Не понимаю я любовь к страданиям у наших женщин.. Обсудим?
Недавно у меня был забавный случай. Села я ужинать и стала выбирать кино - в закладках было несколько незнакомых мне фильмов 🎞️
Включила первый, посмотрела минут 15 - и поняла, что не моё. Не цепляет, не интересно. Выключила. Следом включила второй - ровно та же ситуация 🙈 Не фильм, а ерунда какая-то. Тоже выключила.
Вот так бывает, да. В итоге я нашла то, что мне понравилось. И всё было хорошо, настроение не было испорчено.
А представляете, если бы я включила тот первый фильм, который мне не зашёл, и продолжила его смотреть.. 😳 Прошло бы пол часа, час, настроение моё было бы всё хуже, я бы всё больше раздражалась и плевалась на экран, думая, ну какая же это скучная ерунда, и как же мне это не нравится..
Думаю, вы уже угадали, к чему я веду:
Если нам что-то не нравится, можно просто это не делать. И не терпеть это. Да, вот так просто 😎
Можно выключить неинтересный фильм. Закрыть неинтересную книгу. Отписаться от неподходящих блогов или знакомых, которые бесят.
Меня очень удивляет, кстати, когда в комментариях авторам пишут, что он не так выглядит, недостаточно сильно открывает рот во время разговора (да, реальная претензия видео-блогеру 🤦🏻♀️😳), или у него не тот юмор, не тот уровень сарказма, не тот стиль подачи информации, противный голос.. Или - «раньше вы мне нравились, а теперь нет, фу-фу-фу».
Ну так зачем же это терпеть, если вам это не нравится? Зачем же читать и смотреть те блоги, которые раздражают? И зачем писать свои «фу» авторам? Зачееееем? 😄
Искренне не понимаю, правда. Что за странная форма мазохизма..
Можно же молча пройти мимо. Можно молча отписаться от тех или иных страничек. Зачем же писать «вы мне не нравитесь, и я бежал три дня и три ночи, чтобы это сказать»?
Кстати, а знаете, что должен сделать человек, который получает такие вот.. эээ.. придирки и требования в свой адрес?
Если у человека здоровая самооценка и здоровые личные границы, он НИЧЕГО не должен делать. Он не должен себя ломать, гасить и перекраивать в угоду другим!
Он - такой какой он есть. И самое ценное в жизни - быть собой, и развиваться именно так, как хочешь ты сам. А то кавалер тебе скажет, что ты не так одеваешься и не так смеёшься; коллега фыркнет, что стрижка у тебя не та, да и твоё увлечение геологией очень странное. Родители вообще считают, что тебе нужно поскорее замуж и рожать..
И что останется от человека, послушай он всех этих советчиков? Огрызок останется, а не индивидуальность. И напомню, что СССР со всеобщей уравниловкой уже 32 года как не существует..
Поэтому - взращиваем в себе себя. Бережём свою свободу и свои ценности. А всех, кто что-то требует и придирается, отправляем в сад 😎 Даже если это дражайшие родственники.
И я вообще не понимаю, зачем цепляться к человеку. Это так же, как изо дня в день слушать неприятную вам музыку, и каждый день плеваться от неё.
Но..
Можно же просто найти то, что по вкусу именно вам. И музыку, и блоги, и фильмы.
Easy.
Но продолжим. Можно много чего ещё не делать.
Можно не есть те блюда и не ходить в те кафе, которые не нравятся. Можно не носить тесную / некрасивую / неудобную одежду (а так же бельё и обувь). Я уже месяц не могу себе толстовку для дома выбрать: мне не нравится то, что я вижу, а если нравится сама модель и цвет, то не устраивает жёсткость ткани, особенно изнутри.
Понимаете, можно НЕ жить по принципу «бери что дают и не вороти нос». Можно обустроить свой личный комфортный мир даже при небольшом бюджете
Можно сменить работу, если не нравятся данные условия, род деятельности или компания.
Можно уйти от мужа, который «козёл, абьюзер и вообще», или с которым давно уже прошли чувства. Зачем же страдать и терпеть, растрачивая свою драгоценную жизнь, если можно просто уйти? Сделать это никогда не поздно, даже если уже «за 50».
А если нам не нравится что-то в нашей внешности, тут есть разные пути-решения:
- Например, мы можем это изменить ненасильственными методами, действуя из любви к себе и из заботы о себе. Например - мы можем заняться здоровьем кожи и волос через хороший уход, или заняться здоровьем тела через физкультуру и питание, мы можем похудеть и тд.
- Если же что-то не поддаётся изменению - мы можем поменять (или хотя бы попробовать поменять) наше отношение к этому. Не без помощи психолога или психотерапевта, если нужно. Это нормально и здорОво. В том числе можно проработать своё принятие возраста, изменения внешности, или же какие-то тревоги, комплексы и страхи.
Заботиться о своем ментальном здоровье - это очень важно. И это нужно делать на регулярной основе.
Прекрасные милые леди, не игнорируйте себя! Не игнорируйте свой стресс и тревогу. Заботьтесь о себе, будьте наедине с собой, решайте проблемы вместе с психологом (если это нужно).
Забота о себе - это, пожалуй, самое главное ❤️
Здоровая любовь к себе и выбор себя, своих ценностей и своих целей - это не стыдно, а необходимо!
Разрешите себе жить свою жизнь.
Ведь когда мы в гармонии, когда нам хорошо и комфортно самой с собой, когда мы довольны и счастливы, когда мы живём СВОЮ жизнь (именно свою, а не набираем себе, как паззл, навязанные шаблоны общества), то нам уже не захочется брызгать ядом на всех и вся, придираться ко всему и переносить свои комплексы на других людей.
Поэтому - нужно заниматься рефлексией (в особенности саморефлексией).
А вот терпеть то, что не нравится и то что раздражает - не нужно. Жизнь - это ведь не «родился, потерпел и умер». Банальнейшая мысль, да. Но не лишне о ней напомнить, как считаете? 😏
И конечно же есть то, что мы не можем изменить и убрать из нашей жизни. Но мы можем, во-первых, убрать отягощающие и ненужные обязательства (в том числе - общение с неприятными людьми), и, во-вторых, мы можем поменять наше отношение к этому.
Как говорится - мы не выбираем времена, но мы можем выбрать то, как нам жить в эти времена. Даже если они «исторические».
Только мы сами можем создать благополучие и комфорт в нашей жизни. Это - НАША ОТВЕТСТВЕННОСТЬ. И, на мой взгляд, первое что нужно сделать - выбросить за борт всё ненужное
Согласны? Что думаете об этом? Терпите ли вы то, что вам не нравится? Чувствуете ли себя счастливой?
Ставьте лайк ❤️ и делитесь мнением.