Как создать комнату для тренировок у себя дома
Итак, прежде, чем приступать к созданию собственной комнаты для йоги и фитнеса, я решила исследовать, как это делают другие! Это важная часть подготовки к любому проекту, которая помогает собрать чужой опыт и учесть все важные нюансы. Оказалось, что очень многие люди обустраивают дома такую комнату или хотя бы уголок – это экономит время на поездку в спортзал (что особенно актуально, если живешь загородом), да и на абонементе тоже можно неплохо сэкономить. Если работаешь дома, наличие такой комнаты – отличный способ размяться посреди рабочего дня или переключиться перед сном...