Ох, уж эти корпоративы! Весело задорно отплясывали. Провели уходящий год. Выпили за наступающий. Да что там выпили, можно сказать — искупались в ассорти из напитков.
А на утро-о-о… Впрочем, поделимся с вами восходом солнца двух друзей.
Иван проснулся от того, что во рту горело, как в знойной пустыне. Голова кружилась. Даже не кружилась, она просто раскалывалась, как грецкий орех. Тошнило до ужаса. Мучился и страдал практически сутки. Только вспомнит про спиртное и сколько его было выпито вчера — сразу бежит «обниматься» с таким родным за это утро унитазом. Наверное, пить теперь долго не будет.
Его друг Максим. Вернее был когда-то другом. Теперь больше как коллега. А всё из-за постоянного его пьянства. Но на корпоративе были вместе. Иван постоянно удивляется, как выдерживает только его организм. На работе держат только из уважения к прошлым заслугам. А так практически Максим ежедневно «под шафе».
Утро Максим встретил тоже в муках. Только беда была в том, что на утро похмелиться было нечем. Организм-то привык уже принимать ежедневно. Этанол для него, что для любого здорового человека — глюкоза. Еще до обеда как-то вытерпел. В обед уже стало совсем невмоготу — настроение прыгало. Психовал по-любому поводу. Но денег похмелиться не было и спиртного дома тоже.
Еле пережил ночь, а утром «белая горячка» началась.
Виды похмелья
Почему же так происходит? Ведь оба были на одном и том же корпоративе. А вот похмелье у друзей совершенно разное.
Оказывается, похмелье человека, который редко сильно пьет, отличается от похмелья у того, кто часто «закладывает» за воротник.
Здоровый помучается: сушняк, сильно болит голова. Но за сутки смотришь — оклемается без каких-то особых последствий.
А вот у пьющего начинается абстинентный синдром. Здесь уже принять очередной стопарик просто невыносимо хочется. Начинает ломить и крутить. Здесь не до наслаждения. Только бы «загасить» это желание и все.
Такое тяжелое состояние может длиться один-два дня. Неделю.
Особенности похмелья у разных людей
Проходит оно по-разному. Например, мужчины быстрее избавляются от похмелья, чем женщины. Так же как и полные быстрее, чем худые. Молодой организм быстрее приходит в норму, так как этанол живее расщепляется, чем у пожилого. А если человек страдает ещё какими-то хроническими заболеваниями, то и похмелье у него держится более долго.
Что чувствует человек в такие моменты
Вообще, по-разному. Но в основном, у многих — головная боль, изжога, мучает жажда, красные глаза. Могут дрожать руки. Не хватать воздуха. Слабость в конечностях. Сердечко, кажется — выскакивает.
Ещё стыд за большое количество выпитого спиртного.
И всё бы ничего, но ведь кроме этого страдают и остальные органы. Ведь как не говори, этанол — это яд, который разрушает внутренние органы и системы. А если еще есть болезни, которые давно поселились в организме…
Что нельзя делать во время похмелья
Бывает, на перебравших, на следующий день жалко и больно смотреть. Хочется помочь и облегчить их страдания.
Но есть некоторые методы, которые могут ухудшить положение. Что стоит избегать в такие периоды?
Многие считают, что кофе или крепкий чай поможет взбодриться. Но это ошибочное мнение, так как и кофе, и чай способны поднять артериальное давление. А это верный путь к инсульту.
Другие пытаются избавиться от этанола посещением бани или сауны. Почему надо в такие моменты обходить подобные заведения стороной? Ну, или хотя бы не усердствовать…
Во-первых, организм и так пострадал после пьянки. Он обезвожен, а баня и сауна тоже способствуют обезвоживанию организма. Поэтому баня — неправильный метод спасения от похмелья.
Есть и такие кто говорит, что клин клином надо вышибать. Типа, от чего заболел, тем и лечись. Перепил — прими дозу алкоголя и тебе станет легче. И всё-таки это не выход. Очень вредно и опасно особенно для тех, кто уже зависим от алкоголя. Организм итак получил большую степень интоксикации, а здесь еще предлагается допинг.
Как справиться с похмельем в домашних условиях
У некоторых: помучились слегка и похмелье само проходит. Но бывает и такое, что сам организм справится не может. И тогда ему нужна помощь.
Надо попытаться вывести из организма продукты распада этанола. А для этого помощником станет обыкновенная простая вода. Чем больше жидкости будете пить, тем быстрее пройдёт очистка организма. Хорошим помощникам будет некрепкий сладкий чай. А если добавите в него ещё ложку меда или лимона, то процесс выздоровления пойдет еще быстрее. Незаменимы в этом деле чаи из трав, рассолы, в которых нет уксуса.
Попробуйте поспать. Хороший и здоровый сон — лучшее лекарство. Не лишним может быть активированный уголь, энтеросгель, полисорб, аспирин, кардиомагнил.
Лучший способ — позвать домой нарколога. Или попросить выездную службу о госпитализации в стационар. Под присмотром врачей-наркологов куда безвреднее лечиться от похмелья. Все анализы сделают, обследования: экг, узи и необходимые другие.
Народные методы «возвращения к жизни»
Медицина медициной, а у народа свои методы.
Что рекомендуется в обществе? Овсяная кашка или отвар из овса не дадут этанолу всосаться в кровь, а также сохранят организм от обезвоживания. Чтобы подкрепить сердечко и наполнить организм магнием — пейте какао на воде. Не только успокоит вас, но и поднимет настроение.
Не помешают и продукты, которые содержат витамины группы B и C. Отлично подойдут натуральный квас, капусточка.
Поможет встать в строй и восстановиться куриный бульон.
Насытит клетки крови кислородом янтарная кислота, а глицин не только укрепит организм, но и восстановит мозговую деятельность.
Бывают такие ситуации, когда человек сам не может справиться с похмельем. Кажется, что сердце выскочит из груди и нет сил справиться с тахикардией. А может и наоборот, сбиться сердечный ритм. Головная боль невыносимая, в висках аж пульсирует. Иногда боль в груди такая, что «отдает» в левое плечо.
Если почувствовали подобные признаки — не стоит надеяться, что легко и просто справитесь сами. Не легко и не просто. Нужна помощь специалистов. А для этого проще обратиться в клинику. Помните, что основная причина похмелья — это отравление организма.
Если неправильно или невовремя оказать помощь, то это может привести к серьезным последствиям.
Что делать, чтобы похмелье не наступило
Не будем говорить, что не стоит пить. Все уже взрослые. Каждый сам для себя принимает решение, как провести праздники: со спиртным или без. Но чтобы облегчить симптомы похмелья, постарайтесь за праздничный стол не садится хотя бы голодными. Налегайте на фрукты и овощи. Пейте побольше жидкости. Старайтесь пить прозрачные алкогольные напитки без газов. Побольше пейте воды, тогда алкоголь быстрее выводится из организма.
Желаем вам, дорогие, чтобы похмелье на эти праздники вас не коснулось. Дорогие читатели, поделитесь своими советами, как вы избегаете похмелья. Возможно, ваши методы кому-то пригодятся во время ближайших праздников.