Найти в Дзене

Как собаки продлевают жизнь и улучшают здоровье своих владельцев

Наверняка вы хоть раз слышали об этом утверждении. Это ещё один факт об этих удивительных друзьях человека, в копилку к уже имеющимся - например, собаки могут распознавать эмоции людей по лицам, хорошо понимают интонации, значение отдельных слов и успешно определяют по запаху страх и радость, которые испытывает человек. Собаки умеют определять, когда хозяин вернётся домой, способны запоминать десятки команд, чувствуют приближение смерти и могут определить рак.

Фото взято из свободного источника в интернете
Фото взято из свободного источника в интернете

Собачники дольше живут и при этом меньше страдают от болезней сердца - такому мнению пришли шведские ученые. Эксперимент проводился ещё в далёком 2001 году.

В ходе исследования проанализированы данные о здоровье почти 3,5 миллионов человек, после чего выяснилось, что владельцы собак живут дольше, а также наличие собаки уменьшает у ее владельца риск сердечно-сосудистых заболеваний на 11% и снижает риск преждевременной смерти на 33%. А также наличие питомца благоприятно сказывается на продолжительности жизни пожилых одиноких людей.

Фото взято из свободного источника в интернете
Фото взято из свободного источника в интернете

Предположительно, связано это с тем, что владельцы собак ведут более активный образ жизни и больше находятся на свежем воздухе, ежедневно гуляя и занимаясь со своими любимцами на протяжении многих лет. Также долголетию, по мнению ученых, способствует постоянный контакт с собаками и положительные эмоции, которые в это время получает человек. Взаимодействуя с собаками, люди получают от мощную эмоциональную поддержку, особенно в отсутствие спутника жизни или детей. Собака становится лучшим другом и помогает справиться с депрессией и стрессом. Присутствие собаки положительно сказывается на атмосфере в доме, вызывает больше добрых эмоций.

Фото взято из свободного источника в интернете
Фото взято из свободного источника в интернете

Я однозначно согласна с этими аргументами. С появлением в моей жизни собаки, из неё исчезли негативные эмоции. Заметила я это со временем, в какой-то момент поняла, что давно и абсолютно не испытываю стресс, хотя на тот момент был далеко не самый простой период моей жизни. Собаки будто нейтрализуют его.

Милка невероятно любит обниматься. Если спать - только в обнимку. Никогда не упустит возможности лечь рядом или посидеть на руках.
Милка невероятно любит обниматься. Если спать - только в обнимку. Никогда не упустит возможности лечь рядом или посидеть на руках.

Тем, у кого нет собаки, это будет сложно объяснить. Но при контакте с ними, даже в самый тяжёлый день, вся усталость и стресс моментально испаряются и будто открывается «второе дыхание», каким бы уставшим ты ни был, придя домой, тебя будут переполнять силы, чтобы выйти со своим шерстяным дружочком на прогулку или поиграть, причём, загуляться можно на пару часов и не заметить. Хотя до этого умирал от усталости.

Собаки однозначно повышают уровень счастья. А отсутствие стресса и постоянные позитивные эмоции просто не могут не продлевать жизнь и не уменьшать риск заболеваний. Ведь все они от стресса.

Мне кажется, такой эффект связан с постоянным тактильным контактом с собакой. Говорят, для счастья нужно 8 объятий в день - постоянные поглаживания собак это очень компенсируют. Да и обниматься они любят не меньше, чем люди.

Такие вот удивительные существа наши четвероногие. Уникальные, я бы сказала.

Что думаете по этому поводу? Стало ли в вашей жизни меньше стресса с появлением собаки?

Другие статьи автора, которые могут быть вам интересны: