Помню, в детстве, каждое утро начиналось с зарядки. По ТВ - зарядка, в саду тоже самое, да и в школе, в первых классах выходили и всем классом делали знакомые движения под танец маленьких утят. Не задумываясь зачем это нужно, для чего. Нет, я не собираюсь ностальгировать по советским временам, и жаловаться на нынешнюю медицину, тоже не стану. Дело в другом. В профилактике. Покупая новую вещ или технику: обувь, кофемолку или автомобиль; по началу замечаешь каждую царапинку. Протираешь, смотришь что бы всё работало как надо. Не доводишь до крайности, когда подошва отвалилась, или движок сдох. Все понимают, что ремни надо менять вовремя, масло, фильтры и прочее. Если этого не делать, проблемы будут накапливаться, подтачивая дорогую технику и приближая её смерть. То же самое с нашим телом. Кто следит за качеством топлива? Не говоря уже о чем-то большем. Ведь поддерживать что-либо в рабочем состоянии ВСЕГДА менее затратно, чем ремонт или замена. Опять же, профилактика - относится к невидим