Флоатинг – метод терапии, позволяющий восстановить силы и отлично отдохнуть, расслабиться. Этот новый способ подзарядки внутренней «батарейки» появился сравнительно недавно, но уже привлек множество поклонников.
На сегодняшний день это едва ли не самый быстрый и эффективный способ снять физическое, умственное и эмоциональное напряжение.
Процедура представляет собой погружение в ванну с очень соленой водой. Ванна расположена в темной и тихой камере. Она изолирована от внешних раздражителей, полы идеально ровные, человек ничего не слышит и не видит. За счет высокой концентрации соли тело не тонет, даже если приложить к этому дополнительные усилия. Температура воды такая же, как температура тела, поэтому расслабление максимальное. Ощущения – почти как в невесомости.
Даже учитывая то, что процедура эта не из дешевых, ее рекомендуют проходить хотя бы раз в месяц.
Категорических противопоказаний к процедуре нет, поскольку речь идет лишь о расслаблении и снятии усталости – никакой нагрузки флоатинг не несет.
И все же есть несколько факторов, при которых эта процедура не показана:
инфекции, кожные заболевания, тяжелые заболевания дыхательных путей;
открытые раны, герпес, менструация;
фобии, эпилепсия;
алкогольное или наркотическое опьянение.