Метод Лунева

«Доктор, а мне можно мороженое?» — этот вопрос я слышу регулярно. И каждый раз вижу в глазах пациентов детский страх: «Сейчас запретят...» Меня зовут Андрей Лунёв, я врач-оториноларинголог, и сегодня хочу раз и навсегда разобраться с этим мифом. Потому что мороженое — не враг вашего горла. А в некоторых случаях — даже друг. Начну с цитаты, которую я люблю повторять. Ещё Авиценна говорил: «Любое вещество может быть ядом или лекарством — всё зависит от дозы». И это на 100% применимо к мороженому. 1-2 порции? Абсолютно безопасно для здорового человека...

Разбираемся с врачом-оториноларингологом Автор: Мария Бухтоярова, врач-оториноларинголог клиники «Метод Лунёва» Когда вы чувствуете первые признаки простуды — заложенность носа, першение в горле, лёгкий кашель — что приходит вам на ум? У многих из нас автоматически всплывает образ кастрюли с горячей картошкой, накрытой одеялом, и пара, поднимающегося к лицу. «Подыши над картошкой — быстрее выздоровеешь!» — так говорили наши бабушки. И мы верили. А сегодня? Начнём с главного: этот способ не имеет научного обоснования...

Представьте: вы просыпаетесь утром, а нос заложен так, будто вы всю ночь дышали пылью. Чихаете, глаза слезятся, из носа течет… Думаете — «простыл, наверное»? Пьете чай с лимоном, закапываете капли… Но неделя проходит, вторая — а симптомы не уходят. Знакомо? Если это ваш случай, велика вероятность, что вы имеете дело не с вирусом, а с аллергическим ринитом — заболеванием, которое, по статистике, затрагивает каждого пятого человека на планете . И тут возникает главный вопрос: бежать к аллергологу или...

🔍 Что такое гнойный фронтит? Фронтит — это воспаление лобной пазухи (она находится над бровями). Когда в пазухе скапливается гной, говорят о гнойном фронтите. ⚠️ Важно: Это одна из самых серьёзных форм синусита. Лобные пазухи расположены близко к мозгу и глазницам, поэтому осложнения могут быть опасны для жизни. 5 симптомов, при которых нужно срочно к врачу 💡 Запомните: Если боль в области лба не проходит на фоне лечения насморка — это повод немедленно обратиться к ЛОРу. 🤔 Можно ли вылечить фронтит без операции? Да, в большинстве случаев — можно...

Одна из самых частых жалоб пациентов — это наличие пробок и гноя в небных миндалинах. Эти самые «пробки» (тонзиллолиты) состоят из остатков пищи, отмерших клеток и бактерий. Именно они часто становятся источником того самого неприятного запаха, который мешает жить и общаться. Но всегда ли виноваты именно миндалины? Как это проверить, не прибегая к сложным анализам? Простой алгоритм действий: совет врача для тех, кто хочет разобраться в причине запаха. Шаг 1. Санация очага инфекции Первое, что рекомендуют врачи, — это курс промывания миндалин...

Это хирургическая коррекция носа, которая работает в двух направлениях. Эстетическая ринопластика исправляет форму, размер и пропорции: убирает горбинку, корректирует кончик, устраняет асимметрию. Функциональная восстанавливает носовое дыхание и исправляет внутренние структуры. Чаще всего эти направления сочетают в одной операции — так вы получаете и гармоничный профиль, и свободное дыхание без компромиссов. Эстетические причины: горбинка, широкий или опущенный кончик, искривление оси, асимметрия, слишком широкая или узкая форма носа...

Итак, вазомоторный ринит — это хроническое нарушение регуляции сосудов слизистой оболочки носа. Это не простуда и не аллергия, а особое состояние, требующее грамотного подхода. Что происходит внутри носа? В норме слизистая оболочка полости носа постоянно «дышит»: сосуды то сужаются, то расширяются, обеспечивая оптимальный поток воздуха. При вазомоторном рините эта система даёт сбой. Даже лёгкий раздражитель — прохладный воздух, резкий запах кофе или стресс — вызывает чрезмерную реакцию: сосуды расширяются, ткани отекают, и нос «закладывает»...

Отопластика — безопасная и эффективная операция по коррекции ушных раковин — помогает не только изменить внешность, но и вернуть уверенность в себе. Когда стоит задуматься об отопластике? Операция подходит тем, кто испытывает эстетический или психологический дискомфорт из-за особенностей формы ушей. Среди наиболее частых поводов: Кстати, коррекция мочки может проводиться как отдельно, так и в рамках той же операции по устранению лопоухости. В таком случае хирург аккуратно удаляет избыток ткани и формирует естественный, гармоничный контур...

К основным причинам появления аденоидов относят: 1) частные инфекции, в следствии которых идет увеличение лимфоидной ткани; 2) аллергия (аллергены вызывают хроническое воспаление в носоглотке) 3) генетика (наследственная склонность к их увеличению) 4) экология и образ жизни (загрязненный воздух,пассивное курение, отсутствие физической активности) 5) неправильное питание ( дефицит витаминов нарушает работу иммунной системы,делая уязвимым для инфекций). ⚠️ Что будет, если не удалить увеличенные аденоиды?...

Привет, дорогие друзья! Знаете ли вы, что храп — это не просто «неприятный звук», а сигнал тревоги от вашего организма? Многие шутят: «Ой, я храплю, как трактор!», но за этим часто скрываются серьёзные проблемы. Сегодня разберёмся, почему храп возникает, какие последствия он несёт, и как с ним бороться. Без страшилок, но с фактами! 🔍 Причина 1: Анатомия «под капотом» Что происходит? Узкое горло, увеличенные миндалины, искривлённая носовая перегородка или аллергический отёк — всё это сужает дыхательные пути, и воздух, проходя через них, «гудит», как ветер в трубе...

Привет, дорогие читатели! Знакомо ли вам чувство, когда боль в ухе не даёт заснуть, а капли и таблетки не помогают? Многие думают: «Наверное, отит», но иногда за этим симптомом скрываются совершенно другие причины. Сегодня разберёмся, почему боль в ухе может быть не отитом, и дадим простые рекомендации, которые помогут сохранить здоровье. 🔍 1. ВНЧС — «невидимый» виновник боли Что происходит? Височно-нижнечелюстной сустав (ВНЧС) — это «шарнир» между черепом и челюстью. Если он перегружен (например, из-за скрежета зубами или неправильного прикуса), боль может отдавать в ухо...

Вы когда-нибудь замечали, что после простуды или аллергии уши будто закладывает, слышите хуже, а в голове «гул»? Это не просто дискомфорт — это жидкость за барабанной перепонкой и её нельзя игнорировать. Почему она появляется? Всё начинается с асептического воспаления — то есть воспаление без бактерий. Часто это происходит из-за отёка слизистой, который нарушает работу слуховой трубы, которая должна “продувать” среднее ухо, но если она заблокирована — жидкость накапливается...