Разбирала свои блокноты на утилизацию. Полистала их.
Раньше я частенько выписывала цитаты, которые отзывались струнами души и мозга. Читаю и понимаю, что до истинного понимания смысла этих цитат дошла только недавно. Точнее, не понимания, а действия по принципу аксиомы.
Почему так происходит? Ведь практически каждый человек в рефлексии или в беседах на темы бытия произносит простые истины когда-то сказанные мудрецами, но порой глядишь на этого человека и понимаешь, что он только говорит и советует так поступать, а сам не следует этому ни на букву!
Хочется разобрать некоторые цитаты и порассуждать обо мне, любимой)) О том, что и я когда-то, озвучивая истины, не дотягивалась до самого действия.
Простые истины трудны для следования им?
Листаю блокнот, и первая цитата, попавшаяся на глаза:
- "Будь самим собой; все остальные роли уже заняты." Оскар Уайльд
Каждая отдельная жизнь---это уникальный проект. Чужие ожидания, стереотипы и навязанные роли не должны определять суть человека и его путь. Но согласитесь, это довольно трудно применять на практике, когда мы зависим от мнения близкого окружения (а некоторые и от окружения в принципе! ) Так хочется быть одобряемым, но стоит ли так пыжиться, если для одобрения приходится играть навязываемую роль?
Самоидентификация--очень глубокий внутренний процесс:только вы знаете, что отражает вашу человеческую природу. Но вот знаете ли? Открытия иногда весьма не лестны. А работа над собой довольно тяжела. Но это того стоит. Безусловно.
Была ли я сама собой? Чаще--была. Другой вопрос---что была не "лучшего качества".))) Но ради себя единственной и качества моей жизни единственной я упорно шла на самопознание. Удается это мне? Отчасти да. Но это путь длиною в жизнь. А сколько у меня той жизни? Хватит ли до познания истин? А и не важно, цель--познать побольше, успеть понять и применить))
- "Энергия - это валюта души. Трать её с умом."Робин Шарма
Никому не отдавай свою энергию бесплатно. Валюта души это не про деньги. Это про время, эмоции, чувства, внимание и действия. Их стоит научиться инвестировать осознанно.
Время---слишком ограниченный ресурс и быстро иссякающий. Ее растрата на неблагодарных людей, на людей нас отторгающих, непонимающих, а также растрата времени на любые бессмысленные занятия уводит нас от главного дела---своего личного пути.
Я научилась говорить "нет" тому, что не приносит мне пользы---токсичным разговорам, бессмысленным спорам, зависимым отношениям и т. п.
Я не устану повторять, что любовь к себе важна в первую очередь. И что любовь к себе это не про эгоизм, это про "не отдать сердце злу".
Сохранять энергию и применять ее на личностный рост, это самое лучшее и главное мое осознание за 40 лет моей жизни! Поздно? Но лучше поздно, чем никогда.
- "Не унижайся, чтобы угодить другим; великое не терпит компромиссов." Эпиктет
Не соглашайся на меньшее, чем заслуживаешь---я стала говорить себе это чаще и чаще.
В прошлом я часто шла на сделку с собственной совестью. И понимаю, что компромиссы с собой разрушали меня сильнее, чем попытки людей понизить мою самооценку. Сейчас я твердо уверена, что не соглашусь на меньшее, чем это соответствует моим ценностям и амбициям.
Я достаточно неприхотлива во многих сферах, но и снижать планку ради временного комфорта уже не намерена. Согласие на меньшее часто маскируют под пониманием реальности, а на деле получается, что этим себе закрывают возможности попробовать. А как еще познать свои возможности?
- "Сила человека в том, чтобы сказать нет вовремя."Фридрих Ницше
Никто не обидит нас сильнее, чем мы сами, когда молчим. Молчание перед несправедливостью или унижением---это предательство себя.
Страх сказать " нет"или чётко очертить личные границы порождают внутренние конфликты, обиду на самого себя и ненависть к эти границы нарушающим.
Я давно не пытаюсь напоминать о своих границах. И не доказываю их нарушение. Просто отдаляюсь или "разрываю контракт".
Одним из моих любимых утверждений, о котором я тоже не устаю писать это: " Мои права заканчиваются там, где начинаются права другого".Это утверждение очень четко укладывается и на личные границы кого бы то ни было.
А своевременный отказ от того, что нарушает личные ценности и принципы---это безусловно сила личности.
Молчание на дискомфорт или нахождение в его ауре---это согласие с ним.
Жёстко же очерчивать личные границы---это не про агрессию. Это про заботу о личном психологическом здоровье.
Вот такие 4 принципа личной свободы и самоуважения.
Эти принципы формируют основу здоровой самооценки, которая позволяет быть автором собственной жизни и идти по пути развития личности в сторону мудрости в том числе.
Идеальна ли моя прошлая жизнь---нет. Идеальна ли она сейчас---нет. Идеальна ли я сама---три раза нет. Но я так благодарна себе за труд над собой, потому что начинаю видеть очертания того самого Покоя( жизни в любви к себе и своему окружению), а именно это и есть моя главная цель.
Всем добра.