Не только подростки сталкиваются с проблемой акне, и «само это не пройдёт»!
Эти истины, похоже, известны уже многим. Однако в причинах возникновения и способах коррекции эстетической проблемы разбираться готовы не все.
Сегодня поговорим о том, как эффективно избавиться от акне. Вот несколько базовых рекомендаций для ваших пациентов:
1️⃣ Подберите профессиональную систему тщательного и бережного очищения кожи.
Когда умываться?
🔹 Утром смываем токсины, пыль и себум,
🔹 Вечером — макияж и другие загрязнения.
2️⃣ Скорректируйте питание
⛔️ Исключаем: фастфуд, жирное и сладкое, возможно, молочные продукты.
✅ Добавляем: овощи и морскую рыбу.
3️⃣ Коже нужно отдыхать!
Это простой совет, который всегда работает. Спать нужно ложится до 23 часов: именно ночью организм борется с инфекцией, воспалением, лишним весом.
4️⃣ Проконсультируйтесь с дерматологом
Возможно, понадобится дополнительное лечение и глубокое обследование.
5️⃣ Доверьтесь профессионалу!
Справиться с акне исключитель