MEITAN

Многие мужчины после пятидесяти лет смиряются с мыслью, что усталость, апатия и стресс — неизбежные спутники возраста. Я тоже так думал, пока однажды не попробовал продукт, который изменил моё мнение. Делюсь с вами отзывом о пантовых орешках с кедром и женьшенем от МейТан — мой личный опыт и факты. Исходная точка: хроническая усталость Мне 55 лет, уже 30 лет я веду свадьбы, корпоративы, дни рождения. Работа у меня творческая, но когда я целый день в центре внимания, то дома как выжатый лимон. Мероприятия...

Разбираемся, как не превратиться в “офисную креветку” и сохранить спину и шею здоровыми, даже если большую часть дня приходится проводить за компьютером. Что за синдром с таким смешным названием? Это положение, которое принимает почти каждый в конце дня работы с компьютером или нахождения в гаджете (а зачастую и с утра, и в течение всего дня). Сутулая поза, округленная спина, опущенная голова, выдвинутые вперед плечи — знакомо? Ну да, знакомо, привычно и даже удобно. А безопасно ли? 30 кг на шее...

За окном +30, друзья дразнятся фотографиями с пляжей, а вы сидите в офисе и пытаетесь понять, почему уже в 11 утра чувствуете себя так, будто отработали целую смену. Знакомо? Многие считают, что работать тяжело зимой. Но офисные сотрудники знают, что настоящее испытание начинается летом. Жара, кондиционеры, сухой воздух, постоянная усталость и раздражительность способны превратить даже любимую работу в ежедневную борьбу за выживание. Разберём главные проблемы летнего офиса. Замечали, что летом сложнее...