Все чаще слышу от клиентов, да и в своем окружении о том, что почему-то нет сил. Вот раньше – после работы бежали в клуб или на другую тусовку, под утро возвращались домой (а было, что и не возвращались), 2 часа спали и бегом на работу и чувствовали себя прекрасно! Непонятно откуда, но сил было хоть отбавляй.
НО годы идут и многие чувствуют, что сил не хватает.
Все чаще в инете вижу мемы на тему – «я только встал - уже устал».
Все чаще люди выбирают пассивный отдых – полежать, почитать, посмотреть телек или просто поспать.
И я сейчас не о тех людях, кто работает на 3 работах, имеет 3 детей, ипотеку и 3 кредита. Я сейчас о тех, кто понимает, что при прочих равных условиях, они чувствуют, что сил как будто поубавилось, стало не так как раньше.
Да и я сама такое испытывала, и не один год, скажу я вам.
Когда я стала заниматься собой, не сразу, но ко мне пришло это открытие –
Все наши ресурсы уходят на борьбу с самим собой!
В чем эта борьба заключается?
Когда вы были «как раньше», вы жили так, как хотели, делали почти все, что приходило в голову. Вы сильно не морочились на тему как я выгляжу, что надеть, что купить и приготовить, откуда взять деньги и еще многие темы вас не волновали. У вас были другие приоритеты - удовольствия, поездки, кекс... МОЗГ ВСЕГДА ЩЕДРО ВЫДЕЛЯЕТ РЕСУРСЫ НА ВАШИ ХОТЕЛКИ! ТО есть на то, чего вы по-настоящему хотите, а не делаете что-то через силу.
Но вот, вы незаметно вошли во взрослую жизнь и вас уже стало беспокоить морщинка или целлюлитик на самом видном месте.
И вы тогда в первый раз подумали: «Я недостаточно хороша, я не такая, как Ирина Шейк, теперь надо бдить за тем, чтобы этой «красоты» никто и никогда не увидел!»
Рррраз! И ЕЖЕДНЕВНО куча ресурсов уходит на то, чтобы защитить себя от того, что придумали сами! Вы, быть может, стали носить одежду, которая скрывает ваши недостатки и помимо этого, постоянно контролировать - а все ли с ней в порядке?! Или ботекс, или еще какие процедурки, которые если начинаешь делать, то уже не остановишься и постоянный контроль в зеркале.
Или же вы стали беспокоиться о деньгах – как-то вроде работаю-работаю, а денег все нет и нет. Я – неудачник!
Рррраз! И ЕЖЕДНЕВНО еще такая же куча уходит на внутренние метания о том, что сами себе напридумывали - главное, чтобы никто не понял, что я - неудачник, что я лох и т.п.
Один и тот же сценарий, который сводится к тому, что вы недостаточно хороши, умны, веселы, хозяйственны… этот список бесконечен, но, полагаю, идею вы поняли.
ВСЕ РЕСУРСЫ УХОДЯТ НА ТО, ЧТО ВЫ ВНУТРИ СЕБЯ ПОСТОЯННО ВЕДЕТЕ С СОБОЙ ДИАЛОГ О ТОМ, ЧТО С ВАМИ ЧТО-ТО НЕ ТАК!
И я сейчас не только о конкретных мыслях, что вертятся у вас в голове. Я сейчас о том, что поскольку эти момент очень важен для вас, мозг выделяет колоссальные ресурсы на ЗАЩИТУ, о которой вы его просите сами и перемещает это в бессознательное и уже там разворачивается вся работа по увеличению, масштабированию этих страхов, болей, препятствий, но вы этого уже не замечаете, а ресурсы убывают со страшной силой.
Если у вас был телефон, который уже не держал батарею, выглядит это примерно также – только с зарядки снял, на пару сайтов зашел, 2 телефонных разговора поговорил, а зарядки уже 35%.
И уже с самого утра вы не в тонусе, у вас нет сил идти и жить, все, чего вы хотите – это чтобы ВСЕ от вас отстали.
Но "ВСЕ" – это вы сами!
Чтобы у вас были силы жить, нужно снова вытащить на поверхность все ваши страхи и боли, рассмотреть их, поработать с ними, чтобы не они вами управляли, а вы ими, и вы сразу же почувствуете, как с ваших плеч бетонная плита свалилась. Я именно это и почувствовала в свое время.
Надо четко понимать - ЧЕГО ВЫ НА САМОМ ДЕЛЕ ХОТИТЕ!
И да - очень страшно быть в своей уязвимости!
Никакие техники, медитации, ретриты по восполнению энергии не помогут, если вы сами не пойдете в свои страхи.
Друзья мои – НУ НЕТ ИНОГО ПУТИ БОРЬБЫ С ВАШИМИ СТРАХАМИ, КРОМЕ КАК ВОЙТИ В НИХ!!!
Сейчас многие впали в уныние и как будто тяжесть навалилась, правда?
Но, что поделаешь – сами создали свои страхи, самим с ними и разбираться – волшебной таблетки нет. Вы можете делать это самостоятельно, а можете с помощью человека, которому доверяете, и которым могу оказаться я. 😊
Как вы думаете, а на сколько процентов заряжена ваша батарейка?
И что именно, по вашему мнению, отнимает у вас ресурсы?
Расскажите в комментариях, меня интересует мнение каждого. 😊
P.S. Подписывайтесь на мой канал, следите за новыми постами, делитесь с друзьями и ставьте 👍. Соберем команду единомышленников и поможем друг другу!😊
P. P.S. Кстати, если кому-то нужна помощь – приглашаю на консультации! 💖
С услугами, что я оказываю, можно ознакомиться по ссылке, указанной в шапке профиля.