Медиамедик

Мочевая кислота после 60 лет действительно может повышаться, но возраст - лишь часть объяснения. На уровень влияют работа почек, наследственность, масса тела, лекарства, алкоголь и привычный рацион. Поэтому идея «добавить один продукт и решить проблему» звучит бодро, а работает заметно скромнее. Исходная публикация о мочевой кислоте набрала 21 095 просмотров и 12 комментариев в окне Trendwatch. Читателей интересовало, что менять в тарелке и когда одного питания уже недостаточно. Эти вопросы помогают выстроить разговор, но комментарии не заменяют анализы, осмотр и рекомендации врача...

Кофе без сахара - разумный выбор для человека, который хочет уменьшить количество свободного сахара в рационе. Но из этой бытовой привычки часто делают медицинский амулет: будто одна чашка автоматически защищает от диабета. Организм устроен скучнее. На риск влияют возраст, наследственность, масса тела, движение, сон, питание и уже имеющиеся заболевания. Исходная публикация попала в число самых заметных медицинских материалов окна Trendwatch за последние 72 часа: 13 658 просмотров и 36 комментариев...

Холестерин после 57 лет не исправляется одним волшебным завтраком. И не требует автоматически вычёркивать из меню всё, что когда-либо обвиняли в повышении анализов. Важнее понять, какой именно показатель изменился, как устроен весь рацион и есть ли у человека другие сердечно-сосудистые риски. Общий холестерин - это только часть картины. Для решения о питании и лечении врачу важны липопротеины низкой плотности, липопротеины высокой плотности, триглицериды, артериальное давление, курение, диабет, перенесённые сосудистые события и семейная история...

Яйца после шестидесяти не превращаются в запрещённый продукт по календарю. Но и объявлять варёное яйцо универсальным лекарством для пожилых людей не стоит: в питании важен весь рацион, а не один продукт на тарелке. Разберёмся, где заканчиваются разумные ограничения и начинаются рекламные страшилки. Яйцо даёт полноценный белок, витамин B12, холин и другие питательные вещества. При этом в желтке есть холестерин, а количество насыщенных жиров в рационе зависит не только от яйца, но и от того, с чем...

Метформин долго считался таблеткой, о которой можно сказать коротко: назначили - принимаете. На практике лечение иногда меняется: сахар остаётся выше цели, появляются неприятные симптомы, а после многих лет приёма возникают новые вопросы. Это не повод самостоятельно объявлять препарат «бесполезным» или отменять его. Метформин действительно снижает уровень глюкозы при диабете 2-го типа. Но результат зависит от причины назначения, дозы, функции почек, питания, других лекарств и того, как человек переносит лечение...