17 вариантов приготовления зелёных перцев с начинкой

1). Фаршированные зеленью, рисом и помидорами

Состав: зеленый лук - 8 листьев; корень петрушки - 1 штука; перец - 9 плодов; помидор - 7 плодов.

Процесс приготовления:

Порезать мелко зеленый лук.

Помидоры порезать на треугольники. Порезать очищенную петрушку. Потушить на подсолнечном масле со специями, морковью и укропом. Охладить.

2). С красной рыбой, луком, рисом

Продукты: перцы (зеленые или оранжевые) - 8 плодов; рис - 140 грамм; лук - 2 плода; специи; рыба (филе любой красной рыбы) - 260 грамм.

Делать так:

Порезать филе. Положить лук.

Отдельно приготовить рис (сварить в чистой воде с солью).

Поместить в очищенные перцы.

3). С тунцом, рисом, луком

Состав: рыба (в масле) - 230 грамм; рис - 190 грамм; специи; лук - 2 головки

Приготовление:

Порезать лук (очищенные луковицы).

Отдельно сварить рис. Посолить. Добавить специи.

Достать из консервы кусочки рыбы. Порезать кусочки рыбы.

4). С укропом, рисом, зеленым луком, морковью и горохом

Приготовление:

Открыть консервы с горохом.

Вынуть ложкой с отверстиями.

Порезать укроп.

Сварить рис.

Порезать лук, морковь. Поставить жарить. Остудить.

Смешать все продукты.

Положить в перцы.

5). С кальмарами, рисом, луком, специями

Приготовление:

Потушить рис с морковью.

Положить зеленый лук, укроп.

Сварить кальмары.

Смешать все продукты.

Вынуть семена из перцев. Положить начинку.

6). С кинзой, сельдью, маринованными огурцами и укропом

7). С топинамбуром, черным перцем, килькой и специями

8). С базиликом, картофельным пюре, укропом, красным перцем

Состав: лук - 3 штуки; картофель - 4 плода; специи; перец - 7 плодов.

Приготовление:

Сварить картофель. Размять вилкой. Положить специи. Порезать лук.

Очистить перцы. Положить внутрь картофель, специи, укроп. Добавить лук.

Плюс можно посмотреть начинки здесь!

9). С барбарисом, длинным рисом, укропом, паприкой, специями

10). С кабачком, солёными огурцами, чесноком, луком

11). С тыквой, луком, специями, чёрным перцем

12). С курицей, луком, рисом (с паприкой)

13). С морковью, помидорами, луком и пшеном

14). С укропом, томатным соком, перцем и луком

15). С базиликом, гречневой крупой, перцем и зеленым луком

16). С петрушкой, рисом, зелёным луком, укропом, морковью

17). С красным перцем, рисом, луком и майонезом

#авторы.дзен

#подписчики. дзен

#блюда с перцем в ленте Дзен

#овощные блюда в ленте Дзен

#приготовление перцев с начинкой в ленте Дзен

#домашняя кухня в ленте дзен

#русская кухня в ленте Дзен

#блюда с овощами в ленте Дзен