Каждый день ваш ребенок испытывает широкий спектр эмоций. В один момент он может испытывать приподнятое настроение, а в следующий — разочарование. Возможно, он в восторге от красного гелиевого воздушного шара, который ему только что подарили, а через секунду ему не удается удержать нитку в руках, воздушный шар улетает, и на смену восторгу приходит тревога. Или же ребенок боится пригласить кого-то на танец, а уже через пару мгновений ощущает прилив радости, когда этот человек соглашается.
Частью человеческого бытия является переживание всех этих различных эмоций. То, как ваши дети научатся справляться со своими чувствами, повлияет на их успех в отношениях и в школе.
Маленьким детям нужна помощь родителей в том, чтобы обозначить свои чувства. Если ваш ребенок топает ногами и рычит, пытаясь застегнуть куртку, вы можете прокомментировать: «Похоже, неудачные попытки тебя сильно расстроили. Я тоже расстраиваюсь, когда мне что-то не удается». Услышав это, ваш ребенок почувствует, что его заметили, а также выучит слово, которое будет соответствовать его чувствам.
Развитие словарного запаса позволяет детям описывать их эмоциональные переживания. Понимание собственных чувств позволяет им ценить чувства других людей. Правильное чтение чувств других людей имеет важное значение для построения отношений.
Кстати, в последнее время набирают популярность так называемые «таблицы чувств». Ребенок может указать на лицо в таблице, которое лучше всего соответствует тому, что он сейчас чувствует. А истории, сопровождающие картинки, также являются прекрасным способом рассказать о том, что может чувствовать тот или иной персонаж.
Ребенок постарше готов к набору слов, чтобы описать чувства от умеренных до сильных. Чувствует ли он ярость, сердит ли он или же слегка напуган? Определение интенсивности чувства важно для общения и выяснения того, какие действия следует предпринять.
Прислушиваться к чувствам своих детей часто бывает самым полезным, что вы можете сделать. Разговор о больших чувствах помогает детям разобраться в том, что происходит. Вам не нужно ничего исправлять, просто слушайте.
Часть вторая.
Домашнее задание:)