Неразбуддизм (nilloleg)

Каждый из нас переживал депрессивные состояния. Все мы проходили через тоску, уныние, апатию, разочарование, тревогу, беспомощность и многое другое, что сопутствует подобным состояниям. Разумеется, следует различать депрессивные состояния и клиническую депрессию. Депрессивное расстройство — сложное явление, которое может быть связано не только с психологическими, но и с физиологическими, биохимическими, социальными и медицинскими причинами. Его нельзя свести к недостатку воли, неправильному мышлению или нежеланию «взять себя в руки»...

В первой части мы разобрали важные вопросы, связанные с причинами заблокированной агрессии и скрытой за этим блокировкой. Мы понимаем агрессию в широком смысле, как её понимают в психотерапевтической практике — более широкий комплекс активных побуждений: раздражаться, возбуждаться, влиять, защищаться, действовать, возмущаться и т.д. В этой статье мы будем использовать понятие преимущественно в этом широком значении. Ссылка на 1 часть Разблокировка агрессии не означает разрешение бить людей, разрушать предметы, унижать окружающих или срываться на близких...