Найти в Дзене
Зарегистрированная страница
14 минут назад
 • Вы подписаны

Сомнолог Вязова: чувствительным людям не стоит пить крепкий чай после обеда

Сомнолог «СМ-Клиники» Наталья Вязова в беседе с « Лентой.ру » рассказала, какой чай сильнее всего ухудшает качество сна. По словам специалиста, среди классических сортов наибольшее количество кофеина обычно содержится в черном чае, однако крепкий зеленый чай также способен оказывать заметное стимулирующее действие. Врач отметила, что черный и зеленый чай часто воспринимаются как менее бодрящие напитки по сравнению с кофе, однако это не означает, что их можно без ограничений употреблять непосредственно перед сном...

36 минут назад
 • Вы подписаны

Роспотребнадзор: в первую очередь прививка от гриппа нужна детям и пожилым

Пресс-служба Роспотребнадзора в беседе с журналистами назвала категории граждан, которым в первую очередь рекомендуется сделать прививку от гриппа. По данным ведомства, первоочередной вакцинации подлежат лица, входящие в группы риска, пишет РИА Новости . К ним специалисты отнесли детей, пожилых людей старше 60 лет, а также граждан с хроническими заболеваниями, включая сахарный диабет и сердечно-сосудистые патологии. Именно эти категории наиболее уязвимы перед вирусом и чаще сталкиваются с тяжелыми осложнениями...

54 минуты назад
 • Вы подписаны

Глава «Эксмо» Капьев: подростки остаются одной из самых читающих групп

Получить образование и стать образованным человеком можно разными способами, не ограничиваясь чтением книг. Об этом « Газете.Ru » рассказал генеральный директор издательства «Эксмо» Евгений Капьев. По его словам, сегодня существует большое количество форматов и источников знаний. В перспективе, отметил руководитель издательства, отдельным вопросом станет возможность получать необходимый уровень образования преимущественно с помощью ресурсов искусственного интеллекта. При этом Капьев подчеркнул, что чтение в России сохраняет популярность...

1 час назад
 • Вы подписаны

Эксперт Короткова: во избежании лишних покупок нужно взять паузу

Эксперт по сложным жизненным и бизнес-вопросам Светлана Короткова в беседе с « Газетой.Ru » объяснила, как избежать навязывания дополнительных услуг при покупке телефона в салоне связи. По ее словам, решение о покупке принимается не только логикой — на него влияют эмоции, доверие, страх потери, ограниченность времени и желание оставаться социально хорошим. Профессиональные скрипты продавцов учитывают эти механизмы. Главный совет эксперта — вернуть себе управление над покупкой с помощью паузы, особенно когда речь идет о кредите, страховке или инвестиционном продукте...

1 час назад
 • Вы подписаны

Синоптик Позднякова: дожди в Москве прекратятся к выходным

Главный специалист столичного метеобюро Татьяна Позднякова в интервью РИА Новости сообщила, что дождливая погода в московском регионе завершится к предстоящим выходным. По ее словам, в субботу и воскресенье в Москве осадков не ожидается. Синоптик уточнила, что улучшение погоды произойдет именно к концу недели, когда дождевые фронты покинут столичный регион. Таким образом, москвичи и гости города смогут провести выходные без зонтов и дождевиков, что особенно актуально для планирования прогулок и поездок на природу...