Сильное и здоровое тело – безусловный интерес многих людей. Без хорошей физической составляющей сложно быть активным и энергичным в течение всего дня.
Сегодня вас знакомим с Виктором Макарьиным, экспертом нашего проекта AskHow, врачом, мануальным терапевтом, массажистом и основателем 2-х массажных салонов.
От массажиста до основателя школы массажных техник
Путь эксперта начался в далёком 2014 году. Тогда Виктор окончил медицинский университет и поступил в интернатуру. Уже через год молодой человек открыл небольшую массажную студию в Ярославле, которая спустя два года выросла до большого массажного салона в самом центре города.
В 2018 году Виктор тотально задумался о своём здоровье - начал худеть, отказавшись от продуктов животного происхождения и от алкоголя. Потом случился переезд, и молодой человек стал жить в Москве. Начал вести блог о здоровье. Жизнь в столице была непродолжительной, а позже Виктор переехал в Санкт-Петербург. Там массажист открыл свой второй массажный салон.
2021 год также ознаменовался работой с собственным весом – калистеникой. И это позволило добиться потрясающих результатов, ведь тело каждого человека уникально и имеет огромный потенциал, который нужно раскрывать.
Последующие годы блог Виктора активно набирал обороты и аудиторию. Появилось желание создать свой YouTube канал. В 2022 году эксперт запустил первый массовый онлайн-курс по осанке, полностью остановив прием пациентов офлайн.
В 2023 году блог Виктора уже достиг 1 млн подписчиков, а канал на YouTube собрал 200 тысяч человек. Теперь эксперт много путешествует и живёт в разных странах.
Про услуги
Все услуги Виктора направлены на поддержание и развитие потенциала тела, в частности на здоровую и ровную осанку. У эксперта есть свой онлайн-клуб регулярных тренировок. Цель этого сообщества – привить привычку заниматься собой регулярно. Это про дисциплину и достижение результатов.
Все участники клуба получают большие бонусы, ведь сообщество объединяет людей со всего мира. Это хорошая возможность познакомиться с разными культурами и странами.
В клубе люди тренируются несколько раз в неделю по 15-30 минут. Кроме этого, все тренировки можно посмотреть в записи, что очень удобно.
В спортивном сообществе можно также найти разнообразный полезный контент, например, статьи на тему питания и здоровья. Все материалы, предоставляемые для клуба, уникальные, со своим стилем и подачей информации. Виктор сам лично даёт обратную связь в комьюнити, что, безусловно, очень важно и ценно.
Кроме этого, Виктор – основатель школы массажных техник Dr.Makarin для тех, кто хочет научиться делать профессиональный, высокооплачиваемый и качественный массаж.
Что представляет собой школа Dr.Makarin:
• Лучшие авторские техники массажа.
• Современная подача информации: 3d, анимация и видеоролики от первого лица.
• Лекции длиной до 30 минут.
• Авторские методические пособия.
• Опытные преподаватели со стажем более 10 лет.
• Международный сертификат, подтверждающий прохождение курса.
Помимо всего прочего, у Виктора Макарьина есть разные онлайн-курсы, которые можно пройти отдельно от школы.
Полезные видеоуроки
На платформе AskHow Виктор Макарьин регулярно выкладывает полезные видеоролики до 3 минут с упражнениями для поддержания здорового тела, в частности спины, небольшие разминки и техники для снятия мышечной и нервной боли.
Например, эксперт показывает простые и эффективные упражнения, как можно размяться прямо в офисе. Разминка также будет очень полезна для любой сидячей работы.
Дополнительно вы можете посмотреть другие полезные видеоролики на темы:
• Как избавиться от пяточной шпоры?
• Как избавиться от боли в нервах?
• Как избавиться от боли в лопатках?
• Как избавиться от боли в плече?
Переходите по ссылкам выше, берите на заметку простые и эффективные упражнения и применяйте их в жизни.
Если вы тоже эксперт какой-либо сферы, хотите делиться своими знаниями и делать это через короткие видеоролики, то ждём вас. Заходите на сайт AskHow, заполняйте форму участника проекта. Кроме этого, присоедяйтесь к нашему телеграм-каналу. С нами вы сможете записывать не только видео, но и создавать серии видеоуроков – микрокурсы, а потом монетизировать их.
Ждём именно тебя!
Читайте также: