МЕДИТАЦИИ | Александр Барановский

В этом плей-листе - всё, что вам необходимо, чтобы успокоиться, расслабиться и уснуть. Большинство медитаций можно слушать бесплатно. 🔸Сохраняйте, делитесь и практикуйте во благо ⭐️ >> ОТКРЫТЬ Подробнее...

За годы практики я заметил удивительную закономерность. Многие, кто приходят с запросом «панические атаки перед важными решениями» или «страх сделать неправильный выбор», на самом деле сталкиваются с кое-чем другим. Они сталкиваются со страхом быть взрослыми. ➡️Это не про то, что человек инфантильный или безответственный. Нет. Часто это успешные, умные, талантливые люди. Но внутри — подросток, который замер на пороге взрослой жизни и боится войти. Почему? Потому что за этим порогом — отвественность. А ответственность = это про последствия. А последствия пугают. И вот человек живёт в подвешенном состоянии...

». Кризис. Потеря. Вопрос к вам: зачем вам этот «проект»? Может, вы сами боитесь равных отношений? Может, вам удобно быть «родителем», потому что так вы чувствуете контроль? Подумайте. ➡️Взросление — это не про возраст. Это про готовность отвечать за свою жизнь, последствия своего выбора. И да, это страшно...

Ответьте пожалуйста в опросе ниже 👇

Если бы никто не смотрел и ничего не нужно было доказывать - как бы выглядела ваша жизнь 🔹

». Это ловушка, в которой человек сливает свою энергию. #барановский_проработка

: "Извините, что я так много говорила." Она пришла на сессию. Которая для этого и существует. Заплатила за неё. И извиняется за то, что говорила 🫣 Я в такие моменты не знаю - смеяться или плакать. ➡️Но именно в этом моменте — весь смысл того, зачем мы вообще взаимодействуем с клиентом...

А именно - у меня в появился новый плагин для распределения звука в пространстве. Когда вы будете слушать мои новые медитации в наушниках, вы ощутите как мой голос и другие звуки будут как бы перемещаться вокруг вас - слышаться сверху, слева, справа, сзади или внизу, в теле. Это балансирует полушария мозга, успокаивая его и выключая внутреннее «радио» 😴 Эффект очень крутой, я уже...

➡️Мы говорили про её отношения с мамой. Долго, тяжело. И в какой-то момент она остановилась и говорит: "Знаешь, я даже не помню, чтобы она просто обняла меня. Без причины. Просто так." И потом помолчала. И добавила: "Наверное, я не заслуживала." Вот это "наверное" меня огорчает каждый раз. *️⃣Ребёнок, которого не обнимали просто так — делает единственный вывод, который доступен ребёнку: значит, со мной что-то не так...