Цифровой детокс, игромания или зависимость от гаджетов. У нас получился самый правдивый выпуск про зависимость от интернета. Мы записывали его в 2023 году, но сейчас, как никогда каждая минута подкаста вскрывает боль многих родителей. Как и почему тема про цифровой детокс может затронуть тему реализованности и паттерны поведения во взрослом возрасте? Как предотвратить игровую зависимость у ребенка, если зависим сам взрослый? И мы даже включили в разговор специальные оценочные упражнения для определения у себя цифровой зависимости и необходимости детокса. У меня был опыт детокса от гаджетов и с него начинается этот эпизод Слушать подкаст: https://podcast.ru/1734994651
2 недели назад
• Вы подписаны
