Не так давно мы с Тимом начали онлайн занятия адаптивной физической культурой (АФК) для детей с аутизмом. С уверенностью могу сказать - это именно то, что нам надо. Система упражнений ломает шаблоны, которые выстраивает себе ребенок. Это то, с чем у Тима проблемы и над чем мы долгое время работаем.
Попробую рассказать вкратце, на примере, нескольких упражнений.
Конусы выстраиваются в ряд. Ребёнок идёт вдоль них и, останавливаясь у каждого конуса, дотрагивается до него ручкой. И так три подхода с перерывом в 30 сек.
Следующее упражнение - на полу выкладываются цветные фишки. Ребёнок так же идёт вдоль них и дотрагивается до них, только уже ножкой. Делаем так же три подхода.
У ребенка успело сложится понимание - конусы-рука, фишки-нога.
Затем, упражнение, ломающее установленные шаблоны - параллельно выстраиваются высокие конусы и низкие фишки. Ребёнок дотрагивается до конусов уже не рукой, а ногой. А до фишек, если раньше дотрагивался ногой, то сейчас делает это рукой.
Мозг закипает даже у меня, я все время держу при себе шпаргалку.
Ребёнку можно подсказывать голосом, придерживать его, направляя в заданном темпе.
Но даже при всем при этом, я вижу, как происходит у Тима в голове сильнейший мыслительный процесс!
Заниматься надо два раза в неделю. Каждое занятие - новый комплекс. Т.е. ребёнок не успевает привыкнуть или заучивать упражнения.
Плюс развивается внимание, координация… Перешагивает через лежащие в ряд фишки, делает это передом, боком и задом…
Стоит на тренажере босу, удерживая равновесие.
Учится слушать и ждать. Перед каждой фишкой даем инструкцию - стоп, жди,шагай.
Между подходами ребёнок должен сидеть на стульчике до 30 сек. Я при этом веду отсчёт вслух. Это даёт Тиму понимание времени и учит ждать.
Я вижу, что нам это очень нужно и идет на пользу. Результат стал заметен через короткое время.
Тим стал выдержаннее, научился следовать инструкциям, улучшилась координация, стал выносливее физически.
Делюсь контактами нашего тренера. Может кому-то будет полезным.
у Александра 15 лет опыта работы с такими детками. Здесь его сайт