«Мы не такие, как все» — это реальное впечатление сопровождает почти все пары, которые женятся или просто решают быть вместе. В начале нашего совместного пути забота об отношениях и взращивание любви кажется чем-то очень простым. Однако со временем нас поражает рутина, а вместе с ней и вопрос «это семейный кризис?» Итак, есть ли способ иметь долгие и счастливые отношения? Определенно стоит попробовать разобраться в этапах любви и попытаться прочитать свои ошибки и ошибки партнера.
Этапы развития отношений и любви
Любовь трудно понять. Это одно из самых красивых, но и самых сложных чувств. В то же время, при всей этой таинственности можно систематизировать этапы любви и приверженности в отношениях, а также переживаемые эмоции в самом общем виде.
Увлечение
Влюбленность. Розовое начало — прекрасное чувство, которое часто вспоминают как самое захватывающее время в отношениях. Когда мы влюбляемся, мы набираемся энергии, сил, становимся оптимистами. При этом нами правит страсть, алхимия любви, что также положительно влияет на оценку новых отношений. Когда влюбленность проходит, этот первый, крайне бурный этап мы упускаем и немного недооцениваем ценность следующих дней, проведенных вместе. Однако стоит знать, что, по мнению специалистов, прохождение периода влюбленности просто необходимо. Помимо того, что это прекрасное и заряжающее энергией чувство, оно еще и утомительно, часто полно сомнений.
«Романтические начинания»
Это предшествующая стадия самому прекрасному периоду отношений с точки зрения психологии. «Романтические начинания» — это время, которое мы тратим на то, чтобы познать себя, убедиться в любви, а иногда и обнаружить недостатки нашего партнера. Это период, по-прежнему богатый сильными эмоциями, но также и период, когда мы начинаем смотреть на нашего партнера без «розовых очков». Если окажется, что взаимные ожидания оправдались, пара вступает в третью фазу.
Полная любовь
С одной стороны, они друзья, с другой стороны, они все еще тоскующие любовники. Это кульминация прекрасных чувств. Исполнение без чувства угрозы, составление планов, чувство уверенности, полный интерес к себе, время и чтение потребностей друг друга. Это красивая и интимная фаза отношений, которые, к сожалению, не длятся вечно.
Дружеская любовь
Это фаза, которая обычно наступает после 4-8 лет отношений. Страсть угасла. Самыми важными ценностями в отношениях являются: доверие, чувство глубокой близости и знакомство. На первый взгляд этот этап может показаться не привлекательным по сравнению, например, с влюбленностью — хотя бы потому, что желание между партнерами снижается. Однако следует подчеркнуть, что сексуальная жизнь вовсе не исчезает, а кроме того, появляются другие ценности, ценные для партнеров. На этом этапе при правильных условиях можно найти рецепт — как построить счастливые отношения?
Пустые отношения
Некоторым парам удается сохранить свои отношения на стадии дружбы. Но для многих ежедневные проблемы, конфликты, изменения и рутина толкают их в пустую фазу отношений. И именно на этом (а иногда и на предыдущем) этапе приходит размышление – «что с нами случилось?
Эмпатия в отношениях важна
Иногда чувство выгорания возникает в результате постоянных конфликтов, длящихся годами. Поскольку они вызваны пустяками, решение состоит в том, чтобы научиться принимать несовершенства вашего партнера. Помните, что мы можем создать действительно счастливые отношения, несмотря на различия. Пример - если он любит вздремнуть, а она нервничает из-за этого уже пять лет, может, стоит просто принять его с оговоркой, что они не должны длиться дольше 30 минут.