Найти в Дзене
Поддержите автораПеревод на любую сумму
Альваро Мунера: прозрение тореадора
Саморазвитие Бык с именем Терциопело (Вельвет) в 1984-м поддел колумбийского бойца с быками Альваро Мунеру, известного как Эль Пиларико, на всю жизнь привязав его к инвалидному креслу. Его лучший друг, тореадор Эль Йийо, погиб от рогов на арене несколько месяцев спустя, а их общий менеджер покончил жизнь самоубийством через 3 года после этого. Мунера стал бескомпромиссным защитником прав животных и рьяным противником тауромахии (искусства боя с быками). Сейчас он работает в Совете города Медельин, используя своё положение, чтобы защищать права инвалидов и проводить кампании против корриды...
7 часов назад
Смузи яблочный с черносливом Состав: Банан - 2 шт. (спелый) Яблоко - 1-2 шт. (сладкое) Чернослив - 4-5 шт. Финики - 3-4 шт. по желанию Черника - горсть (если есть) Теплая вода Приготовление: Яблоки очистить от кожицы, сердцевины. Чернослив, финики предварительно замочить на 30 мин., промыть, убрать косточки. В блендер загрузить бананы, яблоки, сухофрукты, ягоды, долить 1-2 стакана теплой воды. По вкусу можно добавить еще воды. Славной трапезы!
1 день назад
Свекольно-грейпфрутовый смузи Состав: Варёная свёкла - 1 шт. Красное яблоко - 1 шт. Грейпфрут - 1 шт. Приготовление: Грейпфрут очистить от кожуры и разделить на дольки. Красное яблоко разрезать пополам, удалить сердцевину и нарезать крупными кусочками. Сложить все ингредиенты в блендер и хорошенько взбить. Как только масса станет однородной консистенции, процедить через сито. Славной трапезы!
2 дня назад
Миндальный смузи с тыквой Ингредиенты Несладкое миндальное молоко - 1,5 ст. Мёд или кленовый сироп - 1 ст. л. Тыквенное пюре - 1/2 ст. Корица - щепотка Семена льна - 2 ст. л. Пошаговый рецепт приготовления Запечь тыкву и сделать в блендере пюре. Добавить остальные ингредиенты и снова взбить до однородного состояния. Славной трапезы!
3 дня назад
«Вселенная-25». Мышиный рай
Саморазвитие Многие люди пребывают в иллюзии несовершенства мира — войны, болезни, экономическая нестабильность, уровень преступности, неблагоприятные погодные условия и так далее. Попробуем себе представить, что было бы, если бы на земле наступил настоящий рай, описанный в писаниях различных религий — все жили бы в достатке, мирно сосуществовали, на улице всегда была бы хорошая погода, и повсюду было бы только изобилие и процветание. Впрочем, к чему беспочвенные размышления, уже был проведён подобный эксперимент, правда, не с людьми, а с мышами...
4 дня назад
Горячий смузи с бананом Состав: Горячая вода - 1 ст. Банан - 1 шт. Финики - 3-4 шт. Корица, ваниль - по 1/4 ч. л. Приготовление: Смешать все ингредиенты в блендере до получения однородной массы. Подавайте смузи горячим. Славной трапезы!
5 дней назад
Яблочно-банановый смузи Состав: Яблоки - 1,5 кг (зелёные) Бананы - 2 шт. (спелые) Вода - 1 ст. Приготовление: Отжать свежий яблочный сок. Взбить в блендере сок, бананы и теплую воду. Подавать сразу же. Славной трапезы!
6 дней назад
Клубничный йогурт Состав: Банан - 3-4 шт. Авокадо - 1 шт. Клубника - по вкусу 1-2 чашки Приготовление: Все ингредиенты взбить в блендере до однородности. Славной трапезы!
1 неделю назад
Цетар: практика дарования жизни для очищения кармы
Буддизм Буддийский обряд спасения живых существ от гибели — цетар — это прекрасная возможность вложить время и энергию в благое дело. Как правило, под этим термином подразумевается выкуп и освобождение обречённых на забой животных и рыб. Цетар — это тибетское слово, на санскрите этот обряд называется «пранидан», что означает ‘практика дарования жизни’. Жертвуя своё время и материальные ресурсы, человек не только освобождает живое существо от смерти в этой жизни, так как практика освобождения животных включает проведение ритуала, уберегающего спасённых существ от страданий в будущих воплощениях...
1 неделю назад
Смузи зимний с замороженной черникой Состав: Замороженная черника – 200 г Банан - 1 шт. спелый Чернослив - 50 г Вода - 1 ст. Отруби - 2 ст. л. (по желанию) Приготовление: Чернослив вымыть, очистить банан. Загрузить все ингредиенты в блендер, взбить до однородного состояния. Налить в стакан и украсить по настроению. Славной трапезы!
1 неделю назад
Клубничный смузи с овсянкой Состав: Овсяные хлопья - 2 ст. л. Банан - 1 шт. спелый Клубника - 100 г Финики - 2 шт. Вода - 1 ст. Приготовление: Финики промыть и очистить от косточки. Клубнику помыть и очистить от плодоножек. Поместить в блендер клубнику, овсянку, банан, финики и воду, измельчите всё до однородной массы. Налить смузи в стакан, украсить половиной клубники по желанию.
1 неделю назад
Пина колада смузи Состав: Кокосовое молоко – 1 ст. Банан – 1 шт. Ананас – ¼ шт. Приготовление: Ананас очистить от кожицы, глазков и сердцевины. Очистить банан. Кокосовое молоко можно приготовить самостоятельно или купить готовое. Вкус у них ощутимо отличается. Фрукты крупно порезать, загрузить в блендер, залить молоком и взбить. Славной трапезы!
1 неделю назад