Найти в Дзене
Идите в баню: секрет красоты и здоровья по‑русски
Почему париться полезно, а кому этого лучше не делать рассказала главный врач сети клиник PROFESSIONAL доктор Алёна Саромыцкая Для русского человека баня — не просто традиция, а особый ритуал, где сливаются воедино забота о теле и душе. Но за кажущейся простотой скрывается мощная сила, которая требует уважительного отношения. О том, как извлечь из банных процедур максимум пользы и избежать рисков, рассказывает международный тренер-эксперт Алёна Николаевна Саромыцкая, основатель и главный врач сети клиник PROFESSIONAL...
1 неделю назад
Пять главных страхов перед визитом к косметологу: разбираем и развеиваем
Вместе с главным врачом клиники PROFESSIONAL доктором Алёной Николаевной Саромыцкой Многие люди по‑разному относятся к походам в косметологическую клинику. Одни регулярно посещают специалиста, другие долго не могут решиться на первый визит. Причина — вполне естественные опасения, которые нередко мешают сделать шаг навстречу ухоженной внешности. Алёна Николаевна Саромыцкая, основатель и главный врач сети клиник PROFESSIONAL, подробно разобрала пять самых распространённых страхов, которые испытывают пациенты, и объяснила, почему их не стоит воспринимать всерьёз...
2 недели назад
Капельницы красоты и молодости: где грань между пользой и риском?
Рассказала главный врач сети клиник PROFESSIONAL доктор Алёна Саромыцкая В последние годы инфузионная терапия переживает настоящий бум. Клиники по всей России активно предлагают пациентам капельницы, обещающие быстрое восстановление сил, детоксикацию, укрепление иммунитета и даже эффект anti‑age. Но что на самом деле скрывается за эффектным названием «капельницы молодости и красоты»? Могут ли они нанести вред здоровью или это просто маркетинговый ход? На эти вопросы ответила главный врач сети клиник PROFESSIONAL Алёна Николаевна Саромыцкая...
2 недели назад
Синдром «сахарного лица»: как избыток сладкого подтачивает молодость кожи
Рассказала главный врач сети клиник PROFESSIONAL доктор Алёна Саромыцкая В ритме современной жизни сладкие перекусы и десерты нередко становятся привычными спутниками повседневности. Чашка кофе с пирожным, газированный напиток на обед, кусочек торта после ужина — эти маленькие радости кажутся безобидными. Однако за ними может скрываться незаметный, но разрушительный процесс, влияющий не только на внешность, но и на общее состояние организма. Речь идёт о феномене, который косметологи называют «сахарным лицом»...
2 недели назад
Руки — зеркало времени: почему они выдают возраст и как этого избежать
Рассказала главный врач сети клиник PROFESSIONAL доктор Алёна Саромыцкая В погоне за безупречной кожей лица мы порой забываем о другом «зеркале возраста» — наших руках. Пока мы тщательно подбираем кремы для век и записываемся на сеансы мезотерапии, кисти рук незаметно покрываются сетью мелких морщин, теряют упругость и выдают истинный возраст. Разберёмся, почему так происходит и какие способы помогут вернуть рукам молодость и свежесть вместе с главным врачом сети клиник PROFESSIONAL доктором Алёной Саромыцкой...
1 месяц назад
Вместо скальпеля: врач рассказала про виды аппаратной подтяжки лица
Эффект от этих процедур часто сравним с хирургическим вмешательством Любому человеку хочется быть привлекательным и выглядеть молодо, не взирая на цифру в паспорте. Благо, современная косметология и пластическая хирургия стоят на страже. Однако далеко не все готовы лечь под нож или воспользоваться «чудесами» инъекционных методик. Что же остаётся? Конечно же аппаратная косметология, инновационные технологии которой в настоящее время почти не уступают по результатам эффекту от операции. А какие именно...
1 месяц назад
Radiesse или полимолочная кислота: врач рассказала, что лучше выбрать
Сейчас это одни из самых топовых методик, разбираемся в их особенностях После 30 лет многие замечают тревожные перемены: кожа теряет былую упругость, а чёткий юношеский контур лица постепенно размывается. Это не каприз природы, а закономерный процесс: выработка коллагена в организме снижается, и кожа реагирует на эти изменения первыми признаками старения. Однако современная косметология предлагает действенные решения, позволяющие повернуть время вспять — или хотя бы сделать его течение менее заметным...
411 читали · 1 месяц назад
Корейские филлеры для контурной пластики: зло или благо?
Слишком много мифов вокруг этой темы: пора их развеять В эпоху расцвета бьюти‑индустрии корейские филлеры уверенно завоёвывают рынок, обещая впечатляющие результаты по привлекательной цене. Яркие рекламные кампании и заманчивые предложения создают иллюзию идеального решения для тех, кто мечтает о совершенстве без серьёзных затрат. Но так ли безобидна эта косметическая революция? Международный тренер‑эксперт, основатель и главврач сети клиник косметологии PROFESSIONAL Алёна Николаевна Саромыцкая раскрывает тревожные детали, скрывающиеся за фасадом доступной красоты...
1 месяц назад
Враги молодости: врач назвал 7 привычек ускоряющих старение
Как повседневные привычки незаметно крадут нашу красоту Мы часто воспринимаем старение как неизбежный биологический процесс, однако его темпы во многом зависят от того, как мы живём. Даже безобидные на первый взгляд привычки способны постепенно подрывать здоровье и ускорять появление возрастных изменений. О том, какие повседневные действия незаметно лишают нас свежести и энергии, рассказала Алёна Николаевна Саромыцкая — международный тренер-эксперт, основатель и главный врач сети клиник PROFESSIONAL...
1 месяц назад
Экзосомы: маленький секрет большой красоты
Изначально экзосомы нашли применение в медицине — их использовали для лечения серьёзных заболеваний. Сегодня они прочно вошли и в эстетическую практику. «Работает на клеточном уровне!» — подобные обещания давно стали привычными в мире косметики. Ещё недавно они звучали как маркетинговый трюк, но сегодня это реальность. Революционная технология, которая действительно доставляет полезные вещества прямо к клеткам, уже вошла в косметологическую практику. Речь идёт об экзосомах — крошечных посланниках, способных изменить подход к омоложению кожи...
1 месяц назад
Светлая сторона: как проходит отбеливание интимной зоны
И почему это не блажь, а оправданная необходимость для уверенности в себе Два десятилетия назад мир косметологии взорвали новые процедуры — от инъекций ботокса до установки нитей и лазерного отбеливания интимной зоны. Последняя особенно будоражила воображение: глянцевые издания охотно смаковали «экстравагантный» опыт знаменитостей, создавая вокруг процедуры ореол эпатажа. Однако время расставило всё по местам. Сегодня мы точно знаем: потемнение кожи в деликатной зоне — явление, знакомое далеко не только звёздам...
153 читали · 1 месяц назад
Врач рассказала почему важно лечить подростковое акне
Принцип «само пройдёт» в данном случае не работает 9 из 10 подростков с началом переходного возраста сталкиваются с вечным спутником всех тинейджеров — прыщами. Самые различные высыпания, которые появляются на лице (нередко также на груди и спине) в возрасте 11-18 лет — это всё акне: воспалительное заболевание сальных желёз кожи и волосяных фолликулов. Юношеские вульгарные угри, акне, прыщи — как их не называй, разницы нет. Причин их возникновения великое множество: генетика, питание, курение, недостаточная гигиена, нарушения обмена веществ, дефицитные состояния, гормональные перестройки и т...
1 месяц назад