МОЛОДЫЕ ВЕТРА // ЗОЖ & ЖИЗНЬ

Побывали в красивейшем старинном городе Ярославле — участвовали в полумарафоне. Ярославль покорил нас не только своей архитектурой и чистотой, но и особой атмосферой: здесь даже обычные стены будто рассказывают истории. Стены домов, гаражей, арки и разные городские строения украшены яркими, стильными муралами и граффити. Это придаёт городу современный, живой характер и интересно контрастирует с его историческим обликом. То, что мы заметили в Ярославле — не стихийная традиция, а результат целенаправленной и хорошо организованной работы. За последние годы в городе сформировалось целое движение, которое превращает уличное искусство в часть городской среды. Главные «двигатели» стрит-арта в Ярославле Творческое объединение Unick Это ярославское сообщество уличных художников, которое стало идейным центром и организатором многих проектов. Его лидер, Анатолий Байков (известный как Modvag), — ключевая фигура: он не только художник, но и организатор фестивалей, инициировал создание арт-пространства в историческом здании и продвигает идею, что «стрит-арт — это не преступление». Ярославль поддерживает художников Власти Ярославля пошли по пути не запретов, а создания легальных площадок и для этого существует несколько механизмов: · Проект «Открытая стена»: С 2016 года в городе официально выделяются места, где любой желающий может легально рисовать. В основном это заборы, подстанции и фасады, которые не являются памятниками архитектуры. · Профилактика вандализма: Организованный стрит-арт рассматривается как способ уберечь исторические фасады от хаотичных надписей. Художники могут реализоваться в отведённых местах, не портя облик города. Ключевые фестивали и проекты Именно фестивали стали главным катализатором появления тех самых муралов, которые мы видели. · «ЯРСТРИТАРТ»: Это главный и самый старый (с 2016 года) фестиваль уличного искусства в городе. Он ежегодный, и за время его проведения художники украсили центральные улицы и все районы Ярославля. В 2025 году фестиваль прошёл уже в десятый раз. Один из самых масштабных муралов в рамках фестиваля появился на стене восточной трибуны стадиона «Шинник» — это огромный коллаж из 15 сюжетов, посвящённых истории города и спорту. · «Цвета Золотого кольца»: Ещё один фестиваль, в рамках которого художники со всей России (из Костромы, Иванова, Казани, Екатеринбурга и других городов) создают муралы в Ярославле. Например, в Алексеевском сквере появилась площадка со «стенами свободного творчества», где рисунки планируют периодически менять. · Региональный проект «#БудьЯрче»: Это инициатива, поддержанная губернатором области. В её рамках муралы наносятся на типовые фасады школ, больниц, детских садов и культурных центров по всей области. Макеты будущих рисунков выбираются на конкурсной основе, в том числе путём народного голосования. О чём эти муралы? Тематика ярославских муралов в основном связана с локальной идентичностью и историей: · История города: Многие работы посвящены 1015-летию Ярославля и ключевым событиям из его прошлого. · Выдающиеся личности: Есть муралы, посвящённые адмиралу Фёдору Ушакову, а также героям СССР. · Спорт: Отдельный пласт — это память о хоккейной команде «Локомотив» и её игроке Иване Ткаченко. Эти муралы стали народными мемориалами. · Кино и культура: Встречаются и отсылки к фильмам, которые снимались в Ярославле, например, мурал с героем фильма «Афоня». В итоге, то, что мы увидели — это сознательный выбор города и художников в пользу современного, легального и осмысленного уличного искусства, которое бережно вписывается в историческую среду. Короче, есть чему поучиться у ярославских. . . . . #ярославль #стритарт #будьярче #фармэко #ярославский_полумарафон #тольятти #жигулевские_горы #байдарка #каяк #каякинг #город_курорт #ширяево #усолье #волга #жигули #голубое_озеро #глэмпинг_подвалье #хатанга3 #хатанга3тревел #бушкрафт #тихая_охота #тольятти_город_курорт #самарагородкурорт #самаракрасивая #тольяттинцы #тольяттиновости #тольятти63 #тольяттифото #тольяттигород #путешествие #тревелблог #тревелблогер #тревелфото #путешествия #ж

Жигулёвская кругосветка, май, 180 км за 6 суток. Разбор полетов! Погнали Делимся первыми выводами. Дальше расскажем о каждом дне подробнее, а пока — общие впечатления. 1. Кругосветка не для слабаков. Мы шли на байдарке вдвоем и рубились по 30–45 км ежедневно, причём половину пути против встречного ветра. Это работа на износ. 2. Май — время высокой воды. Пляжей нет, берега и привычные места стоянок затоплены, протоки забиты буреломом и всем тем, что нанесла река. Без разведки и советов бывалых кругосветчиков тут легко воткнуться в тупик или попасть впросак (нужное подчеркнуть). 3. Природа только просыпается. Пробиваются первые нежные листочки. Летом, конечно, в сто раз зеленее и красивее. 4. Холод. Иногда спать приходилось на сырой земле. Зато никакой изнуряющей жары и палящего солнца на открытой воде. Вывод: ты должен пройти этот маршрут. Один, вдвоем или с компанией. А если нет компаньонов — вливайся в когорту опытных кругосветчиков, они настоящие профики. Это невероятные ребята, с ними познавательно, весело и надежно. Дальше расскажем, как шли день за днем. Не переключайся! . . . . #жигулевскаякругосветка2026 #кругосветка #жигулевская_кругосветка #mld_vtr

