Помочь близкому человеку, борющемуся с любым видом зависимости, непросто. Иногда прямой разговор по душам может начать путь к выздоровлению. Но когда речь идет о зависимости, человек с проблемой часто не может ее увидеть и признать. Часто требуется более целенаправленный подход. Возможно, вам придется объединить усилия с другими людьми и принять меры в рамках официального вмешательства.
Примерами зависимостей, которые могут потребовать вмешательства, являются:
● алкоголизм
● злоупотребление медицинскими препаратами
● употребление наркотиков
● переедание
● азартные игры
Люди, которые борются с зависимостью, часто отрицают свою ситуацию и не хотят обращаться за лечением. Они могут не признавать негативных последствий своего поведения для себя и окружающих.
Вмешательство дает вашему близкому человеку возможность изменить ситуацию, пока она не стала еще хуже, и может побудить его или ее обратиться за помощью или принять ее.
Такое вмешательство может осуществляться семьей и друзьями, в консультации с психологом или врачом. В случае верующих людей могут помочь представители конфессии вашего близкого человека. Помочь могут даже посторонние люди, которым небезразлична судьба человека, борющегося с зависимостью.
Люди могут собраться вместе, чтобы рассказать вашему близкому человеку о последствиях зависимости и попросить его или ее принять лечение.
Можно привести конкретные примеры деструктивного поведения и его влияния на вашего близкого человека с зависимостью, его семью и друзей.
В более сложных ситуациях нужно иметь заранее разработанный план лечения с четкими шагами, целями и рекомендациями, который определяет, что каждый человек будет делать, если ваш близкий откажется от лечения.
Обычно процесс можно разделить на следующие шаги:
Составление плана
Член семьи или друг предлагает вмешательство и формирует группу планирования. Лучше всего, если вы проконсультируетесь с профессиональным консультантом, специалистом по зависимостям. Обычно это психолог, консультант по психическому здоровью, но это может быть социальный работник или врач, который поможет вам организовать процесс более эффективно. Учтите, что такая ситуация может быть напряженной, вызвать гнев, обиду или чувство предательства.
Сбор информации
Члены группы выясняют степень проблемы вашего близкого человека, изучают его состояние и программы лечения. Группа может инициировать принятие мер по включению вашего близкого в конкретную программу лечения.
Формирование команды
Создайте команду, которая будет лично участвовать в вмешательстве. Члены группы определяют дату, место и работают вместе, чтобы представить последовательное, отрепетированное послание и структурированный план. Часто несемейные члены команды помогают поддерживать дискуссию, сосредоточившись на фактах проблемы и совместных решениях, а не на сильных эмоциональных реакциях. Не сообщайте близкому человеку о том, что вы собираетесь делать, до самого дня вмешательства.
Определение конкретных последствий
Если ваш близкий человек не согласится на лечение, каждый член команды должен решить, какие действия он или она предпримет. Например, вы можете решить попросить вашего близкого человека съехать.
Запишите, что нужно говорить. Каждый член команды описывает конкретные случаи, когда зависимость вызывала проблемы, например, эмоциональные или финансовые. Обсудите последствия поведения вашего близкого человека, выражая при этом заботу и надежду на то, что он может измениться. Ваш близкий человек не может спорить с фактами или с вашей эмоциональной реакцией на проблему. Например, начните со слов: "Мне было обидно и больно, когда ты выпил...".
Встреча
Не раскрывая причины, пригласите вашего близкого человека с зависимостью на совместную встречу. Члены команды по очереди выскажут свои чувства и опасения. Вашему близкому человеку предложат вариант лечения и попросят принять его на месте. Каждый член команды скажет, какие конкретные изменения он или она внесет, если ваш близкий не примет план. Не угрожайте последствиями, если вы не готовы их выполнить.
Последующие действия
Привлечение супруга, членов семьи или других людей очень важно для того, чтобы помочь человеку с зависимостью остаться на лечении и избежать рецидива. Это может включать в себя изменение моделей повседневной жизни, чтобы легче было избегать деструктивного поведения, предложение участвовать в консультациях вместе с любимым человеком, поиск собственного психотерапевта и поддержки в выздоровлении, а также знание того, что делать в случае рецидива.
Успешное вмешательство должно быть тщательно спланировано, чтобы сработать так, как задумано. Плохо спланированное вмешательство способно ухудшить ситуацию - ваш близкий человек может почувствовать, что на него напали, и изолироваться или стать более устойчивым к лечению.
Обращайтесь к нам за помощью по телефонам
8 (800) 550-99-36 и +7 (982) 272-47-15 или e-mail: info_ru@7spsy.com
Технология изменения поведения 7spsy дает высокую эффективность даже при дистанционной работе с психологом
На страничке https://7spsy.com/content/alkogolizm Вы можете записаться на консультацию.
Помогите близкому человеку преодолеть алкогольную зависимость. Часть 2. Действуйте
Вам может быть интересно: