93 подписчика
Привет! Меня зовут Люба и я очень рада познакомиться 😁
Мне 33 года и только недавно я поняла, как важно быть здоровым человеком!
В детстве я занималась лёгкой атлетикой и была в олимпийском резерве. Но потом я, как и многие подростки, увлеклась тусовками, алкоголем и курением. Боже....я курила 13 лет🙈
Моя активная жизнь привела к тому, что в 25 я чувствовала себя на 40. Сильно испугалась и бросила курить и пить алкоголь.
Два года назад я вернулась в спорт. На этот раз в фитнес. Построила тело мечты с помощью нестандартной техники. О ней буду подробно рассказывать здесь! Самое важное- я верю в то, что МЫ САМИ строим своё тело ,здоровье и жизнь.
Очень хочется поделиться с вами своими знаниями. Буду рада вас видеть у себя на канале!
Около минуты
11 мая 2022