Может ли гнев повредить другому человеку? Порождает ли обида злость, либо наоборот, злость порождает обиду? Могут ли мужчины обижаться? Постарался ответить на эти не самые простые психологические вопросы.
Я регулярно читаю канал «Дзено-постинг». Хороший, годный канал, как говорят в этих ваших интернетах. Посвящён Дзеноведению, хотя последнее время его можно скорее назвать энциклопедией Дзена: столько там качественных обзоров на другие каналы!
Недавно Алексей, автор «Дзено-постинга» написал заметку (или всё-таки фельетон??) о мистическом происшествии на работе. Ему стало любопытно, что это такое произошло с точки зрения психологии, а также чем отличается обида от злости. Пользуясь случаем и памятуя, что у меня ответ на эту публикацию подпадает сразу под несколько рубрик, попробую объяснить и ответить сразу на оба вопроса.
Кратко, чтобы не переходить Вам на ту статью, о чём шла речь: у героя статьи произошёл рабочий конфликт. Задели коллеги человека. Несколько дней обида и злость держались, но потом отпустило. Зато обидчица, попала в больницу. Автор задался вопросами, что первичнее — обида или злость, а также может ли злость в уме довести до больницы другого человека?
Чем обида отличается от злости?
Начнём с простого. Есть ли разница между понятиями обиды и злости? Одно ли это и тоже, либо всё-таки разные феномены психики? А ещё, попутно, разберём утверждение, что мужчины не обижаются.
Мужчины могут испытывать обиду. Здесь никаких гендерных и возрастных различий нет. Обида может быть у молодых, взрослых, старых людей. Может быть у детей. Может быть даже у младенцев, но с оговорками. С какими — станет понятно далее. Единственное, нередко в речи мы говорим «обида», а имеем в виду совершенно иное.
Другое дело, что мужчинам по определённым понятиям нехорошо обижаться. В особых кругах вообще это слово лучше заменять на слово «огорчаться». В какой-то степени этот синоним даже лучше передаёт суть.
Суть же такая. Злость — это чувство. Злость бывает разной. Назову несколько близких по своей природе чувств, но отличающихся степенью, яркостью, набором эмоций.
- Раздражение
- Злость
- Гнев
- Враждебность
- Неприязнь
- Ненависть
Мною достаточно давно написана подробная статья, объясняющая, что такое чувства, эмоции, аффекты, настроения. Советую также её прочитать всем, кому интересно разобраться в проблематике вопроса. Если же кратко, то чувство — это одна или несколько эмоций, направленных в отношении кого-то или чего-то. Чувство всегда направлено на субъект. Нельзя просто проснуться утром и ненавидеть. Такое бывает при шизофрении, в тяжёлой форме, но даже в таких случаях больные всё-таки ненавидят что-то конкретное, пускай и воображаемое.
Интересно, но раздражение — это эмоция. Она может быть на поверхностный взгляд абстрактной, самой по себе. Не быть ни на что не направлена. На самом деле, причины у раздражения есть всегда, просто не всегда они воспринимаются и понимаются человеком. Бывает, что болят (болеют) внутренние органы, либо сбой гормональный. Человек не понимает, что именно и где происходит, но отклики и отзвуки, настрой вполне себе создаются.
Злость, гнев — это чувства. Враждебность и неприязнь — также чувства, но не столь яркие. Ненависть — это тоже сильное чувство. Разные исследователи ставят на разные ступени ненависть, злость, гнев. Мнения по этому поводу разнятся. Думаю, что у каждого человека есть какое-то своё внутреннее название именно его палитре чувств.
Дальше, давайте я буду называть всё словом «злость», без разделения на степени и яркость этих чувств. Так просто будет удобнее.
Теперь перейдём к тому, что условно можно назвать обидой. Обида — странный феномен. Это не эмоция, не чувство. Это ментальная, когнитивная конструкция. Грубо говоря, набор мыслей, суждений, являющихся реакцией на что-то плохое, направленное на нас. Обида может вызвать эмоциональный отклик, породить чувство. Например, досаду, горе, раздражение, гнев, злость и так далее. А может и не породить. Скажем, человека предали. У одного — целый букет эмоций, а у другого совсем ничего. Даже в душе, даже в бессознательном. Да, на словах вроде он понимает и выражает, что против него там чего-то совершили, но реакции яркой нет. Нет реакции — нет и эмоции, чувств.
