Есть много литературы по этому поводу и советов, буду описывать лишь свой опыт и подскажу- что работает, а что нет.
Если вас не пугают опасности, связанные с осознанными сновидениями, вы полны дури и решимости, а может обладаете защитой сторонней либо своей собственной, то тогда это советы для вас)
Как начать осознавать себя во сне:
- Сразу скажу, это пипец как трудно, может у кого-то получается легко и просто, но я таких не знаю- это у большинства трудно. НАДО ПОСТОЯННО СЕБЯ КОНТРОЛИРОВАТЬ! Стало быть обладать огромной силой воли.
- Надо привязать свое внимание к внешнему фактору, чтоб выработался рефлекс, как у собачки. Хорошо подойдут настенные часы с боем или другой источник шума , подвязанный на время. То есть часы бьют , а вы каждый раз спрашиваете себя- спите вы или нет. Кажется дурость- днем то зачем и как это может помочь? Рефлекс вырабатывается так и обманете мозг, начнете себя контролировать. Во сне также слышен бой часов и вы также проверяете себя и очень удивитесь, когда наконец поймете , что во сне.
- Как проверить- спите вы или нет? Фишки- типа ущипнуть себя- не канают, наше подсознание будет боль также генерировать. Очень просто- фантазию попробуйте осуществить. В реале вы огнем не пыхните, а вот во сне- запросто) Осмотритесь- в реале все четкое, а во сне нет. По этим же пунктам вы и отличите прописанные сектора. Там тоже все четко и фантазии не осуществимы ваши.
- Способ для лентяев-читеров- попросите своего ангела-хранителя, либо астральных корешей, если такие граждане у вас есть конечно)
Попав в осознанный сон , самое главное- соблюдайте меры предосторожности, а именно:
- Постоянно контролируйте- не вынесло ли вас в сектор другой, отличительные признаки я писала выше.
- Если вы сознательно поперлись в сектор другой либо вас там туда вынесло- запоминайте место, откуда вы пришли.
- Далеко не уходите- заблудиться очень легко
- Как это ни странно звучит- ничего не ешьте там и не пейте! Это отшибает память и вы теряете счет времени и голову. Вам становится прикольно и забавно- столько всего интересного вокруг и такие все интересные люди. Но -это не люди и вы потом даже не вспомните кто вы вообще и где!
- Отличайте выдуманных персонажей от реальных. Даже в ваш собственный пузырь-сектор может прийти сторонний чувак. Отличить просто- это осмысленные глаза и вы не сможете его контролировать и трансформировать. Любого выдуманного персонажа в своем сне вы сможете просто удалить, а этих нет. Что в них опасного? Если это не ваши умершие близкие, не ваши астральные кореша, то такие граждане будут вас выманивать из вашего мирка во внешние сектора, чтоб поглумиться. Могут принять и облик ваших умерших дорогих. Проявите выдержку и задайте массу вопросов таким оборотням.
- Если шаритесь по секторам, то лучше это делать не в одиночку. Есть парочка массовых секторов, с легким доступом. Если у вас компания единомышленников- встречайтесь там и бродите вместе!
- Избегайте деградантов (деградирующих мертвых). Увидев их- сразу возвращайтесь в тело и несколько дней не высовывайтесь - вас засекли и будут какое то время бродить рядом, поджидая вас!
- Если какая то сущность проявляет к вам интерес несколько ночей подряд- пора завязывать!
- Имейте голову на плечах. Просто так левым чувакам не будут предлагать знойные красотки секс , а великие мудрецы прошлого- открыть тайны мироздания! Перед вами Суккубы и пранкеры, которые планируют вами поживиться!
Скажу про себя- сначала практиковала именно осознанное сновидение, но надоело, ибо лично мне, когда все прописано- не интересно- экшена нет, а в секторах было ссыкотно, позже я просто читерила- мои астральные кореша меня водили всюду и соответственно охраняли. Качала и я левых чуваков, но не до смерти конечно, шутила тоже над дурачками, не без этого) В секторах прикольно, но силы отнимают такие приключения и в этом еще одно отличие сна простого от шатания по секторам- В СЕКТОРАХ- СИЛЫ ЗАБИРАЮТСЯ! ТАК ОНИ ПРОПИСАНЫ, ТАК ОНИ СЕБЯ ПОДДЕРЖИВАЮТ!
Понравилась статья- ставь лайк, пиши комменты о своих таких приключениях, если занимался осознанным сновидением или шатался по секторам, подписывайся, будет продолжение этой темы. Напоминаю- я действующий экстрасенс, нужна помощь- пиши в мою группу в вк и инстаграм (жми синий шрифт- это ссылки). Почта указана в описании канала.
Стать в тему (жми на статью- она и откроется):
ТОНКИЕ МИРЫ (куда души попадают после смерти)
ОСОЗНАННЫЕ СНОВИДЕНИЯ (опасности, подстерегающие сновидящих)