Самомотиватор

Полное название книги «Как избавиться от переутомления. Универсальные правила». На самом деле особой усталости я не чувствую, но зачем тогда читать эту книгу? У Андрея Курпатова много интересных знаний, которыми он делится с читателями. А если их применить, то эффект будет как от психотерапевтической работы со специалистом. Эта книга о синдроме хронической усталости, но многие даже не подозревают о наличии таковой у себя. Есть три формы выраженности хронической усталости, каждая из них имеет свои характеристики...

Когда женщина выходит замуж, у неё появляются дополнительные заботы. И это понятно – рождение ребёнка, стирка, другие дела по хозяйству. День за днём это формирует привычку думать о членах семьи больше, а про себя «забывать». К тому же, есть примеры бабушек и мамы, которые демонстрировали похожее поведение. Например, их дети уже выросли, а они продолжают придерживаться старого сценария. Берут на себя новые заботы – помогают выплачивать кредиты, обеспечивают внуков. И снова им не до себя и своих «хотелок»...

Ещё в начале сезона, весной, я решила вырастить из семян несколько видов цветов. Выбрала те, которые больше понравились. Львиный зев (смесь сортов и «карликовый»), георгина однолетняя (смесь сортов и фиолетовый), цинния, целозия гребенчатая, сорт «коралловый сад», несколько ирисов луковичных, лилии. Привередливые сорта я не рассматривала, те, что купила были однолетниками. Ещё с прошлого сезона у меня остались семена королевских бархатцев, остеоспермума – у меня белые цветы с фиолетовой сердцевинкой...