Многие люди живут под одной крышей с кем-то, у кого есть склонность постоянно подрезать крылья. Вместо безоговорочного принятия и поддержки он по-прежнему демотивирует, жалуется, критикует и видит все в черных тонах. Можно ли наладить отношения с таким партнером? И вообще стоит ли это делать?
Кто-то всегда видит стакан наполовину полным, кто-то, наоборот. Если вы создаете отношения с партнером, который все видит в черных тонах, постоянно жалуется и постоянно недоволен, вам может быть очень тяжело. Вместо безусловного принятия, поддержки, веры и мотивации он предлагает критику, непонимание и демотивация. Что делать в этой ситуации?
Можно ли наладить отношения с таким партнером?
Отношения с таким человеком складываются непросто. Тем более, что вместо того, чтобы поддерживать и мотивировать, оно все равно тянет вас вниз. Вместо того, чтобы утешать и хвалить, он критикует и обнажает ваши слабости. Вместо того, чтобы принять вас полностью, он сосредотачивается на недостатках и указывает на ошибки. Вместо того, чтобы мотивировать и радоваться успехам, он препятствует действию…
Обычно такой человек делает это потому, что у него низкая самооценка, неуверенность в себе, он чрезмерно критичен к себе и всего боится. Изменения и новшества пугают его, а мысль о том, что он может потерпеть неудачу, сводит с ума.
Поэтому он держится проторенной дорожки, не высовывается, не рискует. Это также обескураживает вас. Он всегда выбирает известные и безопасные решения. Он с трудом встает даже после самых незначительных неудач. Из-за этого он сдается в начале и хочет, чтобы вы сопровождали его в этом.
Можно ли вообще улучшить такие отношения? И стоит ли это делать?
Если вы любите своего партнера и по-прежнему заботитесь об отношениях с ним, будет серьезный разговор. Иногда может потребоваться консультация специалиста. Во-первых, партнер должен осознать, что то, как он относится к вам и как себя ведет, является следствием его проблем. Отношения не могут быть восстановлены без этого.
Если человек, подрезающий вам крылья, — ваш друг, самое время подумать, стоит ли ему по-прежнему быть им. Иногда достаточно сказать СТОП, и объяснить в какой поддержке вы нуждаетесь.
Что также может помочь, так это смена обстановки. Найдите людей, которые поддерживают вашу деятельность, позитивно настроены и увлечены интересующей вас темой.
Пусть это будет наставник, спарринг-партнер, любой, кто понимает вас, потому что у них схожий взгляд на жизнь, схожие мечты, схожие страхи и проблемы. Вместе вам будет легче добиваться поставленных целей, вы найдете лучшие решения, будете мотивировать друг друга и заряжать энергией. То, на чем вы сосредотачиваетесь, растет, и вам приходится играть с теми картами, которые у вас есть. Поэтому, если у вас нет возможности изменить свое окружение, самое время пойти туда, где вы найдете то, что вам нужно.
Последняя идея — записывать свои успехи. Каждый раз, когда вы слышите негативные комментарии, возвращайтесь к своему списку. Отмечайте каждый пункт. Это позволит вам следить за своим прогрессом и поддерживать мотивацию для продолжения. Если тебе удалось так многого добиться, было бы обидно отказаться от этого из-за какой-то нерафинированной ненависти, правда?
И самое главное - не сдаваться. Обычно и по-человечески не сдавайтесь. Не позволяйте никому отнять у вас цель, подорвать ваши успехи и сломать крылья. Только вы знаете, сколько самоотречения и усилий требуется, чтобы сделать следующий шаг. Так как все зависит от вас, и ничего не произойдет само по себе, убедитесь, что у вас есть возможность сделать дальнейшие ходы.
Проявляйте понимание, отвечайте на вопросы, формулируйте проблемы, но не отказывайтесь от себя.