Как часто Вы собой восхищаетесь? Похвальное слово самому себе, даже сказанное просто–всегда приятно, и поднимает настроение как выпитый вовремя стаканчик любимого напитка.
Приветствую Вас, Друзья. Рассмотрите картинку и выберите фреш, который в данный момент как Вам кажется, освежит, порадует витаминным букетом и ответит на вопрос: так за, что Вы о себе можете отозваться положительно?
Описание читайте ниже.
Погладить себя по головке за то, что Вы заботитесь о своем здоровье. Отдыхаете, балуете себя, спите около восьми часов в день, правильно питаетесь.
Без отдыха не будет продуктивности. Он влияет на Ваше самоощущение и наполняет свежими силами и задором. От него зависит и душевный подъем и плодотворность. Главное наслаждаться покоем с чистой совестью, не думая что восполнение ресурсов таким образом–это безделье.
Чем тщательней Вы о себе заботитесь, тем лучше отдача. Тем больше хорошего Вы сможете сделать для других, а следовательно, Ваше состояние духа и равновесие улучшатся.
Благодарить себя за то, что несмотря на усталость, Вы делаете что-то важное. Больше, чем должны. Например, взять Ваше хобби. В свободную минутку Вы рисуете, учите иностранный язык, сажаете цветы, помогаете коллеге по работе. Этот труд не оплачивается.
Вы украшаете свою жизнь занятиями, которые заслуживают большого уважения. А уважая свой труд, Ваша самооценка повышается, устанавливая внутренний баланс.
В обязательном порядке похвалите себя за то, что с уважением относитесь к темпу и времени других людей, держитесь в своих границах и не нарушаете чужие. Не пристаете к другим и не просите о том, что способны выполнить сами. Отказываетесь от манипуляций. Прозрачно строите отношения, которые базируются на доверии, надежности, честных намерениях с верными установками.
В осознанном делении границ множится Ваша энергия. Вы опираетесь на себя, Вы независимы, отзывчивы и открыты миру.
Вы определенно можете себя хвалить за совершенные обычные обязанности: идете на работу, учебу, магазин, готовите завтрак, наводите порядок в квартире, выносите мусор. А если некоторые дела Вы делаете одновременно! Просто? А это требует силы воли, преодолевающей сопротивление плохого настроения.
Похвала за незначительные вещи привносит радость и немножко счастья в Вашу повседневную жизнь!
Благодарно отозваться о себе за поиск нового: чтение книг, прослушивание лекций, участия в мастер-классах, знакомства с людьми.
Самообразование, которое Вы получаете, не останавливаясь на достигнутом приносит Вам огромную пользу, задавая тем самым позитивный настрой, и придавая Вашей жизни ярких красок.
Вы становитесь более компетентным, двигаясь вперед. И неважно быстрыми или медленными шагами приближаетесь к Вашей желаемой цели.