боль в колене при ходьбе по лестнице, боль под коленной чашечкой, боль в колене после сидения, пателлофеморальный болевой синдром, боль спереди колена. Если колено начинает ныть, когда вы спускаетесь по лестнице, встаёте после долгого сидения в кино или приседаете — с высокой вероятностью речь не о «стирающемся хряще» и не о начинающемся артрозе. По данным систематического обзора с мета-анализом (Smith B.E. et al., PLOS One, 2018), годовая распространённость пателлофеморального болевого синдрома среди взрослых составляет около 22,7%, а среди подростков — почти 29%...
Не больно | Mi clinic
🎥 Головокружение при повороте головы? Возможно, дело в кристаллах, которые «упали не туда»
Ролик с пробой Дикса-Холлпайка и маневром Эпли — это не просто эффектная демонстрация. Это стандарт диагностики и лечения самой частой причины головокружений в мире: доброкачественного пароксизмального позиционного головокружения (ДППГ). Что происходит в внутреннем ухе Во внутреннем ухе есть три полукружных канала с чувствительными рецепторами, которые считывают положение головы в пространстве. Рядом находятся отолиты — крошечные кристаллы карбоната кальция, которые в норме закреплены в специальной капсуле (утрикулюсе)...
Щёлкает и болит грудина?
Сначала — то, что нужно знать точно 👇 Боль и щелчки именно в грудине пугают больше всего: любая боль в груди у женщины первым делом ассоциируется с сердцем. Но в большинстве случаев причина — не сердце, а хрящи, которые соединяют рёбра с грудиной. Это состояние называется костохондрит — воспаление рёберно-хрящевых сочленений, чаще всего на уровне 2–5 рёбер. Разновидность с заметной припухлостью в этой зоне называют синдромом Титце. Почему именно грудина щёлкает и болит: 🔹 Хрящи теряют стабильность...
Куда сдать клеща в Санкт-Петербурге? Государственные лаборатории Роспотребнадзора: • ФБУЗ «Центр гигиены и эпидемиологии в городе Санкт-Петербург и Ленинградской области» • ФБУЗ «Центр гигиены и эпидемиологии в Ленинградской области» Крупнейшие частные лаборатории (сетевые пункты приема): • Лаборатория «Эксплана» • «СИТИЛАБ» • «Гемотест» Сохраняйте, чтобы не растеряться при виде клеща.
Укусил клещ: что делать, чего не делать и когда срочно обращаться к травматологу
В этой статье,Тихонов Дмитрий Константинович, травматолог клиники доказательной медицины MI Clinic разбирает: как извлечь клеща безопасно, что категорически нельзя делать, какие симптомы требуют немедленного визита к врачу, и какие анализы назначают после укуса клеща. Клещи — переносчики нескольких серьёзных инфекций. Наиболее распространённые в России: • Клещевой боррелиоз (болезнь Лайма) — самая частая клещевая инфекция в Северо-Западном регионе. Поражает суставы, нервную систему и сердце. При раннем лечении прогноз благоприятный, при позднем — возможны хронические осложнения...
Болит поясница? Дело не в «слабой спине» — дело в стабильности. Объясняем по науке
Боль в пояснице, упражнения для поясницы, укрепление мышц спины, что делать при болях в спине, как избавиться от боли в пояснице, причины боли в пояснице Каждый второй взрослый хотя бы раз в жизни сталкивался с болью в пояснице. По данным исследования Global Burden of Disease 2021, опубликованного в журнале Lancet, боль в пояснице — это причина номер один по потере лет полноценной жизни среди всех болезней в мире. 619 миллионов человек живут с этим прямо сейчас. Но вот что важно: в большинстве случаев это не «грыжа», не «износ дисков» и не «всё, спина сломана»...
