Вам часто приходится прощать людей? Например, «подрезали» на дороге, вы ему посигналили, высказали все, что думаете, но он нахамил в ответ и уехал. Обижаться бессмысленно, люди незнакомые, проще плюнуть и забыть.
Другое дело: обидел родственник. Сказал неприятную фразу, которую вы в десятый раз прокручиваете в голове. Или на работе коллега жестко раскритиковал. Возможно, справедливо, но мог бы сформулировать помягче. Вы обижены.
Это не какие-то незнакомцы на дороге, с которыми больше никогда не встретишься, а те, с кем общаетесь постоянно.
Значит, их надо прощать? Мой совет: нет.
Как так, скажете вы, неужели советуешь всегда держать обиды при себе?
Нет, наоборот!
Если надо кого-то прощать, это значит, что вы обиделись. Обвинили, вынесли приговор, и теперь требуется оставить человека в вашей виртуальной «тюрьме» или объявить ему амнистию, выпустить на «свободу».
Но мы же понимаем, что это происходит исключительно в голове, не в реальности. Может, с самого начала не стоило никого ни в чем обвинять? Близкий человек не хотел ничего плохого сказать, да и критика от коллеги была справедливой.
Просто люди в какой-то момент перестали соответствовать вашим ожиданиям, и вы помещаете их в камеру, наручники, под замок.
Но у вас нет реального контроля над другими. Отпустите так же, как забыли через пять минут про подрезавшего на дороге.
Разумеется, «отпускать» надо ситуацию. А с человеком сохранять хорошие отношения по мере возможности.
А вы часто обижаетесь и прощаете? Пишите в комментариях.
Читайте еще: