Действительно ли психологическая онлайн-консультация эффективна?
Онлайн-услуги психологов и коучей становятся все более популярными, потому что они эффективны и удобны, особенно когда речь идет о таких частых запросах, как депрессия, тревожность, саморазвитие.
Как работают психологи-консультанты онлайн?
Многие современные психологи знают не один, а несколько терапевтических подходов и умеют адаптировать разные методики под особенности клиента и его запросы.
Как понять, нужна ли вам онлайн-терапия?
Если вы уже задались этим вопросом, значит, такая услуга вам нужна. Вы получите профессиональную поддержку, если столкнулись с большой проблемой. Работая с психологом, вы инвестируете в себя.
Как убедиться, что все будет конфиденциально?
Психолог не распространяет информацию о своих клиентах, если нет специальной такой договоренности.
Как проходит онлайн-консультация?
Общение психолога с клиентов проходит по видеосвязи – скайп, соцсети, другие сервисы. Выбирается время, удобное обеим сторонам, возможна корректировка, перенос даты и часа встречи.
Кому и когда подходит онлайн-консультирование?
Онлайн-терапия безальтернативна, если у вас плотный график, если вы путешествуете, живете в другой стране, и вам нужен специалист, говорящий на родном для вас русском языке. Онлайн-услуга удобна, если вы хотите получить психологическую помощь, оставаться дома.
Как записаться на консультацию?
После того как вы выбрали специалиста, позвоните ему или отправьте личное сообщение. Если вы еще не определились, с кем бы вам было комфортно работать, сделайте несколько звонков, чтобы понять, какой психолог вас устраивает и может помочь вам именно в вашем запросе.
Как часто нужно консультироваться?
Рекомендуется консультация раз в неделю. Могут быть и ежедневные встречи, если у клиента особая ситуация, а также домашние задания.
Сколько консультаций нужно?
Первый результат будет уже на первой консультации. Для закрепления результата требуется 10 встреч, для глубокой проработки жизненной ситуации понадобится 20 консультаций.
Как оплачивается онлайн-услуга?
До начала консультации.
А вы готовы записаться на психологическую онлайн-консультацию?
Читайте также