Это еще одна публикация о том, как распознать людей, отравляющих вашу жизнь и отнимающих силы, как противостоять им, как сохранить свое психическое и физическое здоровье. В предыдущих статьях мы условились называть таких людей токсичными. И в этом странном названии сконцентрирована их суть – именно отравлять жизнь другим.
Сегодня я продолжу рассказ о том – какие же виды токсичны людей встречаются (о некоторых я рассказал в предыдущих статьях).
Итак, вот еще некоторые виды токсичных людей.
Сверхзависимый.
Это тоже один из методов токсичного контроля другого человека. Заключается он в том, чтобы стать настолько несамостоятельным («как ребенок»), что партнер будет вынужден принимать за него большинство решений (и, заодно, выполнять большинство обязанностей). Манипуляторы этого типа хотят, чтобы вы принимали практически каждое решение за них, от того, куда пойти на обед до какой машины купить. Хитрость такого подхода состоит в том, чтобы снять с себя ответственность за принимаемые решения и всегда иметь возможность обвинить партнера в случае неудачи. При этом ваша «малышка» (или «малыш») всегда подскажут, какое именно решение требуется принять с помощью пассивно-агрессивного поведения в виде надутых губ, капризов, игнорирования вас. Точно так же вас «накажут», если принятое решение не устроило партнера, например, если вместо походов по магазинам, вы решите провести выходные у родителей.
Почему человек себя так ведет? Самое вероятное объяснение – это хорошо выученная с детства тактика управления родителями, которые отличались потворствующим стилем воспитания или, говоря проще, «баловали» ребенка. Скорее всего, в отношениях в паре такой партнер продолжает играть роль ребенка, которому нужно угождать и которого необходимо «радовать» и «баловать». Второй партнер принимает на себя навязанную или привычную роль «родителя».
Обидчивый.
Обидчивый человек помнит все ваши оплошности и незначительные ошибки. Вы уже сотни раз извинялись и просили прощения, но эти люди все равно продолжают припоминать вам подобные ситуации даже спустя много времени. В любой момент он с удовольствием вспоминает все ваши оплошности и ошибки, о которых стоило бы сразу же забыть. Если не поставить обидчивого человека на место сразу же, то совсем скоро вы начнете чувствовать себя виноватым во всех смертных грехах и согласитесь с тем, что это именно вы убили президента Кеннеди.
Гендерно-токсичный.
Такой человек имеет много негативных убеждений против представителей противоположного пола. Проще говоря, женщины, испытывающие сознательную или бессознательную ненависть и агрессию к мужчинам, и мужчины, испытывающие аналогичные переживания по отношению к женщинам.
Разумеется, такие люди не начинают, завидев объект противоположного пола, осыпать его оскорблениями, брызгая слюной. Чаще всего их негативные чувства выражаются гораздо тоньше - например, в рассказывании историй и анекдотов, в которых лицо противоположного пола выставляется в негативном свете. При этом особенно любят такие люди говорить обо всем этом в присутствии как раз людей противоположного пола. Такой гендерно-токсичный человек в социально приемлемой форме выставляет всех представителей противоположного пола в смешном, глупом, неприятном виде. Поскольку он пытается унизить весь противоположный пол, то и его собеседник, относящийся к противоположному полу, начинает ощущать себя дискомфортно.
Манипулятор.
Это человек, который маскирует свои интересы под ваши. А для этого манипулятор запутывает своих оппонентов, сбивает их с верных духовно-логических путей, последние - вольно или невольно становятся исполнителями желаний манипулятора. Повторю: манипулятор - отрабатывает свою корыстную идею, с выгодой и пользой для себя, он хочет получить от вас нужный ему результат, незаметно подчинив вас себе, а для этого он будет хитрить, давить на вас, заставать врасплох, не давать время на обдумывание своих действий, вызывать определенные эмоции и в конечном итоге - получить от вас желаемое. Манипулятор пренебрегает вашими проблемами и желаниями, ведет себя скользко, когда вы пытаетесь привлечь его к ответственности, и обещает помощь, которой никогда не будет. Заставляя вас действовать определенным образом, он будет использовать это, чтобы исподтишка влиять на вас. Часто он делает так, что вы чувствуете себя обязанными некоему правилу, согласно которому вы не можете свободно действовать, не спросив манипулятора заранее. А уж он сделает всё, чтобы вы плясали под его дудку.