Кстати говоря, обида не является врождённой реакцией. Мы её приобретаем со временем. Занятно, но это способ адаптации к косной реальности. В учении доктора Фрёйда хорошо это всё объясняется. Впрочем, если кратко, то дела обстоят так: изначально младенцы могут проявлять, испытывать гнев и раздражение. Это врождённые чувства, эмоциональные реакции на внешние раздражители. Вот только культура, окружение — репрессивны. Людям запрещено выражать всё так, как есть. Приходится адаптироваться, выражать свои чувства так, за что кары не будет. Ведь действительно, как выглядит ситуация детских разборок в саду? Поссорились два малыша из-за игрушки. Жалеть будут того, кто обиделся и плачет. Ругать будут за выражение гнева. Если общество больное, то тут ещё целая россыпь когнитивных искажений и комплексов, неврозов образуется. Отсюда, к слову, и пошло выражение, что человек закомплексованный.
Существует ещё одна теория: о вторичности и первичности эмоций, чувств. С обидой разобрались — она вторична. Гнев — первичен. А вот что с ненавистью? Слышали такое крылатое выражение: «Я так тебя ненавижу, что уже даже люблю»? А «От любви до ненависти — один шаг»?
Ненависть — она вторична. Считается многими исследователями, начиная с доктора Фрёйда, что ненависть — это извращённая любовь. Изначально мы всех любим, но потом чувства под давлением когнитивных фильтров, созданных обществом, культурой, репрессиями, искажаются и извращаются. Любовь превращается в ненависть. Гнев и горечь — в обиду. Вот почему в тюрьме огорчаться — хорошее слово, а обижаться — нет.
Может ли гнев убить и человеку повредить?
Бессознательное в психологии — это всё ещё terra incognita. Казалось бы, столько уже всего изучено и разобрано, а все равно хватает феноменов, не до конца понятных по своей природе.
Один из феноменов — коллективное бессознательное. Это всё ещё предмет изучения. Некоторые концепции слишком смелые до сих пор, чтобы до конца их приняла наука. Впрочем, потихоньку дело двигается. Кстати, один исследователь, мой наставник и учитель, Вадим Шлахтер, давно этими темами занимался, исследования проводил, диссертации защищал по этой теме. Сейчас вот участвует в Битве Экстрасенсов, чтобы с точки зрения психологии на практике всё объяснить и показать.
Так вот. Могут ли негативные эмоции, чувства повредить другому человеку? Краткий ответ — могут, если эмоции очень яркие, сильные, а ещё (что хуже всего) — неконтролируемые. Эмоции, эмоциональные реакции могут быть очень сильными. Это сильный импульс в нервной системе. Яркие, сильные импульсы, передаваемые по нейронным сетям, усиливаемые окружающими их вспомогательными тканями — это, по сути, поток энергии, электрического и химического сигналов. Электричество, как помним из физики, неразрывно связано с магнитными полями. Если рядом с раздражённым человеком, в состоянии гнева, находится электротехника, либо другой человек, то вполне может пойти деструктивная волна, оказывающая разрушающее воздействие на материальные объекты. Наверняка такие люди у вас в окружении есть: у них в руках постоянно всё ломается, в их присутствии мигают лампы, барахлит техника. Бывают люди, в присутствии которых другим становится нехорошо. Это не сила внушения — они и правду порождают такое вот поле.
Ну ладно, понятно, когда находишься рядом с таким человеком рядом. А как же работает плохой, дурной глаз или проклятие? Ну или как объяснить постоянные негативные чувства против другого человека, которые рано или поздно «пробьют защиту»? Человек может быть от нас достаточно далеко, а деструкция работает.
Вот здесь и объясняется всё коллективным бессознательным, а также разными связанными концепциями: подпороговым восприятием, символизмом и т. д. Кратко: представьте, что индивидуальная психика объединена в сеть, наподобие интернета. Впрочем, принцип её работы напоминает скорее блокчейн: данные периодически синхронизируются от одного индивидуума к другому, постепенно приходя к общей картине. Достоянием человечества становится то или иное состояние бессознательного личного в течение максимум нескольких дней. Там сложный процесс, но и память человеческая — штука сложная. Почему-то часто представляется, что она цифровая, как в компьютере, но в реальности она представляет собой состояние нейронной сети. Передача данных, в таком случае, при синхронизации — не менее странный, но в то же время интересный процесс. Всё переходит в сжатой форме. Впрочем, бессознательное вообще — тема сжатых данных: архетипы, символы, даймоны, ну и так далее.
Таким образом, подытожив, видим, что у всего эзотерического имеется рациональный, объяснимый базис. Ну а для тех, кто у меня на канале, для тех, кому вся эта тема интересна, я приготовил подборку из статей для дополнительного чтения.
Благодарю за внимание! Буду рад комментариям, обсуждению поднятых тем!
Игорь Кучаев