"Агрессия не в крови человека... Она в его мыслях."
Привет-привет.
Каждая эмоция важна, каждая эмоция нужна. Агрессия сигнализирует, что наши границы нарушаются, пора занять оборонительную позицию и дать отпор. Если с проявлением агрессии есть проблемы, то извините... но многие аспекты жизни будут нами не поняты и недооценены, так как испытывать чувства в полной мере становится проблематично.
Предлагаю посмотреть на практике как мы проявляем агрессию, что это проявление дает нам хорошего\плохого и как можно экологично проявляться, если проявление агрессии для нас страшно, запрещено или неподобающе.
Вскрываю карты...слабонервным просьба отойти от экрана:)
Как сейчас проявляется агрессия... скорее всего это не открытая агрессия, а больше манипуляции и вероятно этот процесс неощутим другим людям, так как они всецело доверяют нашим словам и поступкам. О подставах речи не идет, конечно, преднамеренного причинения вреда другим тут нет. Все действия производятся только им во благо. Страх активного проявления своих потребностей. Проще аккуратно и мягкое подвести человека к тому что нужно, чем спорить с пеной у рта, мы же лучше знаем что, как и почему.
Такое проявление помогает нам быть для других стабильной, серьезной, весомой фигурой, к которой можно обратиться в случае чего. Поможем, подскажем, пожалеем, укажем куда идти...:) Человек не только дела, но и умеющий подобрать нужные слова.
А вот и вишенка!!!Чего мы лишаемся подавляя агрессию. Праздник жизни проходит мимо нас и машет в след бокалом шампанского. Пока-пока. Наш образ не позволяет снизить планку и даже немного расслабиться, все чувственные, приятные эмоции уже не такие чувственные и приятные. Торт не вкусный, друзья не веселые. Вот так.
Куда же можно направить всю эту бурю страстей? Наш ключик - творчество. Процесс нам подвластный, который будет полностью разряжать эмоционально и давать столько экспрессии, сколько нам необходимо. Осталось только выбрать подходящее направление и отдаться ему с головой.
На последок оставлю здесь эмоциональный цветочек. Чтобы вы могли поразглядывать и подумать какие эмоции испытаете и какова их интенсивность. Возможно натолкнет на нужные мысли.
Все, закругляюсь.
The end,
Хотите посмотреть со стороны на свой способ проявления агрессии, пишите в VK
С любовью, ваша UT
НАЗАД В ПРОШЛОЕ