Нарушение сна является...
5 месяцев назад
👍Московская наркология запустила наркологическую помощь с выездом на дом. Теперь наша выездная команда работает в нескольких округах Москвы
✅Первый формат: Наркологическая помощь на дому для пациентов с алкогольной зависимостью. В составе нашей бригады - врач и фельдшер. Врач оценит состояние пациента, проведет необходимую диагностику и лечение: ЭКГ, измерение давления, пульсоксиметрию, термометрию, исследование уровня глюкозы, медикаментозную терапию (капельницу), порекомендует госпитализацию, если это необходимо. 👌Мы всегда рекомендуем для лечения абстинентного состояния обращаться в дневной стационар наркологического диспансера. Диспансеры МНПЦ наркологии есть в каждом округе Москвы, где можно пройти лечение амбулаторно...
5 месяцев назад