🙌 Готовимся к Сберпрайм Казанскому марафону. Наш чеклист. ✅ Тренировки : - Лёгкие пробежки, малый объём - Исключаем тяжёлую и длительную работу ✅ Восстановление & Сон : - Ликвидируем усталость - Регулярный отход ко сну - Высыпаемся и отдыхаем - Массаж ✅ Питание : - За 2-3 дня насыщение медленными углеводами - Исключаем фрукты и овощи - Пьём воду регулярно, без фанатизма ✅ Физическое и Психологическое состояние : - Подходим к стартовому дню свежими, отдохнувшими и максимально заряженными на бег🤸 ‼️ День старта. - Стартовый номер - Одежда по погоде, головной убор, очки поясная сумка - Часы заряжены 👌 - Кроссовки, носки - Гели ❇️ После финиша Гуляем по Казани : - улица Баумана - Кремль, мечеть Кул-Шариф - Набережная - АФТЕРПАТИ. 3 мая, улица Николая Ершова, А. DRINK MALL. Вход по медалям финишера. Встречаемся в 19:00. Строго 18 + Казанский марафон / Сберпрайм казанский марафон / марафон / Казань / бег / зож

🚀🤸Завышенная самооценка, сильный эмоциональный подъём или как мы случайно влетели на минус две минуты каждый на Самарском космическом полумарафоне На старт добирались, как настоящие спортсмены-экстремалы — на электричке. Не просто же так, а чтобы лайтово размяться, попрыгав по шпалам на переходах. На регистрацию залетели впритык, натурально за 20 минут до закрытия. Получили мощные стартовые пакеты, быстренько приткнули номера китайскими булавками (они, кстати, пережили ядерную зиму, судя по их остроте) и бегом в свой стартовый кластер. Только успели отдышаться, а тут уже весь беговой моб начинает скандировать: «Пять, четыре, три, два, один! СТАРТ!» Адреналин шкалит конкретно. План был — сдержаться, взять пульс, работать на 80% и финишировать красиво за 1:10. Но куда там. Первые метры ноги живут своей жизнью, уши не слышат, мозг слабо что контролирует. Метров через 600 в толпе начинаю видеть знакомые пятки новых Bmai — это Вика. Ну всё, думаю, пошла в отрыв. При том, что мышцы у неё после вчерашней съёмки шопсов — деревянные. Вот что значит профессиональная блогерская деформация. По дистанции всё было, как мы любим. Небесная канцелярия — отдельный респект за спецэффекты: четыре раза включала режим душа. Ветер то в спину поддавал, то прямо в фейс, чтобы не расслаблялись. В нескольких местах бодрил Deep House, а местные самарские ребята с бразильскими барабанами вообще красавчики, стояли с замерзшими, но очень искренними улыбками. Дети тянут руки: «Дай пять!». Бабульки болеют, собаки болеют (или хотят перекусить пробегающим мимо спортсменом, непонятно). А хедлайнеры поддержки — ребята из «Балтики». Выкатили разливную стойку прямо на трассу! Угощали всех бегунов. Тема с beer pit stop прикольная, но все такие важные и спешащие были, что никто не тормознул. Упущенная возможность красиво войти в историю с бокалом на пэйсе 4:00/км. За два километра до финиша, после разворота, вижу бегущую навстречу Вику. Успеваем классическое: «Ну чё ты как?» — «Нормально». Тут у меня глаза лезут на лоб. Я догоняю пейсмейкера Камиля Хафиятуллова, который ведёт группу на 1:04. Где мои 1:10?! Где мой план?! В общем, Камиль, спасибо тебе огромное! Каждое твоё слово давало силы! 🤝 Приклеился я к его темпу и притопал прямо под арку. Финишная черта, медаль на шею, Вика уже полчаса мёрзнет и ждёт меня с бананами и водой. Смотрю на табло: 1:04:19. У Вики вообще дикие 55:17! Короче не хило так сделали контрольную перед Казанью. Два личинка. Это было максимально не по плану, адски мокро и круто 🤘 🚝 По дороге домой вспоминали, а вообще как, почему и когда мы начали бегать? P. S. Ну да, не написал, дистанция 10 км была 🚀 . . . . #mld_vtr