Рецепты от канала Михаил Vegan

Ребята, если читаете это сейчас, то мы вам кричим «горько»!💚 P.S. @Katerina_nuun готова поделиться нюансами организации веганского фуршета. Можно написать ей в личку.

Я к вам с красивой историей. Мне написала девушка Катя, с просьбой записать поздравления для них в честь свадьбы! Веганская свадьба! Это же сколько звезд сошлось, чтобы эти двое нашли друг друга, сохранили ни смотря ни на что веру в себя и в будущее, осмелились взять на себя ответственность за все испытания и достижения, которые им предстать пройти вместе! У них точно получится все! Даже сейтан! А сейчас покажу, как они красиво оформили веганский стол для своих гостей👆

🌱 «А откуда ты берёшь белок, если не ешь мясо?» Вопрос, который я слышал, наверное, уже сотни раз 😄 Поэтому решил показать свои основные источники белка на растительном питании. Не весь список продуктов, которые существуют в мире. А именно то, что я действительно покупаю, готовлю и использую в обычной жизни. Тофу, темпе, бобовые, арахисовая паста — из всего этого можно приготовить десятки вкусных блюд. В карточках собрал продукты, содержание белка и то, что обычно из них готовлю 👆 А какой из этих продуктов чаще всего появляется на вашей кухне? 👇 Реклама. АО «Сады Придонья», ИНН 3403014273. erid: 2VtzqunrVy