MMA_NOVOSTI

Грэпплинг - самая травмоопасный вид спорта где человеку ломают руки и ноги. Правила грэппленга В основном грэпплинг включает в себя броски и болевые приемы. Нужно иметь соответствующую технику борьбы, чтобы не оказаться на болевом приеме. В грэпплинге происходит все довольно быстро, не успеешь оглянуться, как тебе ломают руку или ногу...

Кикбоксинг - это спортивное единоборство созданное в 1960-х годах. Экипировка: Бинты для рук Шлем Боксерские перчатки Капа Фут Бондаж Кикбоксинг разделяется на три вида это: Чем помогает кикбоксинг и какие плюсы ходить туда? На сама деле плюсов очень много но я расскажу лишь о главном Вы спросите а не опасно ли туда ходить? я отвечу да опасно,так как травм очень много и лишь единицы добиваются успеха...

ММА - это смешанные боевые единоборства, состоящие из трёх элементов, а именно: стойка, борьба и грэплинг. Я приуспевал в каждом из этих видов спорта и сейчас я расскажу, что нужно делать и чем заниматься, чтобы достичь больших высот в MMA. С чего лучше начинать? Как я уже и говорил ранее, я приуспевал в каждом из трёх видов спорта. Незаменимые 5 лет вольной борьбы, год кикбоксинга и 2 года в ММА. Все эти виды спорта так или иначе имеют сильные и слабые стороны. Но важнейшим лично я считаю борьбу, она мне очень помогла в будущем и поэтому я советую начинать именно с неё. Так-же не бойтесь участвовать в соревнованиях...

Всем привет хочу рассказать вам свой путь в мире спорта,самим спортом занимаюсь более 9 лет и навыки у меня хорошие,чего же я добился в свои 16 лет? С чего же я начинал? В возрасте 8 лет я начал ходить на вольную борьбу,и она мне очень помогла в будущем. Вольной борьбой я занимался до 13 лет. Далее меня отдали в кикбоксинг что бы отточить свои навыки в стойке. Туда я ходил 1 год, дальше я решил попробовать в ММА. Через что я прошел и какие травмы я получил. Какой вывод я хочу сделать! Лучше всего начинать...