Подавляющий и унижающий.
Человек этого типа будет постоянно унижать вас, разрушая вашу самооценку. Он будет смеяться над вами и говорить, что все ваши мысли, идеи, желания или слова смешны и глупы. Такой человек не постесняется унизить вас на публике, перед друзьями или семьей. Такой тип людей получает удовольствие, когда другим плохо. Они язвят, оскорбляют, давят на больное, пытаются задеть всеми доступными способами.
Такой человек не хочет, чтобы вы сами и окружающие воспринимали вас всерьез. Цель такого человека - разрушать вашу самооценку, чтобы вы не оспаривали их абсолютный контроль над вашими отношениями. К сожалению, если вы терпите унижающее поведение достаточно долго, вы вполне можете начать верить, что ничего из себя не представляете.
Хочу напомнить: ключевой признак токсического человека - он как бы «отравляет» вас, то есть ваше самочувствие после общения с таким человеком обычно портится.
Так как же быть, если мы с вами столкнулись с теми, кто отнимает наши силы? Как распознать их, и что еще важнее – как сберечь самих себя в общении с ними. Конечно, лучше всего вообще не контактировать с такими людьми. Но бывает, что это невозможно сделать – например, такой человек это наш близкий родственник, начальник или просто сослуживец, от которого не увернешься. Что же делать тогда? Вот ответам на эти вопросы и посвящена моя книга, которую я некоторое время назад написал, развивая начатую серию «Как не сдохнуть в сложном мире». И назвал я ее «Как не сдохнуть от токсичных людей. Советы выжившего».
Как показало время – книга эта оказалась востребованной, а значит – нужной. Что, конечно же, радует: выходит, мой труд не пропал зря.
Но! Воспринимать описанные в моей книге советы как универсальные и подходящие для всех – не совсем правильно. Они – лишь вешки, опоры, ориентиры на собственном пути каждого. Моя задача – показать всем, что преграды на этом пути, а они будут всегда, вполне преодолимы. И дать работающие алгоритмы этого преодоления. Но для этого от каждого потребуется определенная работа. Разумеется, я не призываю вас насиловать себя, а лишь предлагаю приложить некоторые усилия в правильном направлении, чтобы справляться с неприятными людьми, коих, увы, не убывает и даже, по-моему, только прибавляется.
Познакомиться с фрагментом этой книги (дабы не покупать «кота в мешке») или приобрести ее целиком можно по ССЫЛКЕ
А еще вы можете заглянуть на мою личную страницу в Литресе и найти себе какую-нибудь подходящую книгу, с помощью которой вы сможете отвлечься от проблем и тревог нынешней неспокойной жизни и приятно проведете время.
Тематика представленных книг: борьба с плохим настроением и стрессом, защита от токсичных людей дома и на работе, выход из сложных жизненных ситуаций (измена, развод и смерть близких), разнообразная художественная литература: любовные и приключенческие романы, мелодрама из старинной жизни, боевики, короткие детективы, фантастика (наверное, единственный в природе сборник из 100 коротких фантастических рассказов на любой вкус), постапокалипсис, увлекательная книга для подростков и т.п.
Чтобы познакомиться с фрагментом любой книги (дабы не покупать «кота в мешке») или приобрести книгу целиком, зайдите по ССЫЛКЕ
На этом смею закончить и откланяться.
От души желаю всем хорошим людям радости, отличного настроения и здоровья. Берегите себя! И пусть все ваши мечты сбудутся!
Подписывайтесь на мой канал, ставьте лайки, оставляйте комментарии и заглядывайте на огонек. А я постараюсь сделать всё возможное, чтобы вы получили от моих публикаций максимальную пользу и удовольствие.
Предыдущие публикации о проблеме общения с токсичными людьми: