Найти в Дзене
Тестостерон в женском здоровье
Девочки, сегодня я хочу объяснить, почему мы так часто выбираем монотерапию тестостероном, а не классическую МГТ. И сразу скажу: я не против классической менопаузальной гормональной терапии. Когда приливы накрывают так, что ты не спишь по 50 раз за сутки - она бывает необходима. Я сама на фемостоне, и знаю, что без него мне было бы хуже. Но есть другой путь. Более физиологичный. Более безопасный. И я хочу, чтобы вы о нём знали. В нашем организме есть чёткая цепочка: холестерин → прегненолон → прогестерон...
4 дня назад
@kasananasphru фото Ялты
5 дней назад
Почему тирзепатид – больше, чем препарат для похудения
Девочки, сегодня расскажу про препарат, который сейчас обсуждают все - тирзепатид. И почему его называют не «уколом для похудения», а метаболической терапией 🔥 Когда я слышу фразы «уколола и похудела», «волшебный шприц», мне становится немного грустно. Потому что это как сказать про тестостерон: «помазалась и стала мужиком». Сводить сложную, умную терапию к примитивному эффекту - значит не понимать, как она работает на самом деле. А работает она глубже, чем просто убирает килограммы. Избыточная масса тела - это не эстетическая проблема...
5 дней назад
Миндальный Севастополь и монастырь в Инкермане
1 неделю назад
Умри или меняйся. Когда молодость - это старая версия тебя
Я вчера слушала Андрея Безруков и поняла, что он говорит не тольк про политику. Он говорит про нас. Про тот момент, когда старая жизнь уже не работает, а новую ты ещё не построила. Узнаёшь себя? Он сказал: любая система - страна, экономика, даже человек - приходит к точке, где по-старому жить нельзя. Как с гормонами, девочки. Тело уже кричит: «Мне плохо», а мы ещё держимся за старые привычки, за «я справлюсь», за «потом». И что тогда? - появляется тревога - ощущение, что всё идёт не туда - и самое...
1 неделю назад
Биология веса после 45 лет
Почему диеты перестают работать после 45 лет? Многие женщины после 45 лет сталкиваются с феноменом «веса из воздуха»: даже при строгом подсчете калорий и занятиях спортом лишние килограммы не уходят, а объемы в области живота (висцеральный жир) только растут. Почему это происходит? Причина не в отсутствии силы воли, а в глубокой физиологической перестройке организма: Что делать? Обычные ограничения только усугубляют стресс и замедляют метаболизм еще сильнее. Современный подход - это «перепрошивка» метаболических путей...
1 неделю назад
Сегодня отвечаю на вопрос, который прилетел в личку
Доброе утро! 🌿 Сегодня отвечаю на вопрос, который прилетел в личку. Я читала про биоидентичную трансдермальную ЗГТ — эстроген, прогестерон, тестостерон. Мне кажется, имеет смысл именно трансдермальный, потому что он не через печень. У меня вопрос: если у женщины заходит только тестостерон, месячные идут, а потом заканчиваются, тестостерон оставляют пожизненно? Трансдермальные формы (гели, кремы) действительно имеют важные преимущества: - они не создают дополнительной нагрузки на печень (в отличие от таблеток); - позволяют точно дозировать и при необходимости быстро скорректировать дозу. Именно поэтому в грамотной терапии отдают предпочтение гелям, а не таблеткам (особенно у женщин)...
1 неделю назад
Ай Петри 2026
1 месяц назад
Первый день весны на Массандровском пляже 📸 Автор: @yaltafamily
1 месяц назад
Подснежный Крым фото https://www.instagram.com/luda_puriy
1 месяц назад
Киссептин как рок-звезда гормонального драйва
Кисспептин (Kisspeptin) — это группа сигнальных пептидов (семейство кисспептинов), которые играют фундаментальную роль в управлении репродуктивной системой организма. Он является ключевым регулятором оси «гипоталамус-гипофиз-яичники/яички» и считается более мощным инструментом, чем традиционный ХГЧ (хорионический гонадотропин)...
1 месяц назад
Эпиталон как золотой стандарт антивозрастной терапии
Эпиталон — это синтетический тетрапептид (состоящий из четырех аминокислот), который является аналогом природного пептида эпифиза (шишковидной железы) — эпиталамина. Он по праву считается «золотым стандартом» антивозрастной терапии, так как воздействует на фундаментальные механизмы старения на клеточном и системном уровнях. Эффективность Эпиталона как геропротектора обусловлена следующими процессами: Выделяют несколько приоритетных направлений использования Эпиталона: Существует три основных подхода...
1 месяц назад