В статье использованы материалы:
https://b17-ru.turbopages.org/b17.ru/s/article/anhedonia-psy/
https://psihomed-com.turbopages.org/psihomed.com/s/angedoniya/
В этой статье я хочу подробно рассказать про одну из составляющих частей депрессии - ангедонию.
Что нам говорит об этом заболевании википедия?
Ангедони́я — утрата способности получать удовольствие. При этом заболевании утрачивается мотивация к деятельности, которая обычно приносит удовольствие - спорт, хобби, музыка, сексуальная активность, социальны взаимодействия. Ангедония - патологическое состояние психики. Обычно встречается при психических заболеваниях, таких как депрессия, шизофрения, тревожное расстройство... Врачи же говорят о потере здорового восприятия окружающего мира и считают данное заболевание трудноизлечимым.
На первый взгляд ничего особенного в этом нет. Ну утратил человек способность удовольствие получать, и что?
А теперь посмотрите на это под другим углом.
Представьте, что у вас:
- произошла утрата здоровых, естественных эмоций;
- вы перестали проявлять любовь и привязанность к близким людям, не желаете с ними общаться;
- ваше состояние стало в основном негативным;
- у вас сузился кругозор, отсутствуют увлечения и стремление к саморазвитию;
- вы загнаны в собственных мыслях;
- каждый ваш новый день похож на предыдущий - одинаково серый, мрачный и нудный (даже если это Новый год или другой праздник);
- вы совсем не хотите ни с кем общаться и ищете уединенные места...
Одним словом - вы существуете, но как бы не живете. Из-за этого заболевания человек может лишиться буквально всего: семьи, увлечений, друзей и даже работы, поэтому серьезность данного заболевания нельзя недооценивать.
Наблюдая за ангедонистами со стороны можно охарактеризовать их следующим образом:
• Они очень замкнутые, активное взаимодействие с другими людьми вносит в их жизнь дискомфорт.
• Они не любят бывать на мероприятиях развлекательного плана, поскольку считают это напрасной тратой времени.
• Они безразличны к искусству и литературе.
• Такие люди не делят дни на хорошие и плохие, ведь отсутствие способности радоваться жизни делает их одинаково серыми.
• Они не способны искренне смеяться над шуткой и не разделяют обычных человеческих радостей и увлечений.
• Они не стремятся скрасить свое одиночество заботой о домашних животных, занятиям спортом, путешествиями. У них нет хобби.
Со временем к этим симптомам может присоединиться сходное отношение к людям. Такое явление называют социальной ангедонией, и ее суть заключается в том, что человек постепенно разрывает все отношения с друзьями и близкими и начинает стремиться к уединению. Если ранее человека радовали успехи друзей и родных, то теперь ему становится все это безразлично.
Ангедонисты не любят веселые компании, праздники, вечеринки и любые другие сборища, от которых обычные люди получают удовольствие и позитивное настроение. Пациенты с ангедонией физически не способны проникнуться радостью даже тогда, когда видят, как радуются другие.
Ангедония – это большая проблема, ведь отсутствие радости в жизни человека заставляет его бросаться в различные крайности. Довольно часто ангедонисты обращаются за помощью к наркотикам и спиртному. А есть и такие, которые, не видя радости и ценности жизни, погружаются в суицидальные мысли и даже делают попытки расстаться с жизнью.
Болезнь становится психологической тюрьмой, делающей ангедонистов несчастными людьми.