«Как поступать с обидчиками и предателями? Так уж сложилось, что плохие люди мне встречаются очень часто. Постоянно то обманут, то подведут. Как быть с теми, кто обидел или плохо поступил? Если просто прощать, то ведь они будут поступать также и жизнь их не научит. Хочется что-то плохое в ответ сделать. Вот только думаю, правильно ли это».
Здравствуйте. С вами клинический психолог Влад Светоч.
Свой ответ на вопрос мне хотелось бы начать с одной притчи. Оказавшись возле ворот, ведущих в город, путник решил немного передохнуть. Он увидел человека, который очень быстро выходил оттуда, и решил обратиться к нему. Путник спросил: «Какие люди живут в этом городе?» Человек ответил, что все жители этого города злые и нехорошие, потому даже не стоит туда идти. Все же путник через какое-то время решил обратиться с тем же вопросом к другому прохожему, который также выходил из ворот. К удивлению, ответ был совсем другим. Человек с просветленным лицом сказал: «Там живут добрые люди, тебе там обязательно понравится!»
Наверняка, Вы поняли, о чем идет речь. Интересно, но социальное окружение во многом зависит от самого человека. Мы притягиваем в свою жизнь людей, подобных нам по своему характеру, ценностям и убеждениям. Да и неприятности случаются намного чаще с теми, кто находится в нересурсном состоянии и имеет негативный фон мыслей. Как говорится, подобное притягивает подобное.
Как все же быть с теми, кто поступил по отношению к Вам несправедливо? Самое глупое, что Вы можете сделать, так это обижаться на этого человека. Согласитесь, от Вашей обиды вряд ли что-то изменится в лучшую сторону. Напротив, своими болезненными переживаниями Вы будете приносить вред лишь себе. Вместо этого необходимо спокойно отнестись к произошедшему, и понять тот факт, что Закон бумеранга еще никто не отменял. Лучше проговорите про себя фразу: «Я отдаю долги». Вот только произносить это нужно совершенно спокойно, без злости и обиды. Помните, если человек поступил по отношению к Вам хорошо, отдача будет соответствующей. Ни в коем случае нельзя никому желать ничего плохого, ведь отдачу в этом случае получите Вы сами.
Автор: ВЛАД СВЕТОЧ, клинический психолог
Сайт: https://oncopsychotherapy.com/
Почитайте еще статьи из нашего блога:
Как просыпаться с удовольствием и в хорошем настроении?
Что делать, если вообще ничего не получается?
Правда ли, что рак – это психологическая программа?
