ГРАНИТ. Когнитивная война и мир Одним из целевых состояний для общества, пострадавшего от когнитивного удара, является атомарность и разобщенность. Человек с недостатком (или вообще отсутствием) социальных связей находится в крайне тесном и герметичном информационном пузыре. В такой скороварке, подогреваемой на медленном огне негативных эмоций, любого можно быстро довести до полной невменяемости.
Метод самообороны здесь ясен – нужно разбить эту скорлупу изоляции, и начать делать что-то вместе с кем-то. По-хорошему, неважно что именно – важен сам процесс совместного труда. В процессе неизбежно придется общаться с другими людьми, в том числе на волнующие темы. Это рано или поздно выведет на свет всех тараканов в голове, после чего либо сам "поцыэнт" убежит из найденного сообщества, либо тараканы разбегутся под лучами окрепшей осознанности.
Второй плюс – если общественная деятельность направлена на что-то конструктивное и созидательное, то это создаст новые реперные точки в голове. В р