Найти тему
Чем полезна регулярная уборка?
Регулярная уборка приносит множество пользы как для физического здоровья, так и для психического состояния. Вот несколько ключевых аспектов, почему она важна: ### Физическое здоровье 1. **Уменьшение количества аллергенов**. Пыль, шерсть домашних животных, пыльца растений и другие аллергены накапливаются в доме, вызывая проблемы с дыханием и аллергические реакции. Регулярная уборка помогает снизить уровень этих раздражающих веществ. 2. **Предотвращение распространения бактерий и вирусов**. На поверхностях мебели, пола и бытовых предметов скапливается грязь и микроорганизмы, которые могут вызывать болезни...
3 месяца назад
Как защититься от кибермошенников?
Как защититься от кибермошенников? 1. **Используйте сложные пароли**: Создавайте уникальные пароли для каждого аккаунта и регулярно меняйте их. 2. **Двухфакторная аутентификация**: Включите двухфакторную аутентификацию везде, где это возможно. 3. **Антивирусное ПО**: Установите антивирус и регулярно обновляйте его базы данных. 4. **Не переходите по подозрительным ссылкам**: Будьте осторожны с письмами и сообщениями, содержащими ссылки, особенно если они приходят от неизвестных отправителей. 5. **Проверяйте URL-адреса**: Перед вводом личной информации убедитесь, что адрес сайта начинается с «https://» и имеет значок замка рядом с ним...
3 месяца назад
Кибер мошенничество
Кибермошенничество – это преступная деятельность, связанная с использованием информационных технологий для обмана людей с целью получения финансовой выгоды или доступа к конфиденциальной информации. Киберпреступники могут использовать различные методы и схемы для достижения своих целей: ### Основные виды кибермошенничества: 1. **Фишинг**: Мошенник отправляет жертве электронное письмо, сообщение в мессенджере или SMS, которое выглядит так, будто оно пришло от надежного источника (например, банка, госучреждения). В сообщении содержится ссылка на поддельный сайт, где у жертвы запрашивают личные данные (логины, пароли, номера банковских карт)...
3 месяца назад
Детский дом - так ли плохо?
Привет. Вообще, на этот вопрос не могу дать однозначный ответ, я там не была. Сейчас хочу поговорить о личном. И знаете, может это хорошо, что здесь можно писать анонимно. Ведь в жизни я не стала бы никому говорить такое. Ведь проблемы есть у каждого. И семьи проблемные бывают. Хотя, проблемных видно без микроскопа, как ни старайся это скрыть. Ведь условия жизни откладывают свой отпечаток на поведение. Например, алкашей видно сразу, их детей тоже видно. Людей сидевших всю сознательную жизнь тоже видно, как бы они не старались это скрыть. Знаете, так сложилось, что у меня не очень гладко все в семье...
1 год назад
О психологической близости на работе
Привет. Сейчас хочу поговорить о работе. Я работаю в весьма узких коллективах. В основном я убираю квартиры. Хотя и есть объекты, где я не зхожу в дом по работе. У меня офис и два подъезда. Но там нет текучки, люди живут и работают годами. Что касается квартир, то это либо постоянные объекты, где я уже как родная, либо же меня рекомендуют своим друзьям, работает сарафанное радио. И рекомендуют друзьям, то есть так же людям, с которыми хорошие и близкие отношения. И знаете, я вижу одних и тех же людей. Мы общаемся, сближаемся, поздравляем друг друга с праздниками. И конечно, раз я с периодическим постоянством в доме, то я так же становлюсь своей...
1 год назад
Внешний вид и самооценка
Девочки, девушки, дамы... У меня такая проблема. Мне тяжело подобрать обувь и одежду. Даже обычные джинсы могут сидеть по разному, хотя это базоаая вещь. То же самое касается брюк, юбок, кофточек. Да всего это касается. Даже колготки, и те - то сползают, то виснут, то малы. Даже если берёшь один и тот же размер, но разных производителей, оазмерная сетка отличается. И вот то самое «чуть-чуть» очень сказывается порой. Конечно, стоит помнить про индивидуальность фигуры. Конечно, все мы разные и внутри, и внешне. У каждого есть как свои цели, так и свря неповторимая внешность, фигура. Вот что касается меня...
1 год назад
Пост-знакомство
Привет. На связи канал #нафаня. Меня зовут Екатерина. Я оказываю услуги клинига с 2017 года. Ранее я как-то не задумывалась о том, что можно об этом рассказать. Однако, в процессе работы, в обычной жизни мне задают массу вопросов по поводу уборки. Дело в том, что техничек вызывают в крайних случаях: когда тяжело сделать уборку, как после ремонта, либо это тотальная нехватка времени. Согласитесь, если вы работаете 6 дней в неделю, у вас семья, то тут уже не до уборки. Так же я мою окна. Тут тоже проблема. Особенно, если квартира находится на каком-нибудь высоком этаже. Ведь из чистого окна...
2 года назад