Работа с ноутбуком или смартфоном при слишком низком положении экрана, длительное сидение без опоры и продолжительный отдых с телефоном могут способствовать появлению хронической боли в спине. Об этом « Газете.Ru » рассказал врач-остеопат Дмитрий Симкин. По словам специалиста, низко расположенный экран заставляет человека наклонять голову и плечи вперед, из-за чего мышцы шеи и спины испытывают постоянное напряжение. Нагрузка также возрастает при сидении на краю стула или в глубоком кресле без полноценной опоры...
MOSREGTODAY
Финэксперт Тарасова: строгие финансовые ограничения приводят к росту трат
Резкое урезание расходов может оказаться временной мерой и привести к возвращению прежнего уровня трат или его превышению. Об этом « Газете.Ru » рассказала эксперт по потребительскому поведению платежного сервиса «Апельсин» Юлия Тарасова. По ее словам, постоянный отказ от развлечений, доставки, кофе и небольших покупок способен привести к усталости от ограничений. Для долгосрочной экономии специалист советует прежде всего определить расходы, которые не приносят заметной пользы. В число таких трат...
Эксперт Пожарская: мошенники заманивают родителей скидками на букеты педагогам
Накануне Дня учителя мошенники активизировали рассылку фишинговых ссылок, предлагая родителям приобрести букеты и подарки для педагогов по сниженным ценам. Об этом ТАСС сообщила заместитель руководителя проекта Народного фронта «За права заемщиков» и платформы «Мошеловка» Александра Пожарская. По словам эксперта, потенциальным жертвам приходят СМС со ссылками на сайты, внешне похожие на страницы известных цветочных магазинов и сервисов доставки. Для усиления давления злоумышленники используют сообщения об ограниченном сроке действия акции или скидке...
Мэр Собянин: атаку беспилотников на Москву отражают силы ПВО
На Москву продолжается атака беспилотников. По данным мэра столицы Сергея Собянина, за последний час силы противовоздушной обороны сбили 10 БПЛА. Об этом глава города сообщил в своем Telegram-канале. В 01:19 по местному времени, Собянин сообщил, что силы ПВО Минобороны сбили 10 БПЛА в небе над столицей...
Врач Космынин: сонливость и усталость осенью могут быть связаны с дефицитами
Осенью для оценки состояния организма перед сезоном холодов можно проверить ряд показателей крови. Как рассказал « Газете.Ru » врач-терапевт «Инвитро» Евгений Космынин — обратите внимание на общий и биохимический анализы, липидный профиль, витамин D, ферритин и гормоны щитовидной железы. По словам специалиста, общий анализ крови помогает оценить уровень гемоглобина, лейкоцитов и тромбоцитов. Изменения этих показателей могут быть связаны с анемией, воспалительными процессами и другими нарушениями, которые способны проявляться усталостью и слабостью...
